depression
Bo Westholm
Hur kan jag göra för att komma ur en depression?
Naturligtvis beror det för det första på hur allvarlig den är. Om vi börjar från värsta hållet och utgår från att du lider av ett mycket allvarligt depressionstillstånd där det finns en direkt fara för ditt liv (t ex att du vill ta livet av dig, eller att du inte äter och dricker någo...
Bo Westholm
Jag vet att det säkert kommer in en hel massa frågor som är lika mig, men det känns verkligen viktigt viktigt för mig att få svar på vad jag ska göra, för jag vet inte. mitt problem är att j...
Att du ska prata med någon om dina jobbiga funderingar är det inget snack om. Frågan är bara hur du ska bära dig åt för att spräcka den där ”pratbubblan” du fastnat i. Med pratbubbla menar jag att du liksom fastnat i din egen pratbubbla där du aldrig når ut till din omgivning. Du liks...
Grigori Antonopoulos
Jag är en 15 årig tjejsom tycker att livet är helt värdelöst att leva! mamm e alkoholist och min lillasyster amfetaminberoende är så trött på detta och mår bara så dåligt. har mått dålig...
Jag tycker att det låter som du verkligen behöver att ta kontakt med psykolog eller kurator. Du kan vända dig till en skolkurator eller ungdomsmottagning. Vissa ungdomsmottagningar har kuratorer. Kuratorn skulle kunna hjälpa. I alla fall skulle du kunna rådgöra och prata om hur du känner och...
Bo Westholm
jag har tappat det där som känns kul med livet. har alltid haft ett rätt kasst självförtroende men nu är det värre. mitt problem är mitt självförtroende+ att jag aldrig har lust att göra n...
Det är en jobbig situation du befinner dig i, och det kan många gånger kännas omöjligt att hitta den där glädjen i livet när man har den här typen av tankar och känslor som du har. Vid vissa problem kan man ibland göra mycket för att hjälpa sig själv, men en av svårigheterna när ma...
Bo Westholm
Jag håller på att förstöra mina vänners liv. Dom har varit jättegulliga och hjälpt mej under hela tiden som jag mått så här jävla dåligt. Men sedan jag försökte begå självmord för nå...
Det finns alltid en risk när vänner blir dom som hjälper och stöttar när man mår så dåligt som du tydligen gör. Och den risken består i att vännerna nöts ut och till slut inte orkar längre, och det är förmodligen det som håller på att hända med dina vänner. Det är självklart jä...
Bo Westholm
Jag vet inte varför jag skriver hit egentligen… Fattar inte ens varför jag lever längre… Är det ett sånt här liv man ska leva? Jag måste inse fakta nu, hur mycket det än tar emot...
Det första jag vill säga dig, är att du är den som tveklöst har det värst. Din mammas oro eller vad det nu kan vara för dig är ingenting i jämförelse..!!! Okay?! Då har vi rett ut den saken. Så går vi vidare. Det näst viktigaste som jag ser det i ditt mail, är att du uppfattar dig sj...
Bo Westholm
Hej.. Jag har ett problem.. Jag är ofta deprimerad, alltså, typ någon vecka eller nån månad, då gör jag inte annat än sover, jag sover hela nätterna, går i skolan, sover vissa lektioner, s...
Jag tycker absolut att du tänker rätt när nu säger att du nog skall gå till Ungdomsmottagningen. Det är gratis att gå dit och dina föräldrar behöver inte få veta något. Jag är inte helt säker på att man kan vara anonym för den man träffar på Ungdomsmottagningen, men för att ta red...
Bo Westholm
Snälla jag ber er… Jag orkar inte mer och måste få ett svar. Det är storm överallt runt mig och det känns som jag tappar kontrollen. Överallt jag vänder mig finns självmordstankar, vål...
Det låter som om din värld är ganska kaotisk för tillfället och som om du har någon i din närhet som hotar att ta livet av sig. Jag vet inte vem tjejen är som hotar att ta livet av sig när du inte är i närheten, men en sak framgår tydligt och det är att din egen situation är illa nog v...
Bo Westholm
Jag har egentligen ingen aning om exakt till vilken kategori min fråga hör… Men jag undrar om man kan få huvudvärk av psykiska problem. För jag har haft dagligen ont i huvudet i typ två å...
Visst kan det vara så att din huvudvärk har psykiska orsaker. Det är väldigt vanligt att man även får en kroppslig reaktion när man mår dåligt så i det avseendet är du inte ett dugg ovanlig om det nu skulle vara så. Jag vet att många som lider av någon form av ätstörning kan dra si...
Bo Westholm
hej jag har ett problem för jag har själv mords tankar i bland….och jag blir så deprimerad…hjälp mig
En känsla av depression och tankar på självmord ska man inte gå och bära ensam. För problemet med depressioner är just att man själv inte kan se någon utväg, eller känna något hopp. Därför är det viktigt att man får hjälp av någon som kan visa en på vägar och ge en hopp, tills ma...
Bo Westholm
Är mitt liv värt något? Oj, jag vet inte vart jag ska börja…det är så att i höstas så flyttade jag till storstaden för att plugga. Jag kommer från en mellan stor stad i norr. Jag flytt...
I ditt läge kan det vara bra att lite jobba på två fronter för att lättare bryta de negativa tankebanorna. Och då tänkte jag att du för det första skulle gå till närmaste ungdomsmottagning för att få någon att prata igenom din situation med, sen vet man aldrig om det blir någon där e...
Bo Westholm
hejsan, jag har en kompis som ahr väldigt djup deppreission…hon pratar med mej om de…jagv et inte vad jag ska göra…jag börjar må dåligt över de hon berättar….på nått s...
När någon som står en nära är deprimerad så försöker dom flesta hjälpa till, lyssna och stötta. Men det kan vara väldigt jobbigt, då en deprimerad person har väldigt svarta tankar som dom liksom "fastnat" i, varför en deprimerad person har svårt att gå vidare. Det är därf...
