nere
Bo Westholm
Vad är skillnaden mellan att vara deprimerad och bara allmänt deppig?
Det finns framarbetade strikta psykiatriska bedömningsgrunder för en mängd olika typer och grader av depressiva tillstånd, men dom kommer jag inte att gå in på här. Istället väljer jag att besvara frågan i mera allmänna ordalag och då koncentrerar jag mig på själva upplevelsen. Gränse...
Bo Westholm
Hej!!Jag är en Tjej på 14år och för ett år sen så hände det mig en hemsk sak och för två veckor sedan så började jag drömma om det och jag slutar inte drömma om de… Jag ver inte vad...
Att du börjar drömma om det igen är en signal till dig från ditt psyke att du måste ta tag i det som hände för ett år sedan genom att prata om det med någon. Alla dina känslor, funderingar och kanske rädslor som du går och bär inom dig måste få komma ut. Alltihop ska ut! Så länge du...
Bo Westholm
Jag har en kompis som för ca 3 år sedan började äta antidepresiva medicin för sin depression. För drygt ett är sedan ansågs han vara frisk och han slutade med medicin och allt. Nu är han sjuk...
Som vän eller anhörig kan man hjälpa till med en del saker men sedan måste personen själv få professionell hjälp. Jag brukar dela upp det i två bitar. Den anhörige, eller nära vänner kan hjälpa till genom att stötta i vardagen. Det betyder att man kanske ibland kan gå något ärende, h...
Bo Westholm
Varför finns jag? Det enda jag gör är att förstöra för min familj och mina vänner. Jag vet att mitt liv inte är värt nåt…..så jag borde väl egentligen göra slut på alltihop. Det vo...
Det låter som om du mår riktigt dåligt för tillfället och att livet inte verkar bjuda på någon ljusning framöver när du tänker på det själv. Just därför tycker jag att du skall söka hjälp direkt och vända dig antingen till närmaste Ungdomsmottagning, skolkuratorn/skolpsykologen ell...
Bo Westholm
Hur kan jag göra för att komma ur en depression?
Naturligtvis beror det för det första på hur allvarlig den är. Om vi börjar från värsta hållet och utgår från att du lider av ett mycket allvarligt depressionstillstånd där det finns en direkt fara för ditt liv (t ex att du vill ta livet av dig, eller att du inte äter och dricker någo...
Bo Westholm
Jag vet att det säkert kommer in en hel massa frågor som är lika mig, men det känns verkligen viktigt viktigt för mig att få svar på vad jag ska göra, för jag vet inte. mitt problem är att j...
Att du ska prata med någon om dina jobbiga funderingar är det inget snack om. Frågan är bara hur du ska bära dig åt för att spräcka den där ”pratbubblan” du fastnat i. Med pratbubbla menar jag att du liksom fastnat i din egen pratbubbla där du aldrig når ut till din omgivning. Du liks...
Bo Westholm
jag har tappat det där som känns kul med livet. har alltid haft ett rätt kasst självförtroende men nu är det värre. mitt problem är mitt självförtroende+ att jag aldrig har lust att göra n...
Det är en jobbig situation du befinner dig i, och det kan många gånger kännas omöjligt att hitta den där glädjen i livet när man har den här typen av tankar och känslor som du har. Vid vissa problem kan man ibland göra mycket för att hjälpa sig själv, men en av svårigheterna när ma...
Bo Westholm
Hej.. Jag har ett problem.. Jag är ofta deprimerad, alltså, typ någon vecka eller nån månad, då gör jag inte annat än sover, jag sover hela nätterna, går i skolan, sover vissa lektioner, s...
Jag tycker absolut att du tänker rätt när nu säger att du nog skall gå till Ungdomsmottagningen. Det är gratis att gå dit och dina föräldrar behöver inte få veta något. Jag är inte helt säker på att man kan vara anonym för den man träffar på Ungdomsmottagningen, men för att ta red...
Bo Westholm
Hej! jag är en tjej som är 15 år. mitt problem är att jag mår JÄTTEDÅLIGT! jag känner mig väldigt deprimerad, fast egentligen vet jag inte om jag bara känner mig normalt tonårsdepppig…...
Ja, du har ju skrivit hit till mig, så varför inte fortsätta på den vägen? Och då menar jag att du skulle skriva till exempelvis ungdomsmottagningen. Du kunde helt enkelt skicka precis samma brev till dom som jag fick. På slutet kunde du lägga till att dom t ex skickar dig ett brev med en ti...
Bo Westholm
hejsan, jag har en kompis som ahr väldigt djup deppreission…hon pratar med mej om de…jagv et inte vad jag ska göra…jag börjar må dåligt över de hon berättar….på nått s...
När någon som står en nära är deprimerad så försöker dom flesta hjälpa till, lyssna och stötta. Men det kan vara väldigt jobbigt, då en deprimerad person har väldigt svarta tankar som dom liksom "fastnat" i, varför en deprimerad person har svårt att gå vidare. Det är därf...
Bo Westholm
hej! jag är en tjej på 15 år som mår jättedåligt! jag hatar mig själv, har varit deppig i nästan ett år och tänker på att ta livet av mig flera gånger om dagen. det är jättejobbigt, men ...
När man väljer att prata om något sånt här med t ex någon kompis eller någon i familjen kan man ibland ha oturen att personen inte tar en på allvar eller att hon/han tror att man är ute efter uppmärksamhet. Fast i dom flesta fall jag varit med om, har det gått bra bara personen vågat ta ...
Bo Westholm
Hur vet man om man är deprimerad??? Jag har varit nedstämd i tre år och jag har försökt att ta självmord och sånt. Jag får ofta ont i huvudet och magen ofta och det är jobbigt när man få...
Lättaste sättet att få reda på om man är deprimerad är att gå till kuratorn, pykologen eller läkaren i antingen skolan eller på ungdomsmottagningen, och berätta hur man mår. I ditt fall råder jag dig att ta kontakt med någon av dem jag räknade upp. Dessutom tycker jag att du ska vä...
