Jobbigt läge, men man kommer långt med att respektera varandras åsikter. Alla kan ha olika uppfattningar om händelsen. Du får framföra din upplevelse inför honom och de andra och han får framföra sin. Här handlar det mer om en konflikthantering och då gäller det att lyssna på den andra....
Det din familj menar med att du behöver terapi, handlar om din självkänsla och självbild. En näsa, vad är det egentligen, när du kunde ha varit av med ett ben eller arm. Var nöjd med dig själv och uppskatta dom saker du har. Jag kan säga dig att en hel del av dom som opererar sig för att ...
Hej, Om du gör tatueringen hos en bra tatuerare så kommer de inte försvinna. Däremot är händerna ett utsatt ställe, de är ofta nakna och går inte att täcka i solen, vi tvättar dem ofta m m. Det kan innebära att färgen bleknar lite fortare än vanligt. Man ska också komma ihåg att h...
Det finns en del diagnoser som gör att man hör inre tankar. Det du ska göra är ju att söka proffs hjälp, då gör de en utredning om vad du kan ha för något problem. Det är ju svårt på rak arm såhär att säga. Du får inte hålla alla dina tankar och problem inom dig, tänk dig ett frö...
Hej hjärtat! Du ska absolut ge kuratorn en chans. Finns samtalskontakter både hos Bup eller ungdomsmottagningen eller säkert på din skola. Jag hör att du har insikt om att du just nu leker med elden och om du skulle börja banta eller inte äta osv så riskerar du att bli sjuk i en ätstörnin...
Hej! Jag tycker att du ska börja gå i terapi så att inte det här förvärras ännu mer. Bygga upp din självbild som idag inte alls är bra och som du nämner så har du redan börjat mixtra med maten, att bara äta nyttigt och träna. Det är farligt. Det är verkligen superviktigt att du komm...
Hej! Det var jättebra att du pratade med skolsköterskan om detta. Det var verkligen ansvarsfull och stort att du har sådan styrka att kunna säga som det är och be om hjälp. Du ska givetvis ta hjälp för det här. Om det är så som du beskriver att man inte vill äta, undviker att äta och m...
Hej! Det är svårt för mig att spekulera i varför hon ljög om vad det stod i sms:et. Jag tycker att du ska berätta för henne att du undrar över detta, det är oftast bäst att prata om saker istället för att gå och undra och fundera. När jag läser din fråga väcks en fundering över att...
Hej! Att prata om vad man vill med en relation kan ibland vara lite känsligt, men genom att göra det kan man istället slippa ovissheten och besvikelsen om det visar sig att man vill olika saker. Jag tycker det är lite svårt att svara på hur du ska gå tillväga när jag inte vet hur hela e...
HejDu behöver prata en en vuxen i skolan om din situation. Finns det någon du har förtroende för? Det bästa är om du kan prata din mentor och berätta hur du upplever situationen, att du är ledsen och orolig och att du behöver hjälp. Skolan är skydlig att hjälpa dig så att du med rätt s...
Hej! Jag har ju själv snusat. Det var inte lätt att sluta med kan jag säga. Det är ju inget jag skulle rekommendera dig att pröva. Dyrt, beroendeframkallande, många människor tycker att det ser fult ut...ja listan kan göras lång. Skit i det. Spara till en Porsche istället ;)/Uffe ...
Ta en promenad, måla/rita, skriv en text, se en film, gå på bio, läs en bok, baka, leta efter en hobby/idrott, ring någon, lyssna på musik, planera helgen.