Hej! Du har absolut inte en övervikt utan en idealvikt för din längd och jag tror att du behöver söka hjälp för dessa tankar kring dig och kroppen. Om det är så att skolsköterskan inte känns som ett alternativ så testa med skolkuratorn eller Bup. Det är verkligen inte meningen att du s...
Mycket handlar ju om att öva upp det. Det finns ju en del spel och saker där man övar upp sitt minne, memory är ju ett bra sätt. Det gäller att inte bara fokusera pÃ¥ ett sätt att öva, utan man mÃ¥ste vara öppen pÃ¥ att testa nya övningar och nya sätt att öva dom pÃ¥. Sen är det ju tyvÃ...
Usch, det lät inget kul att din mamma inte tar dina problem på allvar och försöker förstå mer än hon gör. Jag tycker du ska börja hos kurator igen för att prata ut om dina känslor och tankar. Det är livsfarligt att hålla dessa tankar inom dig, till slut blir det som en bomb av tankar oc...
Hej fina du! Det är tvärtom, de allra bästa psykologerna är sådana som själva gått igenom svårigheter. Jag har flera vänner som gått igenom ätstörningar och annat i sitt liv och idag hjälper andra som psykolog på ett oerhört bra sätt. Dom har ju själva en djupare förståelse vilke...
Hej fina du! Hör att det är superkämpigt. En sak jag jag lova dig är att du aldrig kommer bli lycklig oavsett hur smal du blir. Det är den illusionen alla vi som varit sjuka har haft. Det enda som skulle hända om du gick ner är att du får panik över hur du ska kunna behålla den här vikte...
Hej! Jag tycker du ska söka upp din skolsköterska och kolla upp detta. Det kan vara lite olika anledningar, men din beskrivning liknar några diagnoser som finns, tex aspberg syndrom där man har svårt med känslor både för en själv och andra, man har även svårt för spontana saker och allt...
Hej! Jag känner så väl igen den tanken "om jag bara går ner lite till så kommer jag må bättre". Jag ber dig att fundera över vad du tror kommer hända i och med det målet? Det är nämligen så att det kommer inte hända någonting. Du kommer må precis lika dåligt som nu och va...
Hej! Det är väldigt vanligt att en ätstörning får sina toppar när man mår dåligt. Vissa väljer att inte äta och andra, fler gör som du och äter desto mer när de känner sig ledsna. Detta är givetvis något du ska söka hjälp för. Berätta för dina närstående och sök sedan hjälp...
Hej!Vad kul att du hittat någon du verkligen tycker om!Eftersom ni börjat chatta med varandra har ni ju redan tagit första steget till kontakt. Det kan vara skönt att börja prata via internet!Man kan egentligen inte göra någonting speciellt för att få någon annan att gilla en. Det gä...
Hej,Tack för du skrev till oss. Jag vill börja med att fråga varför du tror att du har en personlighetsstörning? Alla människor är olika, vissa är mer blyga än andra och har inte ett lika stort nätverk men det betyder inte alls att man har en störning. Men är det något som du tänker my...
Hej!du behöver inte vara orolig. Det är precis som det ska vara när det ser ut som ett streck på ollonet men vill du ändå kolla upp det kan du alltid gå till ungdomsmottagingen där du bor.vänliga hälsningar,Nina
Hej,tack för att du skrev till oss. Om hon fortfarande är oskuld kan det vara anledningen till att hon får ont. Så var bara så varsam du bara kan.Vänliga hälsningar,Nina