Ã¥ngest
Björn Hultman
Vet inte vem jag ska skriva till.. Iallfall, ångest hit & dit, mobbning, skolan & hemma! Allt det, inklusive allt utanför skolan & hemma är bara skit. Hemma, har jag blivit sl...
Hej!Herregud, du har det inte lätt! Detta är helt oacceptabelt att bli behandlad såhär. Du är bara 14 år och har gått igenom enormt mycket hemskheter redan. Jag fattar inte hur man kan behandla en människa såhär som de gör mot dig. Du har ju ingen frizon i livet du känner dig trygg och b...
Louise Larsson
Hej! Jag har ett skit jobbigt problem, vilket är att jag räknar kalorier på allt jag äter/dricker. Är det över 100Kcal så får jag ångest. Detta är skit jobbigt och påverkar mig massor. Har...
Hej!Att bryta olika olika beteendemönster är svårt - men inte omöjligt. Däremot kan du behöva hjälp för att lyckas genomföra en sådan förändring. Jag antar att det är en rädsla för att gå upp i vikt som gör att du inte kan släppa kontrollen. Stämmer det? Och är det 100 kcal/per m...
Catherine Koff
Hej, Vad är dina bästa tips för att slippa/lindra ångesten som uppstår efter man har ätit? (Ångest över att bli tjock)
Hej!Rådet är att ta reda på vad ångesten egentligen handlar om. När man har ångest över att man ätit brukar det ofta vara så att man inte mår helt bra i livet. Det brukar också betyda att man inte tycker om sig själv - har en låg självkänsla. Det är alltså den du ska jobba med för ...
Karin Borgström
Ã…ngesten tar över. Kan inte sitta ner. Kan inte stÃ¥ upp. Kan inte andas. Kan inte vara stilla. Skriker efter hjälp. Vad gör man när det inte finns nÃ¥gon annan utväg än att ta sitt liv? Vad gÃ...
Hej!OJ, vad jobbigt du har det just nu! Det är verkligen förskräckligt när man känner att man gjort ett stort misstag. Och allra värst när man blir så där vansinnigt arg på sig själv. Du behöver få prata med någon om det här. Någon som kan lyssna och hjälpa d...
Amanda Andersson
Ã…ngesten tar över. Kan inte sitta ner. Kan inte stÃ¥ upp. Kan inte andas. Kan inte vara stilla. Skriker efter hjälp. Vad gör man när det inte finns nÃ¥gon annan utväg än att ta sitt liv? Vad gÃ...
Hej!Jag ber så hemskt mycket om ursäkt för mitt sena svar, jag har inte kunnat hitta svarsfunktionen på nya ungdomar.se. Jag tycker det låter som om du mår jättedåligt och skulle behöva prata med någon professionell nu direkt. Jag tycker att du ska kontakta någon på elevhälsan, på...
Björn Hultman
vet inte om jag ställer frågan till rätt människa men, vad fan gör man när ångesten kväver en. vill inte skära men vet inte vad jag ska göra annars. förvirrad. skär jag blir det bättre nu...
Hej!Ångest dämpas på många olika sätt och är väldigt olika från person till person. En del brukar ta en promenad för att få luft och motion som då bildar ämnen i kroppen som gör att man mår bättre, andra målar av sin ångest, andra skriver dikter, för en del hjälper det att ringa n...
Louise Larsson
Hej jag är 20år gammal och behöver hjälp med mitt största prolem. jag är en person som har svårt att aktivera mig och ta tag i saker och ting så jag brukar alltid oftast koppla bort saker. Sen...
Hej!Alla är olika. Alla är inte "skapta" för att hålla låda - däribland jag själv. Jag tror du behöver förstå det. Det är helt okej att vara tystlåten också! Men, sedan förstår jag givetvis att det är jobbigt om du blir/känner dig stressad och pressad i sociala situationer. Men som ...
Karin Borgström
Hej Är jag galen?? Eftersom nu är det så att när jag går utanför huset till stan eller skolan eller vart som helst, så tror jag att det är folk som stirrar på mig, ganska ofta. mest tjeje...
Hej! Nej, jag tror inte du är galen! Och inte psykotisk, dvs med bristande verklighetsförankring heller. I så fall skulle du inte ställa dig den frågan utan vara övertygad om att folk verkligen stirrade på dig och var ute efter dig av någon anledning. Det faktum att du faktiskt kan resone...
Amanda Andersson
Jag är en tjej som inte alls mår bra. Jag lider av jätte mkt ångest och självmordstankar och ha även självskedebeteende. Jag vet inte vad jag ska göra när allt bara känns helt svart, jag o...
Hej! Jag ber om ursäkt för mitt sena svar, har helt missat denna fråga. Jag vill börja med att skriva att jag tycker det är jättebra och modigt av dig att skriva in till oss. Att ha sådan ångest som du beskriver, självmordstankar och självskadebeteende är väldigt allvarlig...
Amanda Andersson
Senaste året har jag verkligen inte mått bra. Egentligen började det bara med att jag ibland var ledsen, och inte riktigt visste varför, men nu på sista tiden känner jag mig ledsen mest hela tid...
Hej! Tack för att du skriver till oss, tycker det var jättebra gjort av dig! Det verkar som du har det jobbigt nu, du skriver att även om du har all anledning att vara glad så mår du dåligt. Jag tänker lite såhär bara för att du inte har några direkta anledningar att må dåligt så b...
Arlene Chelsea Larsson
Hej, igår var jag var med två kompisar.. När dem gick iväg och gjorde något för de trodde jag sov så började jag tänka, och min blick fäste sig på ett speciellt ställe rakt fram, jag börj...
Hej! Nu är det ju lite svårt att svara på om det var sömnparalys du upplevde eller Hallucinationer/Vanföreställningar, men det låter närmast sömnparalys faktiskt. Sömnparalys är när kroppen inte riktigt vaknat till fast hjärnan har det. Vissa människor kan få hallucinationer av olik...
Helena Meyer
Hej. Jag vet inte var jag ska börja.. Jag mår bara så dåligt. Varje dag går jag omkring med en stor klump av tomhet och ångest. Oftast kan jag dölja hur jag mår för min omgivning, och för mi...
Hej,Tack för ditt långa och modiga mail! Som du mår ska man inte behöva göra. Du berättar att dutidigare haft problem med självskador och ångest och nu är det tillbaka. Kanskeligger det en depression bakom? Ibland kommer en depression trots att livet iövrigt är bra, då kan det vara svår...
