När någon går och funderar på att ta sitt liv, är det alltid allvarligt och då behövs alltid hjälp på något sätt. Mitt råd till dig är att du sätter dig ner och funderar över ifall det här är något du skulle kunna prata med dina föräldrar om. Många gånger kanske man inte tror a...
Du kan vända dig till närmaste Ungdomsmottagning. Titta under länken "din mottagning" på vår sajt så hittar du telefonnummer och adress. Ring dit och beställ en tid hos kurator, eller psykolog (finns inte på alla Ungdomsmottagningar), eller gå dit på deras öppna mottagning som d...
Det låter som att du på grund av din panik hamnat i en ond cirkel där ditt behov av kontroll har ökat på ett sätt som du inte riktigt varit med om tidigare. Antagligen har det funnits tidigare också men inte så mycket som nu. Och ju längre tiden går utan att man får ordning på en sån h...
Jag tror du förstår att jag varken vill eller kan ge dig tips på hur du tar livet av dig själv. Istället hoppas jag att ditt brev hit är ett rop på hjälp och att jag skall kunna få dig att tro på att det finns hjälp att få när man mår som du. Jag vet ju inte så mycket om dig, men att ...
Jag tycker inte du ska bekymra dig för mycket om det här. Du beskriver det hela som en lek mellan syster och bror, och det är inte ovanligt att små syskon leker den här typen av lekar, eller att man leker så här ihop med en kompis. Det finns en klar skiljelinje mellan den här typen av lekar,...
Självklart ska inte en psykolog anklaga någon, eller orsaka att någon mår dåligt i längden. Inte heller kan en patients barns sexliv vara särskilt relevant för behandlingen. Det du berättat låter därför tämligen märkligt för mig och väldigt olikt en psykolog. Så, om det nu är så i...
Det finns självklart mindre duktiga psykologer precis som inom alla yrken, men enligt min erfarenhet så har dom flesta psykologer ett stort intresse för både människor och sitt arbete, vilket gör att dom i alla lägen är intresserade av att förstå hur deras patienter tänker, och vad som f...
Förmodligen hänger dina tankar ihop med din depression (jag antar att läkaren gav dig den diagnosen eftersom du själv skriver depression). Att äta medicin är ett sätt att göra något åt det, men enligt min erfarenhet så når man dom bästa resultaten om man kombinerar medicinering med samt...
Det här med att gå till kurator kan kännas olika svårt för olika personer. När jag ger det rådet så handlar det ofta om att visa på möjligheten att ta med en kompis om man tycker det känns svårt eller jobbigt att gå själv. Därmed inte sagt att kompisen behöver vara med i fortsättnin...
Det finns alltid någon orsak till att man gör som din syster. Det hon ägnade sig åt ryms inom begreppet självmisshandel och kan yttra sig på olika vis. Några skär sig på kroppen, andra drar av sig håret, och jag har till och med träffat en person som klöste sig själv i ansiktet. Exakt v...
Konstigt nog så börjar jag med att säga att det inte spelar någon som helst roll, vad det är för fel på dig.., men sluta inte läsa här för det..! Vad som däremot är så otroligt mycket viktigare än om du har en depression eller något annat är: ATT du mår dåligt och SKA se till att f...
Mitt råd till dig är att du ska sätta dig ned i lugn och ro med papper och penna (eller datorn för den delen), för att göra upp två listor; en negativ med ”allt” som gör dig ledsen.., och en positiv med det ”lilla” som INTE gör dig ledsen. Var noga med att få med allt! Har jag för...