VR
Helena Meyer
Hej! Hur ska jag tänka första gången jag har sex? Jag blir skit nervös i pinsamma situationer och skrattar gärna! Men jag vill lägga det bakom mig och bli seriös för att kunna ha ett förhål...
Hej, Det är inget konstigt att vara nervös. Om du är rädd att du kommer att börja fnissa eller skratta under sex, så kan det vara bra att prata med killen innan. Berätta att du är lite nervös och kanske kommer att bli fnissig. Sen är det helt ok att vara glad och skratta i ett förhållan...
Helena Meyer
hej , asso jag är en tjej på 12 år , o jag fick mens nu i november , exakt: 7 november . o jag fick normalt mycket om det räcker o förklara så , men så liksom hade jag det i undefär 8-9 dagar...
Hej, det är vanligt att mensen är oregelbunden i början, men man ska inte blöda hela tiden. Det enklaste är om du kontaktar din ungdomsmottagning och pratar med personalen där. Det är inget farligt och det finns hjälp att få.
Catherine Koff
Hej Catherine! För ett år sedan skrev jag till dig om att jag inte visste om jag hade en ätstörning eller inte. Du svarade och det är jag väldigt tacksam över. Den gången skrev jag att jag sp...
Hej fina du! Givetvis ska du inte gÃ¥ hos nÃ¥gon som behandlar dig pÃ¥ det sättet, sÃ¥klart att du inte kan läka och bli frisk dÃ¥. Jag tycker att du ska kontakta en ätstörningsenhet. Där de är specialister pÃ¥ ätstörningar. Tyvärr beror sÃ¥dana där uttalanden ofta pÃ¥ okunskap. En ätstÃ...
Susanna Tigerlantz
Svar pÃ¥ frÃ¥gorna: – Hur vill du att han ska vara mot dig? – kan han det? – Vad behöver du i detta förhÃ¥llande? – kan han ge dig det? – Hur länge kan du leva sÃ¥ hä...
Hej igen, Jag ser ett återkommande tema i dina svar och det är att du pratar i dåtid. Han ger dig inget utav det du behöver i nutid. Du skulle behöva sätta dig med honom och förklara hur du känner och kräva ett svar från honom. Du mår tydligen inte bra i denna situation och han verkar ...
Susanna Tigerlantz
hejsan jag är 17 blir 18 i år. jag vet inte om detta är rätt person att fråga. men jag mår så dåligt. och det värsta är att det är pga en kille. vi var tillsammans ett litet tag men han sat...
Hej, Du har två tydliga val som du beskriver. 1. kontakta honom och berätta vad du känner. 2. Låta bli. Låt oss titta på dessa två alternativ: Alternativ 1: Du pratar med honom, berättar allt som du känner nu och sedan händelsen tog plats. Kanske slutar det inte som du hoppas på, men du...
Susanna Tigerlantz
Hej! Jag vet inte om du är rätt person att fråga, men jag gör det ändå & hoppas att du svarar för att få en klarhet i det "problem" jag har. Jag har väldigt svårt för att r...
Hej! Ja, det där verkar vara oerhört jobbigt. Jag skulle rekommendera dig att prata med någon som arbetar med KBT . Börja hos någon utav dem och sedan kanske skaffa en coach som kan hjälpa dig igenom det som känns jobbigt. De som arbetar med te.x. KBT arbetar ofta med saker som panikångest ...
Susanna Tigerlantz
Hej. Jag är 15 år men har alltid fått höra att jag ser äldre ut. Jag skäms över det, trots att jag inte kan hålla med. Det har hänt flera händelser der reaktionen jag får när jag säger mi...
Hej, Ja, detta är en fråga som är svår att svara på. Antagligen ser du lite äldre ut än vad du är. Vad det beror på vet jag inte. Kanske jämnar det ut sig om några år. Vi mognar olika fort utseendemässigt, finns inga rätt eller fel. Ha det så bra! //Susanna
Anhar
Hej. Det finns en tjej som går i min skola som jag brukar träffa två gånger per vecka på spanska lektioner. Sedan typ tredje gången jag träffade henne för ca 7 månader har jag inte kunnat sl...
hej jag tycker att du ska ta det samtalet med henne och förklara allt för att det finns inga genvägar så som du beskriver, det går dåligt i skolan när du inte är där och när du är där så kan du inte sluta att tänka på henne. så ta det med henne så kommer du må mycket bättre samt ...
Björn Hultman
Jag måste berätta för någon och få ut detta. Jag är en tjej på 16år. Utifrån kan man tro att mitt liv är bra, snälla föräldrar med god ekonomi, höga betyg, duktig på min idrott och när...
Hej! Vänner är inte lätta saker, man växer ibland ifrån varandra ganska snabbt, andra tar det längre tid och för andra har man vännerna för många år in i framtiden. Jag gillar ditt tankesätt, din vilja och din styrka i att faktiskt vara dig själv. Det är ju precis det allting handlar ...
Louise Larsson
Hejsan, jag undrar varför det är så svårt att göra armhävningar? Jag har försökt och försökt nu i många år (på idrotten) men det går bara inte. Mina armar går inte upp igen. måste j...
Hej! Jag förstår inte riktigt problemet. Spontant låter det ju som att du är för svag i armarna, men jag vet inte. I så fall kan du ju alltid börja med "tjej-armhävningar" för att sedan övergå till riktiga armhävningar när du byggt upp lite mer styrka. Eller kan det vara någ...
Louise Larsson
Hej! Imorse insåg jag att jag inte har fått min mens på snart fem månader. Förra våren försvann den också länge, typ fyra månader. Jag är sexton men har inte haft mens så länge, ca ett oc...
Hej!Med tanke på att du inte haft mens särskilt länge så har din menscykel med all sannolikhet inte stabiliserat sig ännu. Men, att mensen av den anledningen ska utebli i flera månader i sträck har jag svårt att se. Stress, vikt/kost, träning med mera kan alla rubba menscykeln ordentligt. D...
Louise Larsson
Hej, jag är en 16 årig tjej. och jag stör mig så sjukt mycket på min kropp :(. jag är 156 cm lång och väger 48 kg. Problemet är jag vet inte riktigt hur jag ska träna för att få den fina d...
Hej!För det första så vet jag inte vad din "drömkropp" innebär. Det i sig gör din fråga väldigt svår att besvara. Men, vill du ha en stabil och vältränad kropp så är det allsidig träning som gäller - inget annat. Det innebär i sin tur att ju mer varierat du tränar, desto bättre res...
