nedstämd
Björn Hultman
Har känt mig nedstämd väldigt länge nu. Ibland mår jag bättre och andra dagar gråter jag mig till sömns och allt känns bara hopplöst. Har en skev kroppsuppfattning, trivs inte på gymnas...
Hej!Du berättar att du känner dig nedstämd, har en skev kroppsuppfattning och känner inte någon mening med livet. Hur länge har det känts såhär? Kan du beskriva mer om "skev kroppsuppfattning"? På vilket sätt känner du dig annorlunda? I mina ögon är det något positivt att vara. På vi...
Bo Westholm
Varför är det så vanligt att just tonåringar är deprimerade/deppiga? Har hört att hormonerna åker berg och dalbana under puberteten.. stämmer det?
Visst spelar hormonerna en stor roll då det som sagt kan liknas vid en berg-, och dalbana som pågår under några år. Men det är inte enda förklaringen utan det finns psykiska orsaker också. Parallellt med att kroppen utvecklas så händer mycket rent mentalt. Ungdomsåren är dom åren när m...
Bo Westholm
sk. lyckopiller hur får man tag på det? och vad krävs för att man ska få det?
Det som i vardagslag kallas lyckopiller är medicin som i första hand används för depressioner och nedstämdhet. Medicinerna är receptbelagda och tämligen dyra. För att få läkemedel av den här typen måste man alltså ha ett recept av en läkare. Det du behöver göra är alltså att bestä...
Bo Westholm
jag har ett problem, och det är att jag tror jag är deprimerad. alla symptom jag hört stämmer in på mej (sover knappt, ingen aptit, ingen ork, vill inte göra nånting, drar mej undan, orkar inte...
Du kan prata med den läkare du nämner även om hans specilitet inte är psykiatri. Han kan sannolikt hjälpa dig med diagnos och att hitta en bra behandling om det skulle visa sig att du är deprimerad. Men mitt råd är även att du pratar med den psykolog du träffar om hur du känner inför h...
Madeleine Boström
Hej! Jag mår så himla dåligt, känner ångest på dagarna & gråter på kvällarna. Jag vill inte må såhär eller vara såhär längre. Jag tycker inte om mina vänner & vill mest av...
Hej, tack för att du delar med din av din situation. <3 Att må dåligt och vara nedstämd i perioder, framförallt under de mörkare årstiderna är vanligare än man tror. Att känna, att man vill förändra situationen, och ta sig vidare - det är starkt! Du skriver att du inte triv...
expert
Hej! Jag heter Kristina, fyller snart 17 och går på första årskullen på gymnasiet i Norrland. Jag flyttade hit för 2 år sedan och jag bor själv eftersom mina föräldrar är skilda(mamma bo...
Hej fina duDu har gått igenom mycket redan i ditt liv och det är klart att sådana saker som mobbing, övergrepp och skijsmässor påverkar. Det positiva är dock att det går att må bra och leva ett lyckligt liv trots detta, man får kanske bara jobba lite extra på det. Att flytta helt ensam&nb...
Bo Westholm
Hej UM! Jag är en pojke på 14 år som har KRAFTIGA humörsvängningar och personlighetspendlingar och jag är deprimerad ibland. Pratar ofta om självmord med mina klasskompisar som ibland tar det ...
Kraftiga humörsvängningar och känslor av depression ska man alltid ta på allvar, även man inte känner sig nedstämd hela tiden. Det finns en rad förklaringar till varför man kan svänga kraftigt i humöret och känslolivet, och förklaringarna kan vara både fysiska eller psykiska. Det gå...
Bo Westholm
Hejsan! Jag är en tjej på 13 år och jag och min pojkvän gjorde slut för ca fyra dagar sedan. Vi va ihop i ca 5-6 månader. Han gjorde slut med mej. Men senn han gjorde slut så har jag mått jät...
Det du beskriver är inte alls ovanligt. När man är nedstämd och ledsen sÃ¥ försvinner mÃ¥nga gÃ¥nger matlusten. Kroppen och psyket är liksom fullt upptagna med annat, och dÃ¥ faller matlusten och det blir som om ingenting smakar nÃ¥got längre. Det kan vara samma sak med andra sinnesintryck nÃ...
Ersta Uffe
Jag vet, har ofta funderat på vem jag är. Enligt mig så är de en riktigt svår fråga. Men allt är så svårt nu, är så olycklig. När jag smsar eller dylikt med nån kompis så är de som att ...
Hej!Gör det! Du har inget att förlora på att prata med skolkuratorn om hur du känner dig. I din ålder är det många som stressar och mår dåligt. Många har funderingar på om de duger eller inte. En kurator kan hjälpa dig att sortera lite i såna tankar. Ni kan prata om händelser som...
Annesofie Blixt
Hej! Jag är en grabb pÃ¥ 19 Ã¥r, med en bror pÃ¥ 21 som har grov ocd… Ã… jag orkR inte med livet… Men e för feg för att ta den enkla utvägen… Pallar inte…
Hej! Det är så mycket jag vill fråga dig, om varför du känner så och om det mest har med din brors OCD att göra. Det jag direkt tänker på är att jag har en förening som heter Tilia, där vi har öppet i en stödchatt varje dag mellan 21-23. I chatten finns en kille som heter Anders ...
Annesofie Blixt
hej….. för ett antal Ã¥r sedan sÃ¥ blev jag vÃ¥ldtagen och tänkte inte sÃ¥ mycket pÃ¥ det utan ville bara glömma bort allting…. nu har jag börjat tänka tillbaka pÃ¥ det och är ledsen...
Hej! Tack för din fråga. Är så ledsen att någon ska behöva vara med om en våldtäkt. Eftersom det är så skamfyllt och jobbigt, förstår jag din tanke med att försöka glömma bort det. Det jobbiga är att det för det mesta kommer ifatt tids nog, vilket det verkar ha gjort för dig nu. Ja...
Annesofie Blixt
Hej! Hjäälp att gÃ¥ ner i vikt. Jag kämpat att gÃ¥ ner i vikt i 2 Ã¥r trännade 3 gÃ¥nger i veckan och 2 gÃ¥nger simning, även köpt ” weight loss 60 pills” och räknade alltid kalor...
Hej vännen! Vet du, jag tror inte det du mest behöver är hjälp att gå ner i vikt. Om du hatar dig, vill ta livet av dig och gråter varenda dag, är det nog något annat som ska till. Jag tror att det snarare har att göra med hur du känner om dig själv och din kropp. Det kan tyvärr in...
