terapi
Bo Westholm
Hej! Jag är en 19-årig tjej som undrar om jag har nån form av panikångest eller socialfobi eller nåt annat? När jag ska åka nånstans eller bara gå till mataffären så kan jag får ångestkä...
Dina problem är av den typen att det kan röra sig om panikångest/social fobi, och jag tycker du gör klokt i att ta dina problem på allvar och söka hjälp eftersom den här typen av svårigheter skapar stora begränsningar i livet som du redan börjat märka. Det finns både medicinsk behandl...
Bo Westholm
hej!jag har en extrem sprutfobi!vart i göteborg kan man få hjälp med att bearbeta detta?
Jag kan tyvärr inte hjälpa dig med exakt information om vem som ger denna behandling i Göteborg, men det finns sannolikt både privata och offentliga alternativ. Dom privata som i allmänhet är dyrare hittar du på Gula sidorna i telefonkatalogen. Titta under Psykoterapeuter, Legitimerade. Kansk...
Bo Westholm
jag går hoss en psykolog men jag kan inte prata med henne. har varit deprimerad i 3 år och har fått hjälp nu, men dte är inget som hjälper. jag skär mig varje dag i stortsät och planerar att r...
Många i din situation har gått och mått dåligt så länge att det känns som om inget hjälper. Och när man äntligen får psykologhjälp så vill man självklart att allt ska börja kännas bättre direkt. Men att bli frisk från en depression och andra problem man har som att skära sig osv, ...
expert
Jag är 14 år och har panikångest och är väldigt stressad. Finns det några mediciner som gör att jag mår bättre?
Det är lite tidigt för att få panikångest vid 14 års ålder. Det är viktigt att du träffar din husläkare eller pratar med skolsköterskan om dina symtom. T.ex: Vad är det som utlöser denna starka ångestattack hos dig? Det finns mediciner mot panikångest som lindrar attackens omfattnin...
Bo Westholm
Hej! Nu är det så att jag ska flytta hemifrån till en sk. internatskola och börja gymnasiet. Jag har under en längre tid haft konakt med en kurator som har hjälpt mej lite. Jag läste i någon a...
Det jag menade med mer djupgående var att dom flesta kuratorer inte har någon utbilding i psykoterapi, varför dom inte kan jobba med det som behandling. Däremot kan man komma väldigt långt med den typ av samtal som en kurator kan erbjuda. Men vid vissa svårare problem så kan det krävas psyk...
Bo Westholm
Jag känner att jag vill gå till en psykolog.jag är en helt vanlig tjej som bor med mina föräldrar och en storasyster. men det är vissa saker jag skulle vilja prata om, trivs inte över mig själ...
Det finns några olika alternativ när det gäller att få en samtalskontakt. Man kan ringa till en legitimerad psykolog som står på gula sidorna, dvs gå till en privat, men det brukar vara ett väldigt dyrt alternativ och inget man har råd med som ung. Andra alternativ som är billigare eller g...
Bo Westholm
Hej Bo! Jag har skrivit här förut och berättat om att en kille som jobbade på min skola våltog mig (nu 4 och ett halvt år sedan) Jag slutade hos min psykolog men har nu börjat igen hos en anna...
Jag är glad för att du fÃ¥tt uppleva en situation där du själv bestämde över din kropp och att detta respekterades, efter allt du varit med om. Jag är ocksÃ¥ glad att du har lyckats komma sÃ¥ lÃ¥ngt i din bearbetning av vÃ¥ldtäkten och att du haft modet att vÃ¥ga berätta och ta hjälp av bÃ...
Bo Westholm
Hej! Jag har en kompis som mår väldigt dåligt och jag har länge försökt övertala honom om att gå i terapi. Efter mycket om och men har han nu börjat överväga det, men hans problem är at...
Om han inte blivit för gammal för att gå till Ungdomsmottagningen så kan han vända sig dit för det är helt gratis. Det är lite olika hur gammal man får vara på olika platser i landet. Vissa drar åldersgränsen vid 20 år emedan andra drar den vid 25. Så det bästa ni kan göra är att ri...
Bo Westholm
jag undrar vart jag kan få prata med en psykolog om mina "privata" problem
Psykologhjälp kan man få på ett antal olika ställen. Ibland finns det psykolog på Ungdomsmottagningen, men finns det inte det så finns det en kurator som man kan börja och samtala med för många gånger kan det vara tillräckligt, och i annat fall kan kuratorn hjälpa en vidare till en psyko...
Bo Westholm
Hej. Jag har varit tillsammans med min flickvän i 6månader nu hon är 20år och jag är 22år. Under hennes liv så har det hänt en del saker som hon behöver bearbeta. bla. ett antal våldtäkter ...
Vuxenpsykiatrin har så kallade öppenvårdsmottagningar, vilket innebär mottagningar dit man kan ringa själv och få tid. Om dom är väldigt hårt belastade kan det underlätta om man har en remiss från en läkare på tex en vårdcentral, men hur det ser ut med den saken kan dom berätta för d...
Bo Westholm
nu har jag hållt in alla känslor inom mig i flera år. nu börjar dessa kännas, och jag gråter varje dag. jag ifrågasätter min exictens och har ingen framtistro. jag bryter ihop snart, tänkt p...
Alla är värda att ta upp tid, så även du. Och när det gäller att söka hjälp så behöver du inte ha din mamma till hjälp. På vissa Ungdomsmottagningar har dom psykologer och/eller kuratorer som du kan gå i samtal hos. Skulle dom inte ha det så kan dom hjälpa dig vidare genom att hjälpa...
Bo Westholm
jag har nog ingen fråga egentligen. jag undrar mest hur fan jag skall göra, om jag skall gå till psykolog eller skol kurator. min kära vänner sig att det kanske är behövligt. en människa som i...
Att gå till psykolog eller kurator är som du säkert vet helt frivilligt varför det är du själv som avgör om du vill ha hjälp eller inte. Men ibland kan man vara så insnärjd i sina egna problem att man har svårt för att ta det steget, fast det skulle vara till nytta för en själv. I såd...
