Att gå i samtalsbehandling
Bo Westholm
Jag skulle vilja gå till en pskolog. Men jag vågar inte. De flesta psykologerna är ju dåliga det kanske är 1 av 20 som är bra. Antingen gör de problemen man har värre eller inte alls är förs...
Visst finns det sämre och bättre psykologer precis som inom vilken yrkeskår som helst, men enligt min erfarenhet så finns det inte så många dåliga som du upplever att det finns. Men det är knappast en tröst ifall man har haft oturen att få en mindre bra psykolog, eller känner någon som h...
Bo Westholm
Hej! Jag har skrivit hit förut eftersom jag funderar på självmord. Jag vet att jag kanske behöver hjälp, och jag känner att jag är väldigt nära att våga göra det, för jag vill ju inte dö...
Nej, med allra största sannolikhet kommer inte kuratorn svara så, utan istället kommer han/hon att ta det på allvar och hjälpa dig med att hitta andra vägar. När det sedan gäller det här med att gå till en psykolog utan att din mamma får veta det, så finns det stora möjligheter till d...
Björn Hultman
Hejsan, jag är en tjej som har haft väldigt mycket problem med mej själv, eller jag har rättare sagt alltid hatat mej själv. Ja har gått på Bup sens ja va 8 år. Men när vi väl kommer någon ...
Tyvärr är den svenska Psykvården enormt dålig. Inte ens när man ber om hjälp får man rätt slags hjälp, men det finns också rätt hjälp att få. Jag skulle råda dig till en KBT behandling, dvs man fokuserar på tankarna i olika sammanhang, eftersom tankarna styr känslorna som i sin tur s...
Björn Hultman
Hej. Jag har ett för mig väldigt jobbigt problem som tar mycket av min energi just nu. Jag går hos en psykolog på Bup. Han jag pratar med, jag gillar inte honom. Han frågar frågorna på ett kri...
Hej! Svaret har du inom dig själv, det är endast du som vet. Det är du som går hos honom och pratar, därför ska du göra det som känns bäst för dig. Det du skulle kunna göra är ju att tala om det för honom att du tycker att han frågar på fel sätt och pratar med dig på ett sätt som ...
Bo Westholm
hej! jag har vart med om det mesta jobbiga i livet. När jag var liten runt 6-7 år var jag å min mamma och pappa på semester och vi sov i samma rum, jag vaknade mitt i natten och upptäkte att dom...
Skönt att höra att ditt liv börjar ordna upp sig, även om jag mycket väl förstår att det gamla ibland smyger sig på. Vi människor fungerar nämligen så, att vi inte vill må dåligt varför "psyket gör allt" för att reparera sig själv. Det innebär att om vi har upplevt proble...
Karin Borgström
Hej, jag undrar bara om föräldrarna får reda på att man har sökt hjälp hos en läkare för att man mår dåligt? jag vill få hjälp men vill inte att mina föräldrar ska få reda på det för ...
Hej! Om dina föräldrar skall få reda på att du söker läkare, eller inte, beror dels på varför du söker, och dels på var du gör det. Ibland kan det ju till och med vara så att det är föräldrarna som är del av problemet som gör att man mår dåligt, då är det ju extra komplicerat....
Catherine Koff
Halo! Det är så här att jag har en massa problem och stress att tänka på. Både i skolan, vardagen och även när jag ska sova har jag problem. Jag har nyligen haft andingsproblem och tryck öve...
Hej fina tjejen! Jag vet inte vad din rädsla för att gå i terapi handlar om men jag vill att du tänker på detta. Att be om hjälp är inte svagt utan starkt. Det är när vi är som mest sköra vårt mod sätts på prov så det är egentligen då vi är "starkast". Det är inget kons...
Bo Westholm
Så här är det.. jag är 19år.. och har i hela mitt liv varit en glad och omtyckt person. När jag var liten var jag den där tjejen som var sådär jättepopulär, men det försvann när jag börj...
Att gå till en psykolog eller en kurator innebär inte att man behöver gå dit och bara berätta allting direkt så där. Det är självklart bra om man klarar och berätta om sig själv, men psykologen kommer att hjälpa till med den biten, och ställa frågor som du istället kan svara på. Det ...
Bo Westholm
Jag är sextonårig kille och känner att jag jätte gärna skulle vilja gå till en psykolog för jag mår väldigt dåligt av och till men jag vill inte att mina föräldrar ska få reda på det. Fi...
Är man i din ålder så behöver psykologen inte i dom flesta fall meddela föräldrarna. Det är bara i väldigt allvarliga fall när det är risk för personens liv och hälsa som föräldrarna måste få veta, annars råder tystnadsplikten, varför du inte behöver bekymra dig om den saken. Du...
Helena Meyer
Hej, jag är en tjej på 16 år som har varit med om det ena och det tredje här i livet. Jag har (och är fortfarande) riktigt deprimerad, även lite paranoid. Jag har alltid varit bra på att gömma...
Hej, Jag tycker att det är starkt och modigt av dig att söka hjälp, och att våga skriva här. Du har också stor insikt i dina problem och vill må bättre. Du skriver inte på vilket sätt som det blev sämre av att prata med kurator, Bup och Soc. Ibland mår man mycket sämre när man väl b...
Bo Westholm
Hej Jag är en 18 årig tjej som har mått dåligt en längre tid. Jag har haft självmordstankar och äter inte tillräckligt (enligt andra). Dessutom springer jag nästan varje dag. Det har nu gåt...
Om man skall bli tvångsinlagd för att man står i begrepp att ta livet av sig så är det inte socialen, utan psykiatrin som gör detta. Men självklart kan socialen koppla in psykiatrin, precis som vem som helt kan ringa till psykiatrin och säga att dom fruktar för ditt liv. Men det är ganska ...
Bo Westholm
Jag brukar skära mig i handlederna då och då men bara för att det känns så skönt. Det är som att all smärta inombords förflyttas till såret som jag skärt upp. Men nu då jag har hållt på...
Du kan gå till närmaste Ungdomsmottagning eller vända dig till psykiatrin (barn-, och ungdom om du är under 18 år). På dom ställen jag räknat upp finns kuratorer, läkare och psykologer som kan hjälpa dig. Du kan få en samtalskontakt utan att din familj behöver få veta, då den du samtal...
