Hej!Tack för din fråga. Jag känner igen det du beskriver och det är en så himla jobbig känsla att bära på. Jag lovar att du inte är ensam om att känna såhär. Det finns säkert olika sätt att komma ur det, men att försöka flytta fokus från utseende till något annat kan hjälpa. En an...
Hej,jag tror att allt börjar innifrån. Att känna sig vacker handlar om att må bra och att ha en bra självkänsla. Om man inte har det spelar det ingen roll hur mycket man tar hand om hud, hår och naglar. Att ha en ätstörning, som bulimi, leder dig direkt ner i en ond spiral som bara skadar d...
Att ha stora bröst kan vara påfrestande för ryggen,axlarna och även för din psykiska hälsa.Jag tycker att du ska vända dig till en läkare möjligen kan ungdomsmottagningen på din ort hjälpa dig annars är det via vårdcentral du kan få hjälp.
Hej A!Det låter som mycket av det du inte tycker om hos dig själv kommer från insidan, jag tror det är där du ska börja! Är du missnöjd med din hud, gå till en hudläkare. Har du fet hy och känner dig äcklad, kan det bero på någon typ av hormonrubbning och då kan det gå ut över käns...
Hej!Egentligen är det så att du är normalviktigt. Du behöver avhälsoskäl inte gå ner i vikt. Jag vet inte varför människor runt omkring digpåstår det. Om det kan vara att de tror att du skulle må bättre eller om det ärav utseende-skäl. Vad tror du? Jag blir så ledsen av att höra att...
Jag har genom åren stött på människor i din situation som medvetet gjort sig fulare som en reaktion på det här. Detta är psykologiskt en onödig nedvärdering av den egna självbilden, när hela problematiken egentligen inte har det minsta med den egna självbilden att göra, utan istället h...
Ja, vad tycker du själv, du har ju uppenbarligen varit ihop i 6 mån med en kille som både du och andra inte tycker ser så bra ut, och du börjar med att beskriva att du har en skitgullig kille? Så visst är det som du säger att utseendet inte är allt. Men det kan vara svårt samtidigt att ...
Hej och tack för att du skickade in dina tankar! :) Jag fattar att du reagerar på det, även om det bara är en lek. Komplimanger mår vi alla bra av att få, både om vårat inre och yttre. Hamnar vi i situationer där alla andra får komplimanger men inte vi själva så är det helt na...
Hej kära du,Känner igen det där om att vara "kompisen" den som killarna klickar med. Jag har alltid haft lätt för att umgås med folk med lättast för att umgås med killar som vänner. Det är dock en superkraft. Min erfarenhet är att de som inte fattar att du är den som det kommer funka me...
Hej och tack för att du skriver till oss. Du skriver att du mår väldigt dåligt över hur du ser ut och att du är väldigt osäker i dig själv. Det är jättetråkigt att höra att du mår så dåligt, och jag blir orolig över att du skriver att det nästan är outhärdligt. Jag tänker at...
Hej!Ja.. Om det inte är ngt du kommer att lära dig att gilla eller leva med ger du mig inte jätte mkt rum till att säga att du är fin som du är. Men nu gjorde jag det ändå. Ofta ser man andra tjejer som man tycker är vackra och per automatik tänker man att man själv inte är fin bara för...
Utgångspunkten i ditt brev tycker jag skulle kunna vara hur nöjd med dig själv du var när du vägde strax över femtio kilo. För när man sätter igång och försöker ändra på sin kroppsvikt är det just så otroligt viktigt att man har ett fast mål. I dessa tider när det verkar bli allt v...