VR
Susanna Tigerlantz
Hej. jag är en kille som är 17 år och just nu är allt skit. Min självkänsla är i botten och jag kommer inte upp… alls. varje gång jag försöker att göra det bättre inträffar något s...
Hej på dig! Jag får inte så mycket info om olika situationer som kan uppstå, så jag vet inte riktigt varför tjejer reagerar som du upplever och beskriver. Det bästa tipset jag kan ge är att fråga den där vännen som du har. Fråga varför hon blir upprörd. Då vet du iaf varför hon arg ...
Catherine Koff
Hej jag har haft problem med att jag har hatat mig själv nu jätte länge och jag tränar både gymnastik och fotboll 3ggr vardera men känner mig jätte tjock !:( och alla kommentera att jag är fö...
Hej! När omgivningen reagerar som jag hör att din har gjort så brukar det vara en stor ringande varningsklocka och den tycker jag du ska lyssna på. Också att du tycker att du är tjock och har den här låga självkänslan och inte äter tyder på att du har en ätstörning. Jag tycker absolut...
Catherine Koff
Hej, jag är en ganska glad tjej! Men jag har ett problem, och det är att jag känner mig tjock…:( men jag äter normalt tror jag. Men ändå så känner jag mig tjock!! Jag har tänkt att jag ...
Hej tjejen! Det är bra att du är glad men så synd att du ska gå runt och känna dig tjock. Har du funderat över varför du gör det? För du är inte ett dugg överviktig enligt bmi. Är det för att det är sådan vikthets i skolan, bland vänner eller vad handlar det om? Sluta inte äta utan...
Catherine Koff
hejsan, de är inte mig de gäller utan min pojkvän. Han har börjat bli smalare och man har börjat se ha rev ben. Han äter sällan och när han gör de äter han inte mycket. Jag har börjat bli o...
Hej! Det är väldigt svårt att stå bredvid någon som inte mår bra. Mitt tips är att fortsätta att peppa honom på att söka vård. Erbjuda dig att gå med till sjukhus eller involvera hans föräldrar/vänner som också kan hjälpa till och peppa honom. Tipsa gärna om att han anonymt kan ta...
Louise Larsson
Hej! Jag har lite funderingar kring att promenera osv. Det är så att jag brukar gå till och från skolan vilket brukar ta ungefär 15-20 minuter, men nu när snön försvunnit så har jag börja...
Hej!Såväl promenader som cykelturer är jättebra. Det ena utesluter verkligen inte det andra. Som du säger så är sträckan till skolan densamma. Det som blir skillnaden är alltså framförallt intensiteten på ditt fysiska arbete. Promenaden ger dig en mer lågintensiv träning under en läng...
Louise Larsson
Hej, jag undrar om du har några tips på ryggövningar?
Hej!Visst finns det en massa bra ryggövningar. Men kom ihåg att träna skonsamt. Det vill säga träna hela kroppen, och framförallt mage och bröst om du tränar ryggen. Specifika ryggövningar kan vara alltifrån "ryggresningar/rygglyft" och "vaggan" till "krabban". Det beror ju lite på vad du...
Annesofie Blixt
Hej! Jag är en tjej och är 13 år och undrar hur mycket ska man väga om man är 169 cm lång?
Hej du!Det finns egentligen inget svar på hur mycket man "ska" väga i förhållande till sin längd. Allt beror på hur man är byggd som individ. Det viktiga och det man kan lägga fokus på är att man själv mår bra och har hälsan. Fråga mig gärna igen om du undrar något mer kring hur du t...
Ingrid Wall
Hej tycker du att jag är för liten för sex?
Hej,Varken jag eller någon annan ska bestämma om du är för liten för sex, utan det är du själv som får komma fram till det beslutet. Det du bör veta är dock att det finns en bestämmelse som säger att man först vid 15-årsålder är byxmyndig och därmed får börja sex. Den lag som man ...
Redaktionen
Hej! Jag är en kille på 12 år. Jag onanerar ganska ofta men får ingen utlösning. Jag har haft min första utösning under en tidigare gång jagonanerat men kan imte få den längre Jag undrar vad...
Hejsan! Du behöver nog inte oroa dig. Det är inte alltid man får utlösning varje gång man onanerar, särskilt inte när man är i början av puberteten som du verkar vara. Om du ändå känner dig orolig kan du kontakta din närmaste ungdomsmottagning och prata med en sexolog där. Ly...
expert
Hejhej Jag undrar hur jag ska bära mig åt för att förtsätta…för det är så här att jag skriver texter och låtar och lite annat tex. (dikter). Men jag har inte vågat säga det till någ...
Det funkar tyvärr inte att vara blyg om man skriver dikter, texter och musik. Blygheten är det första hindret du måste komma över. Därefter kan du försöka hitta någon att samarbeta med som skriver musik till dina texter/dikter.
expert
vad händer om man hotar. och man är under 18 år
Om man blir hotad tycker jag att man skall anmäla det till polisen så fort om möjligt. Det är inte meningen att man skall behöva gå omkring och vara rädd. Det är viktigt att polisen får en möjlighet att stoppa den som hotar. Din fråga är kort och jag vet inte om du funderar på att hota...
Helena Meyer
Hej! jag är en 15årig tjej som några gånger kissat blod ( inte mens ) Jag har haft dessa problem under ca 2 månaders tid- och sammanlagt 8 dagar totalt.. ( som en menstruation) Allt började med ...
Att man kissar blod betyder oftast att något inte är som det ska. Om du har haft de här problemen i två månader så måste du söka hjälp. Ring din vårdcentral eller ungdomsmottagning på en gång. Kolla i telefonkatalogen, eniro.se eller http://www.umo.se var din närmaste ungdomsmottagning...
