Vegan
Catherine Koff
Halo! Det är så här att jag har en massa problem och stress att tänka på. Både i skolan, vardagen och även när jag ska sova har jag problem. Jag har nyligen haft andingsproblem och tryck öve...
Hej fina tjejen! Jag vet inte vad din rädsla för att gå i terapi handlar om men jag vill att du tänker på detta. Att be om hjälp är inte svagt utan starkt. Det är när vi är som mest sköra vårt mod sätts på prov så det är egentligen då vi är "starkast". Det är inget kons...
Catherine Koff
heej, jag är 14 år och har en ätstörning tror jag.. saken är att jag är jätteövervikiktg och tjock, så då kanske jag inte har en ätstörning? jag är 1.77 och väger 59 kg.. alla säger at...
Hej fina tjejen! Så här är det. I dagsläget har du en undervikt. Så det är precis som du säger, tankarna som gör dig "tjock". Allt detta bottnar i din kommentar "jag hatar mig själv". Om du skulle få hjälp med att gilla, tycka om och slutligen älska dig själv så s...
Catherine Koff
Hej jag har ett ordentligt problem det känns som om ja är fångad i min egen kropp och ja skulle gärna villja byta kön men ja vet inte var man kan göra det och måste ja isåfall vänta tills jag...
Hej fina du! Det är idag fullt möjligt att byta kön och även om du skulle behöva vänta en tid med själva operaionen så kan du redan nu börja jobba med alla de tankar, ångesten och "fångenskapen" redan nu. Jag rekommendrar varmt att du tar kontakt med någon på RFSU eller UMO (...
Catherine Koff
Hej. Jag är en tjej på sexton år, fyller sjutton, som för ett år sen hade väldiga problem med självskadebeteenden (hade det så i flera år men det tog slut för ett år sen). Nu är det så at...
Hej fina tjejen! Så här är det. Om man inte verkligen går till bottnen och får hjälp med ett själskadebeteende eller en ätstörning så blir det som för dig alltså att det kommer smygande tillbaka när man kommer in i svårigheter i livet. Du behöver ta hjälp för detta så att du har a...
Catherine Koff
Hej, jag är en tjej på snart 14 år. Jag kan inte klaga på mitt liv egentligen, jag hade en bra barndom tills min pappa gick bort när jag var 6 år, mina föräldrar var skilda långt före det, m...
Hej fina tjejen! Om läkarna har konstaterat att problemet sitter i psyket och inte i kroppen så behöver du ta kontakt med en terapeut för att få hjälp med vad det är som triggar igång kroppen. Det är så att kroppen och psyket hänger ihop. Be läkaren om en remiss till en samtalskontakt. ...
Catherine Koff
Hejsan. Jag skulle behöva lite råd angående en sak. Jag är normal i kroppen och väger ungefär 57 kilo och 164 cm lång. Under ett tag fick jag för mig det där vanliga att jag var tjock och så...
Hej tjejen! Din fråga är alldeles utmärkt för det är så många som tänker och handlar precis som du men tänker "men det är ju ingen ätstörning så inte ska jag fråga." Du ska ha beröm som är så ansvarsfull med dig själv och dina tankar! Jag vill börja med att säga att d...
Catherine Koff
Hejj. Jag är en tjej på 15 år och ska börja 9an till hösten. Men jag väger 40-41 kg. Är det för lite för att vara en 95a ? Vad kan jag göra för att gå upp mer ? Är jätte tacksam för et...
Hej fina tjejen! Eftersom du är 15 år och fortfarande under utveckling så behöver det inte betyda att det skulle vara något fel alls (utgår ifrån att du äter som du ska, inte bantar eller övertränar). Jag skulle dock rekommendera att du går till exempelvis skolläkaren eller husläkaren...
Catherine Koff
Hej. Jag har haft anorexia i ca 8 månader. Jag har förlorat xx kg av min kroppsbikt under dessa månaderna. Är idag 169 och väger ca xx-xxkg. Det är nu mycket svårt att hänga med immigt vanliga...
Hej fina tjejen! Jag hör att du har det kämpigt. Förstår att det är väldigt jobbigt att prata med någon om detta men tro mig när man söker vård så hjälper proffesionella terapeuter till så att man kan komma igång och prata om det jobbiga. Man behöver aldrig skämmas. Det är många s...
Catherine Koff
Hej jag är en tjej på snart 14 år. Jag fick min mens för ca ett halvår men har inte berättat det för min mamma eller pappa än. Jag stoppar papper i trosorna för att jag inte vågar berätta. ...
Hej tjejen! Du har redan svaret själv. Du har Inget att skämmas över. Tvärtom, du blivit en ung kvinna och det är fantastiskt. Berätta för mamma och pappa, de kommer inte tycka att det är det minsta konstigt, alla kvinnor har mens. Så fram med det. Skriv en lapp och lämna över om det är...
Catherine Koff
HEJ! Jag vill gå ned ungefär 5 kilo….. Jag skulle vilja ha ett upplägg för hur mycket jag bör äta i förhållande till min längd och träning… något ni kan hjälpa mig med? jag h...
Hej tjejen! Du ska absolut inte fokusera på vikten vilket du redan gör i och med att du har en ätstörning. Du ska istället söka hjälp för den. Kika på http://www.abkontakt.se under "Sök vård". Ta kontakt med närmaste ätstörningsenhet. Satsa på friskheten istället för vik...
Catherine Koff
Hej. Jag ville mest veta om det kan vara så att jag har fått en ÄS? Jag är 169 lång och vägen idag runt xxkg. Och är idag 17år och fyller om några månader 18. För fyra månader sedan när...
Hej tjejen! Som du märker så kommer ångesten krypande. Den kommer den inte att avta ju mer du går ner utan tvärtom, öka. Den här euroforiska känslan, kicken kommer att komma mer sällan för att sen inte komma alls mer men då har ångesten tagit över helt och det blir oerhört svårt att ...
Catherine Koff
Hej. Jag är en tjej som är 17 år. Jag har någon form av ÄS då jag helt tappat lusten för mat och får påminna mig själv om maten. Det kan gå flera dagar utan att jag äter eller känner mig...
Hej tjejen! Vill börja med att säga, bra att du vill göra något åt detta. Sen är det så här. Det är tvärtom. Det är nu du ljuger för din mamma men om du skulle berätta skulle du göra rätt för dig, du skulle berätta sanningen och istället upprätta ett förtroende, inte bryta ett. ...
