Att vara 13 och vara utan sin mamma så länge som 3 månader är svårt för vem som helst. Att ens mamma dessutom mår så dåligt att hon behöver psykiatrisk behandling gör det ännu svårare. Mitt råd är att du antar erbjudandet från skolsköterskan och skolkuratorn även om det känns va...
Bup är ett utmärkt val att få hjälp hos. Det går även att vända sig till ungdomsmottagningen där det finns samtalsterapi. Du behöver KBT där man helt enkelt tittar på vilka tankar du får när du skadar dig och på så sätt kan man undvika händelserna. Det är ett jätteallvarligt pro...
Det finns inget enkelt svar på din fråga, då det beror på ett antal saker. Om det är så att det är fara för hennes liv och hälsa måste alltid hennes föräldrar informeras. Men om det inte finns någon överhängande risk för din kompis liv och hälsa, beror det istället på andra saker....
När jag slutade skada mig, var det en lång process som krävde tid. Det är ju ett beroende/missbruk, och sådant tar tid att förändra. Jag började sakta med att gömma mina saker som jag skadade mig med i en låst låda, är den låst tar det tid att öppna och få tag på den, då hinner man ...
Du beskriver en väldigt jobbig situation och det är svårt att peka ut en orsak till att du mår som du gör, utan det är sannolikt situationen som helhet som plågar dig. Att din mamma har panikångest kan däremot göra att du blir väldigt försiktig och rädd för att visa hur du mår och att...
Hej, Du kan absolut vända dig till Bup. Maila mig eller lägg till på msn helena.meyer@fryshuset.se om du vill prata mer.
Det du beskriver om att sitta fast i sig själv och inte komma vidare, eller må bättre, är inget ovanligt i din situation eftersom det ÄR väldigt svårt att hjälpa sig själv när man mår dåligt. Att känna att man inte tycker om sig själv, och samtidigt försöka hjälpa sig själv genom a...
Nej, ingen människa är enligt min erfarenhet ett hopplöst fall, däremot kan det ta lång tid att hitta vägen ut ur så pass svåra problem som du beskriver. Och det går inte heller alltid att säga hur lösningen kommer se ut, utan det är något som successivt kommer växa fram inom dig. För...
Skräckfyllda och traumatiska upplevelser har en tendens att "hänga kvar" länge i livet så länge som man inte kunnat bearbeta dom, dvs hittat sin egen sanning kring vad som egentligen hände, och hittat ett sätt att se på det och förhålla sig till det som hänt så det inte längre...
När man börjar att skära sig så gör man oftast det för att dämpa ångest eller jobbiga känslor man känner inombords. Den fysiska smärtan man tillfogar sig själv överröstar liksom alla andra känslor och ger en sinnesfrid för en stund. Ett tag kan det kännas som om det funkar, men efte...
Du har helt rätt i att jag inte har någon möjlighet att ställa någon typ av diagnos över internet. Däremot så kan jag säga en del om det du beskriver även om jag medvetet undviker att använda olika sjukdomsbegrepp. Att skada sig själv kan vara ett symptom på olika saker. Det vanliga...
Att göra slut är något som dom flesta tycker känns jobbigt, speciellt när den andre verkar väldigt kär, för då vet man att man kommer att såra den andre. Samtidigt så är det en omöjlig situation att vara kvar i en relation bara för att man tycker synd om den andre, eller att man själv...