VR

Hej jag är 1.67,6 cm lång och väger 57 kg. Jag ska fylla 16 2 december och jag vill gå ner till att väga 49-50 kg. Jag tycker inte alls att det verkar sjukligt. jag vet att det är undervikt men...

Hej tjejen! Den största otjänsten jag skulle kunna göra dig är att ge dig tips på att gå ner i vikt. Det skulle bara urholka dig. Som du redan vet så är du inte överviktig men bär ändå på en fixering kring din kropp. Detta brukar alltid bottna i att man har negativa tankar om sig själ...

Hej… jag är en tjej 13 år… Jag är nu 170 cm lång och väger xx-xx kg… men varje j*vla gång jag ser min mage (SOM ÄR SMAL) känner jag mej fet… Då äter jag mindre.. Det ...

Hej tjejen! Vad jag dock oroar mig för är om du hindrar dig själv ifrån att äta? Så här är det. Du behöver inte tänka på antal kalorier osv utan koncentera dig på att följa kostcirkeln och 5 mål om dagen. Utgå ifrån den (bara googla upp). Om du känner att det inte går på egen han...

Hej, asså det är så att jag är kär i en tjej men jag bor inte i den staden som hon bor i vad ska jag göra hjälp mig snälla ?

Hej fina du! Jag förstår att det är en lite knepig! Vet inte om det är så där väldigt långt i mellan städerna men jag tycker att du ska försöka utnyttja medierna, alltså Msn, Facebook, Skype osv så att ni kan hålla kontakt och att försöka ses någon gång över en planerad träff. F...

Hej Jag har en dotter som är 19 år och har egentligen väldigt bra kontakt med. Hon har en gång alamerat att hon mådde illa vid maten och fick äckliga tankar om maten. Hon spran in på toa för ...

Hej! Jag förstår att det är en knepig situation för dig och som medför massor av oro. Jag ber dig att hålla lite koll på hur hennes beteende är kring mat. Tecken på att man har en ätstörning är de nedanför. Är det så att hon är väldigt fixerad vid viss typ av mat? Undviker fet mat...

Tja! Jag är en tjej på 17 år, jag har ett litet problem. Det är så att på senaste tiden har jag gått ner 10 kg på tre månader genom att jag började promenera och äta bättre. Men nu är det...

Hej fina du! Vill inte göra dig ledsen men din mamma har rätt i det här fallet, det rör sig om en ätstörning för din del. Du behöver ta det till dig och sedan söka hjälp. Läs mer om ätstörningar på http://www.abkontakt.se (du kommer tyvärr känna igen dig) och sök sedan vård. Både...

Hej! Jag är en tjej som är 14 år och på senaste tiden så har jag börjat tänka väligt mycket på min vikt. Jag vågar inte ens ställa mig på en våg för jag är rädd att jag kommer få ång...

Hej tjejen! Bra att du skriver, är övertygad om att det är många som känner precis likadant. Jag rekommenderar varmt att du pratar med någon om detta, gärna en samtalskontakt tex skolkurator eller någon på ungdomsmottagningen så att du får stöd, får ventilera dina tankar och även få ...

Hejjag är en tjej som väger 62 och är 160.3,vägde 65,4 tidigare. Brukar träna varje dag.Plus jag får ångenst när jag äter är detta normalt elr?

Hej fina du! Det är inte meningen att du ska gå runt med ångest och känna att du behöver träna för att klara av den. Tycker absolut att du ska ta stöd för det här så att det utvecklar sig ännu mer. Läs gärna mina övriga råd. Tycker du ska höra av dig till en ungdomsmottagning där ...

Just nu är maten och sötsakerna mitt liv. Det är det enda jag tänker på under dagarna. Hur jag ska lyckas gå ner i vikt, vilka strategier jag ska ha, matplaner som jag skriver upp. Ältar detta ...

Hej fina du! Du ska inte gå ner ett gram. Du ska söka hjälp. Jag hör på dig att du har insett att det här är inte så man ska leva. Det är inte normalt att inte gå ut med vänner, att hela livet snurrar kring maten, att en hel dag är förstörd när man väl börjar hetsäta. Det här gum...

Hej!… Har skrivit till dig förut, känner att jag behöver hjälp! Har Ätstörningar, har diagnos och har haft det i 3 år. Jag tror att jag inte har insett det. Började med behanling och s...

Hej hjärtat! Känns inte terapeuten bra pga att personkemin inte stämmer så ska man absolut byta. Det är viktigt att det känns bra. Dock tycker jag inte alls att du ska sluta med terapi helt. Det kommer bara betyda att du går in i sjukdomen ännu mer och det leder ingenstans förutom att sjuk...

.

Om man inte villgå till skolan

Jag behöver mer info kring varför du inte vill gå till skolan. Jag tycker du ska prata med dina föräldrar i första hand, så kanske de kan stödja dig. 

Jag är intresserad av en tjej men vet inte om hon är det på mig. Om hon är det hur ska jag fortsätta ?

Hej hej! Är många som skriver in med samma fundering som du. Är jättesvårt att veta vad andra människor känner, och att det inte finns något speciellt sätt som en kan se att någon är intresserad. Människor beter sig på olika sätt när de är kära. Vissa visar det tydligt gen...