Jag känner igen mig i din berättelse. Att ha vänner som aldrig själva hör av sig, men att man själv hela tiden för höra av sig. Då kan man börja fundera på om det bara är en ytlig vän? Jag skulle vilja säga att i en vänskapsrelation är det A och O att båda hör av sig ungefär lika ...
Hej fina du! Det absolut sämsta du kan göra är att svälta dig. Som du märker resulterar det endast i att suget blir överväldigande till slut och då blir det lätt en hetsätning. Jag rekommenderar varmt 2 saker. Den ena är att du äter regelbundet och på fasta tider. När du mixtrar med m...
Halloj! För att kunna skicka PM måste du ha verifierat din e-postadress. Du bör ha fått ett mejl om det när du registrerade ditt konto. Annars kan du kila in under dina kontoinställningar och klicka på "Skicka nytt verifieringsmejl". Får du inte rätt på det är det bara att tjo...
Hej A! Det finns många olika anledningar till att man kan känna ett stort mörker inombords. Man kan ha varit med om hemska saker som kastar sin skugga över hela ens liv, man kan ha förlorat någon eller något som betydde mycket för en. Man kan drabbas av en sjukdom som kallas depression, e...
Hej! Det låter ju som att du är på väg eller redan kommit in i en ätsötrningsproblematik och behöver därför ordentligt med hjälp, mer än du kan få här via oss. Jag vet inte hur länge du inte ätit och hur länge du spytt upp det du ätit men du behöver hjälp nu. Ett starkt och bra s...
Hej!Det var inte lätt det här. Du gillar en tjej, som ger dig massa motstridiga signaler när du försöker komma henne närmare, hon säger ja, men glömmer bort, ångrar sig och är hela tiden inkonsekvent. Väldigt frusterande! Jag förstår att du verkligen undrar hur du skall gör...
Hej!Som jag ser på det hela så oroar du dig absolut i onödan. Ditt värde är bra. Du ligger inom spannet för normalvikt. Nu är BMI lite vanskligt, då det exempelvis inte tar hänsyn till muskelmassa. Dessutom skiljer värdena sig utifrån ålder (kolla isoBMI) etc. Men, på ett ungefär så l...
Hej!För att få en vältränad och hälsosam kropp måste man träna allsidigt (gärna styrka och kondition). Att enbart fokusera på rumpa och mage är därför inget att rekommendera. Detsamma gäller egentligen maten. Med det menar jag att du bör äta varierat och regelbundet. Ät som vanligt h...
Hej!Vad bra att du frågar om du känner dig orolig.Om själva problemet är att du egentligen aldrig känner dig mätt, och tycker det är jobbigt, prata med din skolsköterska om det. Hon kan säkert svara på vad det beror på. Det är svårt för mig att svara på här, när jag inte vet vad ell...
Hej,tack för att du skrivit till oss. Jag skulle rekommendera att när du ser en kille du tycker är söt, fånga hans blick och håll kvar den lite längre än man normalt gör när man ser någon. Om du märker att han besvarar det genom att fortsätta att titta på dig, våga dig på ett litet l...
hej! Oj vad svårt att veta riktigt vad du menar. Naturligtvis är det förmodligen helt normalt om ni båda har likadana knölar, men jag tycker ni skall gå till en barnmorska som kan göra en undersökning så ni får veta säkert. Kontakta tex en ungdomsmottagning. Man behöver inte b...
Hur mycket sperma det kommer är olika från person till person. Det kan förvisso påverkas av om man onanerar väldigt mycket och ofta så kommer det inte lika mycket varje gång, samt om man är väldigt upphetsad så kan det också bli mer sprut. Men annars är det inget man kan påverka varför...