depression
Bo Westholm
Jag mår så dåligt att jag funderar på att ta livet av mig!
Du har alltså fastnat i mörkret och ser ingen väg ut mer än att ta ditt liv. Att ta sitt liv verkar alltså bättre än att leva vidare. Naturligtvis kan du inte veta att det blir bättre, men det här livet är jnu så jobbigt att du nästan inte tycker att du har något val… Då får vi s...
Bo Westholm
hej, jag vet inte vad jag ska göra längre!! har varit deprimerad i ungefär ett år!! jag vet inte vad jag ska göra!! När jag känner oro och ångest så skär jag meii, både på bena, armar mage...
Att skära sig kan vara ett sätt att avleda oron och ångesten man känner inombords, då smärtan man tillfogar sig själv "överröstar" smärtan man känner inom sig. Det kan tyckas som en lösning på ångesten, men enligt min erfarenhet så är det en väldigt tillfällig lösning so...
Bo Westholm
Jag är en 21-årig tjej som ofta känner mig deprimerad. Jag har mycket att bearbeta men har ingen utomstående att prata med. Kan man som 21-åring få gå och prata med någon på ungdomsmottagning...
Landets ungdomsmottagningar ser inte likadana ut. Ibland är det landstinget som driver en ungdomsmottagningen och ibland är det kommunen. Detta att det är olika förvaltningar som driver ungdomsmottagningar gör att landets ungdomsmottagningar skiljer sig åt i många avseenden. Oftast finns det ...
Bo Westholm
Min farmors bror har manodepprisivitet den senaste tiden har jag också oroat mig att jag har det jag är inte alls säker och jag kanske inbillar mig men det känns som att jag har något psykiskt fe...
Eftersom du verkar oroa dig för det här en hel del är mitt råd att du tar upp det med din psykolog och berättar att om din oro och att den mycket beror på att din farmors bror hade den här sjukdomen. Det finns enligt vetenskapen en ärftlighet när det gäller manodepressivitet, men det bet...
Björn Hultman
hej jag är en kille på 16 år. jag blev mobbad psykiskt i 9.an för att jag var en ensamvarg. på dom senaste månanderna har jag fått återkommande depressioner. jag förstör för andra och är d...
Hej! Jag förstår din frustration på att du inte vet hur du ska ta dig ur detta. Det är inte helt ovanligt att agera på det sättet som du gör, när man varit utsatt så lång tid så känner många hämnd, skuldkänslor eller liknade. Det är jätteviktigt att du förstår att ingenting komme...
expert
Vad kan man själv göra för att må bättre om man har ångest?
Självhjälp har visats sig vara både ett alternativ och ett komplement i beabetning av ångest. Att få ta tag i egna resurser och egna möjligheter och styra livet själv i den riktningen man önskar leder till att man sätter i gång sina egna processer där man själv kan göra mycket för att ...
Bo Westholm
JAg är en 18årig tjej som ofta mår dåligt. jag försöker att inte visa det på utsidan för mina när å kära.. Det fanns dock en som jag kunde prata med förr och det är min f.d fästman. Jag ...
Jag tycker absolut att du skall gå till UM och prata med kuratorn och barnmorskan där. Det är viktigt att du får klarhet i det här om du är gravid eller inte, och att du får hjälp att hantera situationen oavsett vad svaret på ett test blir. Men sedan är det också viktigt att du får någo...
Bo Westholm
Hej. Ehm, det här är inte särskilt lätt för mej. Jag har haft ett "förflutet" med droger,visst,ja erkänner,drogerna,d. va inte farligt,men mina handleder täcks av ärr..har gått hos...
Det gungar alltså ordentligt under fötterna på dig och du vet inte vart du ska ta vägen. Självklart behöver du ha hjälp när du känner dig ensam med sådana allvarliga problem. Och på något vis verkar det inte heller vara så lätt att FÅ hjälpa dig. Vilket inte alls är ovanligt när ma...
Bo Westholm
Vad är skillnaden mellan att vara deprimerad och bara allmänt deppig?
Det finns framarbetade strikta psykiatriska bedömningsgrunder för en mängd olika typer och grader av depressiva tillstånd, men dom kommer jag inte att gå in på här. Istället väljer jag att besvara frågan i mera allmänna ordalag och då koncentrerar jag mig på själva upplevelsen. Gränse...
Annesofie Blixt
Hej, jag är en 18årig tjej som verkligen trasslat till det. Det började med att jag blev kär i min bästa tjejkompis, som redan har pojkvän och inte alls är lagt åt mitt håll. Det gör mig l...
Hej,vad bra du beskriver hur du har det. Ja en depression kan lätt bli en ätstörning och tvärtom. Näringsbrist leder väldigt lätt till nedstämdhet och påverkar hjärnan mer än vi tror. Så inte bara för att killar gillar det, utan för att man ska må bra, både i hjärta och själ, är d...
Björn Hultman
Hej! jag vet inte vad jag ska göra. Jag har mått dåligt sedan åttan (går i gymnasiet nu). Jag drar på mig en mask vart jag än går. Jag låtsas som att jag mår bra, men egentligen gör jag int...
Att tänka att andra mår sämre än dig, är ingen undanflykt till att du ska ta tag i ditt problem. Du har en rättighet att känna dig älskad, lycklig och trygg i livet. Alla har olika problem och man kan inte sätta en skala på hur dåligt andra mår, det är personligt, om du känner att du m...
Bo Westholm
hej!!!!usch…jag vet inte ens hur jag ska börja…ja har så mycke ja skulle vilja prata om..men att fixa en psykolog blir aldrig av…min mamma tar inte mina probem på allvar…ja ...
Det låter som om din situation är jobbig, och du har rätt i att det kan vara svårt att orka med att reda ut sådant här själv. Jag kan inte säga varför du hatar dig själv så mycket utifrån vad du skriver, men det är något som jag tycker att du skall söka hjälp för att både kunna red...
