Livet som tonåring kan vara fyllt av utmaningar och förändringar. Mitt i allt detta är det viktigt att inte glömma bort att älska och ta hand om sig själv. Självkärlek och att ta hand om sig själv är nycklar till att bygga en positiv självbild och hantera utmaningar i relationer. Här är några korta tips för att lära oss strategier för att skapa en hälsosam och balanserad livsstil: Självkärlek och acceptans: Att älska sig själv handlar om att vara snäll, förstående och accepterande gentemot den person du är. Det handlar om att omfamna både dina styrkor och dina svagheter. När...
Mest populära artiklar
Oskyddad mot stress
Jag har skapat mig en egen sjukdom. Jag klarar inte av att hantera stress. När tiden försvinner och jag tvingas...
Spelkontroll
Människor, som inte tar sitt själsliv på allvar, har föga kontroll över den helhet, som stavas ”en människa”. En sådan...
Vår värld bär ansvaret för all lidande .
Jag tänker berätta den verkliga sanningen bakom de mörka och okända för många föräldrar och vuxna. Det är så mycket...
Direkt från mitt inre.
Tiden rusar förbi mig utan att jag kan stoppa den. Det känns som att det var mindre än en vecka...
Sjukt Ideal
Det hjälper inte vart man än går idag överallt blir människan påverkad av skönhetsideal. TV, radio, tidningar osv… Endast en...
OCD (Tvångssyndrom) en klassad folksjukdom
"Stängde ja av spisen? Om jag inte kollar efter ett visst antal gånger kommer nåt hemskt att hända, Men ja...
Det kollektivt omedvetna
Min ambition är att med den här uppsatsen ge en enkel förklaring till grunderna av Jungs teorier om ett ”kollektivt...
Känslor
Anledningen till att jag kom mig för att skriva om det här ämnet är att jag den senaste månaderna varit...
Stämplad
Ord växlas. Blickar byts. Det enda som rör sig i min hjärna är hur kunde jag hamna här!? Vad är...
Rädsla
En ständigt återkommande känsla som ingen undgår. Många försöker visa sig tuffa på ytan, skratta åt hur andra reagerar vid...
Alkohol bland ungdomar.
Som jag ser det ska man dricka alkohol eller ja varför inte vilken dryck som helst för att det är...
En berättelse från insidan
Jag skulle vilja berätta en liten sak.Som alla vet är deprissioner en mycket svår sak att hantera. Särskillt ensam. Och...
