oj, det låter som du har väldigt lite livsglädje. Du skriver ju ingen orsak till varför du känner så, så det är svårt att hjälpa dig på rätt sätt. Jag råder dig att prata med en vän som du känner dig trygg med och prata om livet. Gör en lista på saker du tycker är roligt att göra...
Jag vet inte vad det är som du är rädd för när det gäller att prata med någon om hur du mår. Tror du att dom kommer tycka du är knäpp, eller är du rädd för att dom inte ska förstå, eller ta dig på allvar, eller vad är det som skrämmer dig? Ibland kan det kännas svårt att prata me...
Det är inte så mycket grund jag har att gå på, du förklarar inga orsaker till varför du har självmordstankar. Men det gäller att du hittar små ljusa stunder och delar som är positivt med ditt liv, kanske du har en sport som du brinner och mår bra av, eller en vän som får dig att känna ...
Hej! Det gör ont att se att du bara är 13 år och har dessa tankar. Du har hela livet framför dig till att få ett bättre liv. När man är så ung har ju livet knappt ens börjat. För att hjälpa dig rätt måste ju jag få mer information om dig och din bakgrund till dessa tankar och beteend...
Du har helt rätt i det att några lugnande ord kan hjälpa för stunden men det räcker inte för att man ska hitta vägen till ett liv utan den här typen av tankar och känslor. Du säger ingenting i ditt brev ifall du någon gång fått någon chans att få mer långsiktig hjälp. För känslor ...
Hej fina du! Du grät när du skrev detta och jag gråter när jag läser detta. Känner igen så oerhört mycket i det du skriver. En sak ska du ha klart för dig. Du är långt ifrån feg eller onormal. Det blir sådana här tankar när man under lång tid utsätts för terror hemma. Det är ju...
Hej! Du behöver kärlek och någon att tala med! Du skriver att din föräldrar ignorerar dig. Har de insett allvaret i ditt problem och hur det påverkar dig? Du verkar ha en bra kontakt med din skolsköterska. Jag tycker du ska be henne kontakta dina föräldrar för ett samtal tillsammans med he...
Du är inte ond på något sätt och du har inte förlorat din förmåga att känna empati, men den ligger liksom i dvala för tillfället. Alla människor har i princip en förmåga att känna empati och känslor, vi föds sådana. Men det är mycket som kan gå fel på vägen och trassla till det ...
Den här typen av känslor som du går och bär på tycker jag att du skulle söka hjälp för att reda ut. Jag skulle inte vilja säga att man ser självmord, eller självmordstankar som en stor synd i vårt samhälle idag. Visst finns det olika grupperingar som kan tycka så, men främst är det m...
Nej, det ska inte ta sådan tid då det självklart är viktigt att din dotter får en kontakt så hon kan b, börja ett mer regelbundet arbete med att komma tillrätta med dom problem hon har, och få den hjälp hon behöver. Men det ser tyvärr ut så i många delar av landet att resurserna inte r...
Hej! Min första tanke jag får när jag läser detta är frågan om du verkligen har viljan till att bli bättre och fri ifrån dina problem? Att gå i terapi och genomgå bla DBT krävs att man har viljan att testa de sakerna som man pratar om på samtalen. Du nämner inte hur länge du gått i t...
Jag tillhör dom människor som både tror och vet genom min erfarenhet att det är ytterst få fall där det är för sent att göra något åt en jobbig livssituation. Och att det skulle vara för sent gäller aldrig unga människor. Som ung är man beroende av andra vuxna, tex lärare och föräl...