deppig
Bo Westholm
Varför är det så vanligt att just tonåringar är deprimerade/deppiga? Har hört att hormonerna åker berg och dalbana under puberteten.. stämmer det?
Visst spelar hormonerna en stor roll då det som sagt kan liknas vid en berg-, och dalbana som pågår under några år. Men det är inte enda förklaringen utan det finns psykiska orsaker också. Parallellt med att kroppen utvecklas så händer mycket rent mentalt. Ungdomsåren är dom åren när m...
Bo Westholm
hej jag har ett problem för jag har själv mords tankar i bland….och jag blir så deprimerad…hjälp mig
En känsla av depression och tankar på självmord ska man inte gå och bära ensam. För problemet med depressioner är just att man själv inte kan se någon utväg, eller känna något hopp. Därför är det viktigt att man får hjälp av någon som kan visa en på vägar och ge en hopp, tills ma...
Bo Westholm
hej jag är en tjej på 14 år under en period har jag mått väldigt dåligt gråtigt å tycket att livet känts meningslöst att de inte är lönt att leva att jag lika gärna kan dö nu ! jag är...
Mitt råd till dig är att du verkligen försöker att söka hjälp på antingen Ungdomsmottagningen eller hos tex skolans psykolog eller kurator. Att gå runt och känna på det sättet som du känner är inte alls bra, och då ska man inte gå runt och bära allting ensam. Och även om det kanske ...
Bo Westholm
Jag känner mig oftast väldigt nere. Det började med att jag kände mig deppig ibland när det var jobbigt i skolan eller liknande. Men nu känns det så nästan varje dag. Kanske någon dag varanna...
Ibland kan sådana här svarta tankar om livet dyka upp, och går man med dom för länge utan att ha någon att prata med, kan dom få ett fäste och man själv hamnar i en negativ spiral där man till slut inte ser någon utväg, varför tankarna på självmord börjar komma. Och det faktum att ma...
Bo Westholm
Jag undrar över en sak. Jag har hört att man kan bli inlagd om man mår mycket dåligt psykiskt. Men måste man ha försökt begå självmord innan frågan om att bli inlagd blir aktuell? Vad kräv...
Nej, man behöver defintivt inte ha försökt ta sitt liv för att man ska kunna få vård på sjukhus. Från psykiatrins sida önskar man istället att människor ska söka vård, innan det går så långt. Så, det enda som krävs för att man ska bli inlagd är att man är i behov av vård på ...
Bo Westholm
Jag vet inte hur jag ska börja… Jag är 14 år och har mått riktigt dåligt i ett år ungefär. Jag känner mig så ledsen och tom. Gråter varje dag, har ofta ingen matlust, har ingen lust at...
Du verkar ha hamnat i ett känslomässigt läge som du har svårt att både finna en förklaring till, och hitta en väg ut ur. Jag kan så här brevledes inte ge dig svaret på varför du känner som du gör, men jag kan ge dig en del råd om vart du kan vända dig för att få hjälp att hitta din...
Bo Westholm
Hej, jo det är så här att jag har börjat bli mer och mer deprimerad. Jag vet inte riktigt vad grunden är,men jag har hållt på i kanske ett år nu eller mer.. jag gråter får jobbiga känslor...
Nej, det finns inget normalt med att må så dåligt att man inte ser någon annan utväg än att göra illa sig själv. Det är överhuvudtaget inget normalt med att vara deprimerad även om man är ung. Så i det här avseendet har din mamma helt rätt, nämligen att du behöver hjälp för att ko...
Bo Westholm
Jag är en blyg och osäker kille på 28 år. Blev deprimerad pga att jag ej kunnat skaffa tjejer. Trodde det skulle bli bättre med åren, men icke. Vad göra för att få tillbaka livslusten?
Problem av den här typen blir sällan bättre av sig själv om man inte har någon strategi för att jobba med dom. Man kan på egen hand eller tillsammans med någon man litar på försöka definiera problemet och sedan sätta upp ett mål för sig själv. Du beskriver ju tex hur din blyghet och...
Bo Westholm
jag är en deprimerad kille på 20 år.. jag har gjort en del olagligt. jag har gjort många illa på social nivå. jag har bara kul när jag gör nån illa eller dricker alkohol…jag skulle v...
Det kan vara jättebra som stöd i vardagen att prata med kompisar och andra närstående, men personer som finns runt omkring en har av olika anledningar oftast svårt att hjälpa en hela vägen. Dom vet oftast inte hur, och det kan man kanske inte förvänta sig att dom skall veta heller. Så mi...
Bo Westholm
Hej! Vet inte vart jag ska börja.. Är en tjej på 18 som sedan länge tillbaka varit väldigt deprimerad, har dessutom problem med mitt temperament och övervikt pga det och även fått problem ...
Du har haft svåra upplevelser som du beskriver det, och det är sällan man bara kan lämna sådant bakom sig, även om man flyttar, eller gör andra saker för att komma bort. Sina känslor och sina upplevelser bär man med sig, varför man måste ge sig själv en ärlig chans att få bearbeta det...
Bo Westholm
Jag är en tjej på 15 år som skulle vilja prata med en psykolog. Jag vet att jag lider av social fobi och att jag är deprimerad. Men jag vet inte hur jag ska få tag på en psykolog. Jag bor i öst...
Vi kan tyvärr inte förmedla någon direktkontakt, men jag kan tipsa dig om hur du själv kan få tag i en psykolog. Du kan kontakta närmaste Ungdomsmottagning (se under länken "din mottagning" på vår sajt) och höra med dom ifall dom har någon psykolog. Men oftast är det kurato...
Bo Westholm
Jag har det inte speciellt bra ekonomiskt sätt. Jag har nu börjat fundera på att söka socialbidrag då jag inte får något av de jobben jag söker. Hur går det till egentligen? Finns det andra s...
Att söka socialbidrag gör man hos socialtjänsten i sin egen kommun. Ring dit och prata med en socialsekreterare som handlägger ekonomiskt bistånd. Du kan ringa din kommuns växel så kopplar dom dig rätt. Bidraget får man om man ligger under en viss summa som kallas existensminimun när allt ...
