terapi
Bo Westholm
Hej! Jag undrar varför man inte får medeciner mot psykiska besvär bara för att man är ung. Jag har varit depremerad tre gånger och jag är bara femton år. Jag har fått samtals terapi, men jag ...
Dom mediciner som finns mot tex depression är framtagna och testade på vuxna personer. Eftersom det inte finns någon direkt kunskap kring hur dom här medicinerna påverkar unga personer som inte är färdigutvecklade än, så är man på vissa ställen väldigt försiktig med att ge dom här med...
Bo Westholm
Min fråga kan verka konstig. Det är så att jag alltid har haft dålig kontakt med min pappa. Han har aldrig behandlat mig som sin dotter utan som en vuxen. När jag var nio år sa han b.la att jag ...
Jag kan tyvärr inte tala om för dig vad det är du gör som fångar äldre mäns uppmärksamhet då jag vet alldeles för lite om dig, och inte ens träffat dig. Men du verkar själv vara inne på att det har att göra med hur din pappa behandlade dig, vilket verkar troligt. Det kan vara så att b...
Bo Westholm
Jag var till läkare angående min sociala fobi för en tid sedan. Det enda han gjorde var att skriva en remiss till vuxenpsykiatrin. Väntetiden verkar dock vara omkring ett halvår. Känns inte som ...
Kognitiv Beteendeterapi (KBT) som du nämner har visat sig vara effektivt när det gäller tex sociala fobier, men därmed inte sagt att det skulle vara ineffektivt att gå i andra terapiformer. Så, ett förslag till dig är att du ser ifall det finns möjlighet att hitta en annan typ av terapeut o...
Bo Westholm
Hej! Jag känner ofta ångest, blir helt paralyserad och kan inte fortsätta med det jag föresatt mig att göra den dagen. Ofta är det saker jag sagt eller gjort tidigare, kanske långt tillbaka so...
Ibland kan man hamnat in en negativ spiral i tankarna och fastna i självkritik eller andra negativa tankar. Det drabbar dom flesta människor under någon period i livet. Ibland går det över av sig självt, eller genom att man pratar med vänner och bekanta. Men som sagt, ibland kan omgivningen v...
Bo Westholm
Hej Jag är en snart 20-årig tjej som har haft en hel del problem på sistone. Jag har under en längre period mått väldigt dåligt men har mestadels hållit det för mig själv, vilket har blivit...
Det finns absolut inga vetenskapliga bevis eller erfarenheter av att det skulle vara bättre att gå till en psykolog eller kurator av det egna könet. I vissa situationer spelar det roll vilket kön terapeuten är av, och somliga personer tror att dom kommer ha lättare att prata med en man, eller ...
Bo Westholm
Jag är arton år och skulle vilja gå till UM för ett problem jag har, men jag är rädd att ni kontaktar mina föräldrar. Men nu är jag ju myndig. Ni har väl tystnadsplikt? Har hört om folk so...
Det stämmer att dom som jobbar på Ungdomsmottagningarna i landet har tystnadsplikt. Det du har hört talas är förmodligen situationer där man varit tvungen att bryta tystnadsplikten då ungdomen i fråga varit omyndig och farit så pass illa i hemmet att socialtjänsten, eller någon annan mynd...
Bo Westholm
Hej! Jag är en tjej på 18 år, och jag undrar om ungdomsmottagningen kan hjälpa mig om jag lider av social fobi?! Tacksam för svar!
I princip kan dom hjälpa dig då Ungdomsmottagningen tar emot personer upp till 25 års ålder. Däremot så krävs det i dom flesta fall en psykolog eller en terapeututbildad socionom (kurator) för att kunna behandla social fobi, och dessa yrkeskategorier finns inte alltid på Ungdomsmottagningar...
Bo Westholm
Jad skulle gärna vilja ha svar på en här frågan. Jag gick till ungdomsmott. när ajg gick i fyran (ska börja åttan, dom har ju tystnadsplikt, men dom ringde ändå hem, det var ju inte kul för ...
Det låter inte som några bra erfarenheter du fått av att prata med kurator eller Ungdomsmottagningen. Ibland kan det vara så att föräldrarna måste få veta, men i många fall behöver det inte vara så. En tumregel jag alltid gått på är att tala om ifall jag ansett mig vara tvungen att k...
Bo Westholm
Har mått dåligt av problem och press nu i ca. tre veckor. Har inte kännt såhär förr, eftersom jag har varit expert på att förneka det jag känner. En eda person vet om det här, en jag delar l...
Det går inte att jämföra olika typer av problem och säga att vissa typer av problem ska man få hjälp med och andra inte. Istället bör man tänka på att när något problem eller känslor gör att ens vardag påverkas på ett negativt sätt och man känner att man inte kommer vidare så är ...
Bo Westholm
Hej Var kan man vända sig för att prata med någon utomstående om man är över 20 år nyss fyllda? Jag skulle behöva någon som jag kan tala ut med. Som det ser ut nu så är jag påväg att r...
Vissa ungdomsmottagningar tar emot upp tills man fyllt 21 eller till och med 25. Så du kan ringa till din närmaste mottagning och höra hur det ser ut där. Det är helt gratis att gå till UM och där finns kurator och ibland även psykolog som man kan få hjälp av. Andra alternativ är att ...
Bo Westholm
Hej! Jag är en 19-årig tjej som undrar om jag har nån form av panikångest eller socialfobi eller nåt annat? När jag ska åka nånstans eller bara gå till mataffären så kan jag får ångestkä...
Dina problem är av den typen att det kan röra sig om panikångest/social fobi, och jag tycker du gör klokt i att ta dina problem på allvar och söka hjälp eftersom den här typen av svårigheter skapar stora begränsningar i livet som du redan börjat märka. Det finns både medicinsk behandl...
Bo Westholm
Jag har varit deprimerad ganska länge nu. Käkar antidepp medicin och har pratat med en psykolog….. Jag hatar att behöva leva i det här helvetet. Jag vet inte om jag nÃ¥gonsin kommer att ta m...
Nej, du är inte sjuk pÃ¥ nÃ¥got vis som är rädd för att släppa din depression, och när du känner att du hellre vill mÃ¥ dÃ¥ligt än bra. Det är en helt normal reaktion och har att göra med vad jag brukar kalla vanans makt. Det betyder att om man levt ganska länge pÃ¥ ett visst sätt, sÃ¥ Ã...
