VR

user-image
expert

Jag vet inte hur man kan sjunga från magen för alla säger att det låter bätre om man sjunger från magen men hur gör man det?

Du behöver hjälp av en sånglärare/sångpedagog. De hjälper dig med magstödet och all den teknik du behöver tänka på när du sjunger. Utan magstöd sjunger man sig lätt hes.

user-image
expert

hej jag är en kille på 14 år som undrar hur man kan synas ifall man spelar ett intrument, jag spelar ju då bas, men jag har ingen o spela med och det är rätt tråkigt o sitta hem själv hela tid...

Du har redan lagt ut lite annonser på olika hemsidor. Det är en bra början. Men fråga även i musikaffärer om du får sätta upp en lapp och fråga även de som jobbar där om de kan tipsa om andra.

user-image
Helena Meyer

Hej! har haft oralsex med min kille men han sade att han fick ont. vad har jag gjort för fel?

Det bästa är att du pratar med din kille och frågar vad det var som gjorde ont. Det är omöjligt för mig att veta.

user-image
Catherine Koff

Jag är en tjej på 15 år och för ungefär ett halvår sen så började jag att må jätte dåligt. Jag började då att tröstäta och gick upp i vikt. Jag mår fortfarande jätte dåligt jag hata...

Hej tjejen! Jätteviktigt att du tar detta på allvar så att du inte fastnar i en sjukdom precis som din vän gjorde. Ta kontakt med tex en skolkurator eller någon inom Bup (barn och ungdomspykiatrin) så att ni kan börja jobba med varför du känner dig tvungen att straffa dig själv på det h...

user-image
Catherine Koff

asså jag är 13 år, 1.60-1.64 och väger ca xx,x. jag känner mej kraftigt över viktig. vill bara kräka upp all fettig och vidrig mat jag äter. mår dåligt och har funderat på att svälta ihjä...

Hej fina du! Vill börja med att informera dig om att du inte alls är överviktig. Din längd jämfört med din vikt är långt ifrån det. Jag vill att du tar hjälp för dina känslor kring det här så att du kan inse att det handlar om hur du Tror att du ser ut och att detta inte överensstäm...

user-image
Anders Hedman

hej, jag är kristen jag såg gud i en dröm och sa till mig att jag skulle mörda min bästa kompis, vad ska jag göra?

Hej! Jag tror inte att det Guds röst som säger åt oss att skada andra människor. Du skall inte dräpa står det i Bibeln. Du ska inte skada din kompis och inte någon annan människa heller. Mejla mig om du vill prata mer om saken. Hälsningar anders.hedman@fryshuset.se

user-image
Catherine Koff

hej jag är en tjej som är ca 1.68 lång och väger xx kilo hur kan jag gå upp i vikt.?

Hej tjejen! Uppsök först en läkare och kika lite på ämensomsättningen. Kolla att kroppen mår bra och inte lider av några brister. Ta där efter kontakt med en dietist. Detta kan man ibland få en remiss till genom husläkaren. Lycka till! Stor kram Catherine

user-image
Catherine Koff

Hej! Jag tror inte att jag har någon ätstörning.. jag kan tänka i dem banorna ibland tror jag. däremot tänker jag nu att jag kanske skulle vilja gå ner ett par kilon för att jag har fått en j...

Hej tjejen! Så oerhört insiktsfull är du. Som inser att om du inte går till bottnen med problemet så kommer det komma ingen och igen när livet blir tufft. Att du tar till maten när du mår dåligt. Mitt råd är, ta detta på allvar. Sök dig till en annan kurator, nån som du funkar med. En...

user-image
Catherine Koff

Hej! JAg är intresserad av att skaffa mig en mentor via abk, jag har läst om det på eran hemsida och min mamma har pratat mkt om det. hur går jag till väga då? jag bor i sthlm. mvh

Hej tjejen! Bra beslut, det hjälper verkligen. För att skaffa en mentor behöver man bli medlem i föreningen, kostar 200 kr per år och då får man tillgång till mentor, tidning, fri entré till alla föreläsningar. När man blir medlem så kommer det hem en lista med alla mentorer där det s...

user-image
Catherine Koff

Hej! Om man känner att man är påväg in i en ätstörning och vill prrata med någon te.x skolkuratorn om det och försöka förebygga att man kommer in i det "träsket" hur börjar man d...

Hej fina du! Det ska du ABSOLUT göra. Iväg med dig på stört. Tänk om vi alla var lika modiga och insiktsfulla som du är. Då skulle ätstörningar slippa finnas! Stor varm kram, Catherine

user-image
Catherine Koff

Hejjag är en tjej som väger 62 och är 160.3,vägde 65,4 tidigare. Brukar träna varje dag.Plus jag får ångenst när jag äter är detta normalt elr?

Hej fina du! Det är inte meningen att du ska gå runt med ångest och känna att du behöver träna för att klara av den. Tycker absolut att du ska ta stöd för det här så att det utvecklar sig ännu mer. Läs gärna mina övriga råd. Tycker du ska höra av dig till en ungdomsmottagning där ...

1 868 869 870 871 872 960