Vegan
Catherine Koff
hej, jag är 12 år, fyller 13 om några månader, jag är 165 cm lång, tränar 5-7 dagar i veckan, väger 49 kilo,jag är vältränad, men jag känner mej jätte tjock, särskilt om låren.. är mi...
Hej fina tjejen! Du är absolut inte tjock någonstans utan detta sitter bara i huvudet. Du behöver hitta ett sätt att sluta upp med att vara så självkritisk och elak emot dig själv. Jag rekommenderar varmt att du jobbar på din självkänsla så att du kan inse att du är vacker och värdeful...
Björn Hultman
Jag har en väldigt nära vän som har sårat mig så inerligt djupt utan att han ens märker det själv, jag får aldrig chansen att prata med honom för att han har hoppat av skolan och sover jämt&...
Det låter ju som denna kille har problem med sig själv också, då han sover ofta och skolkar, det är ju ett tecken på att han själv inte mår bra. När man själv inte mår bra är det väldigt vanligt att man inte orkar prata eller umgås med folk, så jag kan med all säkerhet säga att dett...
Catherine Koff
Hej, jag har under ett halvår känt mig tjock, äcklig och ful. Innerst inne vet jag att jag är väldigt underviktig, och att jag har varit det hela mitt liv. Men sen ett halvår tillbaka började m...
Hej finaste du! Hör att det är kämpigt och varit det en tid! Du har tyvärr som du själv säger en ätstörning och jag hör att du mår väldigt dåligt. Att ätstörningen kontrollerar livet och att tankarna snurrar kring maten, siffrorna på vågen, träningen osv. Så här är det. Ingen ka...
Catherine Koff
Hej jag är en tjej på 14 år och är 175 lång ungefär. Jag väger xx kilo och tycker det är för mkt på något sätt. jag har ingen aning vad man ska väga i den och den åldern, skulle inte du...
Hej tjejen! Så tråkigt att du har haft så negativa erfarenheter av att prata med skolsköterskan. Det är givetvis inte så det ska gå till. Att komma med "hot" har aldrig hjälpt någon som har en ätstörning. Så här är det, du växer fortfarande och skulle egentligen behöva pr...
Catherine Koff
Hej! Jag är en kille på 60kg och är 185 lång. Jag vill men har svårt för att öka i vikt. Blir mätt blixtsnabbt när jag äter vilket försvårar viktuppgången. Sedan blir jag småhungri...
Hej!Jag tycker att man alltid börjar med att uppsöka en läkare så de får kolla din ämnesomsättning och värden. När eventuella sjukdomar utesluts så tror jag på att hålla sig, som du är inne på, ordentliga portioner, mellanmål på bestämda tider. Går du ändå inte upp i vikt så är...
Louise Larsson
Hej, jag har en fråga angående vo2max. I maj (3 månader sedan) var mitt vo2max 48ml/min/kg och sedan under 3 månader har jag kört cykelintervaller 5 gånger i veckan där min genomsnittspuls har ...
Hej!Jag törs inte svara på hur mycket din maximala syreupptagningsförmåga kan ha förändrats då det inte är ett område som jag behärskar särskilt väl. Det som jag kan säga är emellertid att du säkert har förbättrat den. Men, den bästa träningen för att öka den maximala syreupptag...
Karl Champ Moalosi Bjurman
Hej Amanda! För tre dagar sedan så gillade jag en söt tjejs bild på Instagram, några timmar senare så började hon skriva till mig. Vi snackade smått om skola, vilken linje vi båda gick på...
Hej,Jag har redan svarat på de här frågan, fick du svaret?Mvh Karl
Nina Lindén
Hej! Jag är en tjej på 16 år som har varit utsatt för både fysisk och psykisk mobbning i ca ett år. Detta var i sjuan vilket var två år sedan nu och till åttan bytte jag skola. I den nya sk...
Tack för att du skrev till oss. Jag vill börja med att säga att jag är så ledsen att du har blivit utsatt för mobbing och tycker att du är väldigt stark som har tagit mod till dig att skaffa vänner i din nya skola.Vad kul att du har träffat någon som du tycker mycket om och känner dig ...
Nina Lindén
Hej jag är en kille som är 16 år och jag har träffat en tjej som är 14 år. Vi har träffats ett tag nu och om jag har sex med henne kan jag dömas för sexuellt utnytjande även om båda vill?
Hej,tack för att du skrivit till oss. Nej, det kan du inte så du behöver inte oroa dig. Ta hand om varandra.Vänliga hälsningar,Nina
Ersta Uffe
Hej. Vart har Ruben Alvin tagit vägen ifrån Stöd Och Svar?
Ruben har slutat/ U
Alice
Hej! Jag är verkligen jätteledsen och orolig för min hälsa. Jag hade sex med en kille. Det kändes ganska okej. Men han använde saliv istället för glidmedel. Jag tänkte inte på något men pr...
Hej;Tack för din fråga! Den är viktig och bra. (det är väl alla frågor eg men denna får jag så sällan). Ja oskyddat sex kan innebära att du får en könssjukdom under förutsättning att den du har oskyddat sex med har någon sjukdom. Gå till ungdomsmottagningen och testa dig! Det är vik...
Alice
Hej jag är 12 år å tjej är 1,64 lång och väger 79,8 är det normalt? Känner mig utan för å ful alla omkring mig är perfekt å inte jag
Fattar PRECIS hur du känner. Just nu känner jag mig tjock, fast jag vet att det inte tjänar något som helst till att haka upp sig på det. Vu är "bara" 12, Din kropp kommer ändra på sig hur mycket som helst de kommande åren. Det viktigaste är att inte obsessa över det. Då blir man ännu m...
