Vegan

Hej jag är 13 år och vill runka men jag vet inte hur man gör och när jag försöker så får jag inte stånd Hjälp hur får jag stånd.

Hej,Förutsatt att det inte är något som är trasigt, vilket såklart inte är speciellt troligt så handlar det bara om att hitta vad det är som gör dig upphetsad och om att slappna av. Jag tror du ska börja med att fundera på det där sista. Vad finns det som gör att det "pirrar" där ...

Det är jättesvårt att sätta ord på känslor så detta kommer förmodligen att bli jävligt dåligt. Jag har varit nedstämd i flera år. Deprimerad är förmodligen inte rätt ord, är inte diag...

Det låter som om Du behöver hjälp av en psykoterapeut för samtalsbehandling. Förhoppningsvis kan Du då få hjälp att se livets ljusa sidor. Efersom jag inte vet om Du bor i en större stad eller på landsorten, kan jag inte rekommendera vart Du ska vända Dig. Mitt förslag är att Du tittar ...

Halloj =) Jag har tänk på detta jättelänge. Och jag tycker detta är jobbigt. Men precis som många fler så tycker jag om att snacka med kompis speciellt vuxna när jag har de jobbigt eller kans...

Det låter som att du är rädd att prata för mycket med människor som du litar på, och att de ska bli trötta på dig. Jag förstår inte exakt vad du menar med att du är allmänt feg och tycker att det är pinsamt, är det att du har pratat med dem om privata saker tidigare och nu sitter i kla...

hej ! Jag har en kompis som har ätstörningar jag tror att hon har haft det i ett år eller något nu… Jag vill verkligen kunna hjälpa henne eftersom att hon betyder så himla mycket för mi...

Hej du fina vän! Förstår att det är jobbigt att stå bredvid någon du tycker om så mycket och inte kunna få henne att förstå hur fin och värdefull hon är! Fortsätt att vara en vän. När man har en ätstörning så blir ibland omgivningen väldigt "vårdande" om du förstår? ...

Hej. Jag är 16 år och har haft problem med maten i snart 4 år. Dock har jag aldrig fått någon diagnos, men har läst en del om ätstörningar och redan för två år sedan gick det upp för mig a...

Hej! Jag hör att du har kommit en bra bit med din insikt, att du inte mår som du ska. Det är smärtsamt men bra för det är först när man erkänner problemet för sig själv man kan börja göra något åt det. Jag hör att du är orolig att berätta för dina föräldrar men jag råder dig t...

hej jag får panikångestattacker en gång i veckan varje gång jag får en sån så skär jag mig . jag behöver hjälp fort vet inte vad jag ska ta mig till .vad ska jag göra för att få slut på ...

Hej, När man mår dåligt som du gör så behöver man hjälp. Ta kontakt med din ungdomsmottagning och be att få prata med en kurator eller psykolog.

Hejsan

Hej på dig ! Skriv gärna in till oss om du har en fundering eller undrar något :)Varma HälsningarAmanda 

jag har börjat äta för lite mat och gått ner två kilo, är 13 och väger 52 kilo, har vägt så i 12 års åldern men gick upp till 54 kilo. På bara några veckor hick jag ner igen och mina revb...

Hej,tack för din fråga. Jag vet inte riktigt vad det är som är grundproblemet fördig. Förstår av det du skriver att du har svårt att äta, och att du har börjatäta mindre, men inte riktigt varför. Är det så att du mår illa, har krav på attgå ner i vikt, eller ”stoppar” det bara? ...

Hej, Jag är en tjej på 12år fyller tretton om ett halv år ca.. Får man ta hål i naveln om man är så ung? Och om man får de, ska man ha med sig en av sina föräldrar då… Jag har vä...

Hej mina pungkulor känns som dom blir större sen en kvart senare är dom mindre sen större igen

hur hitta man en kille när man är gay.

Det finns många bra gayställen i de lite större städerna. Vet inte var du bor? Och inte heller om du är gammal nog för att gå på krogen. Men det finns ju gay häng på alla möjliga sätt. Jag kan inte ge några bra tips för jag är själv inte gay och har för dålig koll för att ge bra f...

Hej, jag runkar ofta men vill gärna sluta för att jag vill va dom andra. Något tips på hur man slutar.

Tjena,Hur ofta? Vet ju inte hur gammal du är, men jag misstänker att du är nånstans mellan 13-19? Bara en snabb gissning =) Vissa personer fortsätter runka varje dag hela livet, vissa är mest besatta av att onanera när de är i tonåren. Om det sen är 5 gånger om dan eller 3 ggr i veckan, d...