internet
Helena Meyer
Hej , har fått fråga obesvarad och tycker det är konstigt varför jag inte kan få svar på frågan , för det stog att den redan ställts av en annan men ska jag behöva leta efter den frågan då...
Hej, Ta kontakt med din ungdomsmottagning eller vårdcentral så får du hjälp.
Helena Meyer
Hej, jag vet inte längre vad jag ska göra, så nu blev det att skriva här… Länge har jag mått väldigt dåligt och nu börjar det gå helt övestyr, det är svårt att hålla självmordtank...
Hej, tack för ditt modiga mail. Du är stark som vågar be om hjälp. Ibland är livet tungt och svårt, och det handlar inte om man är normal eller inte. Som jag ser det mår du dåligt nu, och att du skär dig är ett symptom på det. Det är inget fult eller skamligt över att må dåligt, ä...
Björn Hultman
kan man vara deprimerad utan att veta om det?
Man ska skilja på deprimerad och lite ledsen, för vi alla känner meningslöshet ibland av olika anledningar. Vid depression har du en och samma nivå under en lång period, dvs du får inte bara meningslöshet ibland utan har det jämt. Du känner inte att något i ditt liv är roligt, oavsett va...
Björn Hultman
Det har hänt mycket i mitt liv, jag har gått igenom massor. Inga problem med familjen men med vänner. jag har haft många falska vänner och blivit utnyttjad av killar. Jag är inte ful i ansiktet ...
Du är osäker på dig själv, du anser inte dig själv vara tillräckligt mycket värd inte duger osv, dvs din självkänsla är i botten. När du uppskattar dig själv mer blir det lättare att visa det utåt och även lättare att få kontakter. Tyvärr är det så i samhället att man drar sig g...
Björn Hultman
Hej! Jag hade inte tänkt skriva till dig men jag känner att jag behöver få berätta lite tankar. Tycker inte om mig själv.Tycker ofta att jag är sämst ,att det jag inte gör duger.I bland kä...
Du har alldeles för mycket saker som tynger dig, så mitt första råd är att börja i samtalsterapi, där du kan ventilera dina tankar och känslor med en person som försöker förstå och som lyssnar! Du kan vända dig bla till ungdomsmottagningen. Sen vill jag påpeka att dina diagnoser är ...
Björn Hultman
Hej! jag tror att jag är beroende av självskadebeteende, för jag praktiskt taget skär mig flera gånger om dagen även om jag mår bra eller inte. Sen mår jag psykiskt dåligt Hela hela hela tide...
Bup är ett utmärkt val att få hjälp hos. Det går även att vända sig till ungdomsmottagningen där det finns samtalsterapi. Du behöver KBT där man helt enkelt tittar på vilka tankar du får när du skadar dig och på så sätt kan man undvika händelserna. Det är ett jätteallvarligt pro...
Björn Hultman
Hej. hoppas ni kan hjälpa mig jag har fått så dåligt självförtroende så jag inte änns vågar mig ut på stan. jag har inga vänner kvar, känns som alla har lämnat mig, jag har kanske 2 men i...
Du ska veta att du är inte ensam om att vara ensam och bli sviken av sina "vänner", jag har under måånga år haft det precis lika dant. Vänner som prioriterar andra och annat före än att umgås med mig. Om man frågat jätte många gånger om att umgås med personen, så har man nå...
Björn Hultman
hej. jag mår inte bra. Jag mår verkligen jätte dåligt. Jag skär mig och har väldigt dåligt självförtroende. Jag har haft tankar om döden och försökt tagit mitt liv 4 gånger redan. Denna ...
Att gå i samtalsterapi är ett väldigt bra sätt att både rensa sina tankar och lätta sitt hjärta, samtidigt som man både får förståelse och tips. Självförtroendet kan man jobba på olika sätt med, det är bra att skriva upp i ett block varje gång man lyckats med något som man inte tro...
Sandra Löf
Vad är normalt att väga när man går i fyran och är 148 cm lång? Jag väger 33-34 är det för lite.? tacksam för svar…
Hejsan! Det är väldigt individuellt vad som är normalt att väga och det är svårt att säga vad som är "normalt" för dig. Bästa sättet att få veta det är att gå till skolsköterskan som följt din vikt sedan en tid och som har din egen längd och vikt kurva. Gå till skolsköt...
Sandra Löf
Hej! Jag har reumatism i mitt ena knä. Jag tar medicin mot det och sånt. Men jag måste även ta värktabletter för smärtan. Då tar jag varje kväll 2 st brufen retard 800 mg, som min läkare har...
Hejsan! Brufen är en tablett som kan ge magproblem hos många. Bland annat sura uppstötningar och ont i övre delen av magen. Om man har dessa besvär så är det bra att ha en tablett som skyddar magen. Besvären du beskriver kan leda till magsår efter en tid om de ej behandlas så att jag för...
Helena Meyer
hej hej!! jag har en fråga angående tatueringar, om man ska göra artist tatuering. Tex som i mitt fall Red hot chili peppers, och man gaddar in den. man gör den, som logga och så händer något m...
Hej, Om du verkligen har bestämt dig så är det bara att köra. Men som med allt annat så kan det bli konsekvenser. Hur skulle du reagera om du fick skit för din tatuering t.ex.? Fundera på det, och om du ändå vill göra den så kör! Bara för att bandet får dåligt rykte så betyder ju in...
Helena Meyer
Hej. Jag är gravid i fjärde veckan och gravideteten va inte planerad.. Och jag hade samlag med en annan kille efter att jag fick veta att jag va med barn.. Ångrar de men nu är de gjort.. Min fråg...
Hej, Det påverkar inte fostret, men om det var ett oskyddad samlag så är det bra om du går och testar dig för sjukdomar. Lycka till med barnet!
