ångest
Karin Borgström
Hej mitt namn är emelie och jag är väldigt rädd över en grej som hänt mig 2 gånger och det har gått ett år sen det hände mig första gången. Jag satt med min mamma och syster i tv soffan o...
Hej E! Jättesvårt att säga varför det blir så här med dina kraftiga känslouttryck ibland. Det låter på ditt brev som om du inte riktigt har kontroll över vad som händer och att du är rädd att det skall hända igen. Jag tycker att du (eller din mamma)skall ta kontakt med en barnpsyk...
Björn Hultman
Hej… jag mår Jävligt dåligt just nu:'( Det känns Som om mitt hjärta är krossat och Så har Jag funderat på att ta självmord och vilka som skulle sakna mig. Jag har blivit jätte sur i s...
Hej! Tonårstiden är en av de svåraste tiderna i livet, man vet inte riktigt vem man är, hur man ska bete sig, vilka gäng man ska hänga med osv. Alla utvecklas dessutom olika snabbt både mentalt och kroppsligt. Det du beskriver får mig att tro att något har hänt dig tidigare under livet so...
Björn Hultman
hej. jag mår väldigt dåligt och har börjat funderat på att skära mig. jag har ångest och vill bara spy. i bland så känns det som om jag bara vill att livet ska gå över, så jag vet inte rik...
Hej! Det är svårt att säga så mycket när det är så lite fakta vi fått om varför du mår som du gör. Men en viktig sak är att du försöker hitta någon vuxen i din närhet som du känner förtroende för som du kan berätta dina känslor för. Vågar du inte säga det öga mot öga, så ...
Catherine Koff
Hej! Jag har ett problem som jag bara känner mig värre och värre av. Vore väldigt tacksam för svar. Hoppas att jag skickar meddelandet till "rätt sorts" person. Till att börja med ha...
Hej! Jag tycker absolut att du ska ta hjälp för dina tankar och det på en gång. Det är svårt för mig att uttala mig om din viktuppgång så gå till doktor och kolla upp detta men sök även hjälp hos en psykolog för dina tankar som jag hör tynger dig jättemycket. En psykolog kan man hit...
Björn Hultman
Hej, jag har en fråga som jag inte riktigt vet hur jag ska formulera. Det kan hända att den blir lång. Jag har under olika perioder i mitt liv haft extremt mycket ångest. Sån jobbig ångest att ...
Hej! Det är absolut ångest du lider av och det finns hjälp att få mot det. Du kan vända dig till ungdomsmottagningen, bup, skolkurator, skolsköterska. Det går att bota genom både medicin och KBT terapi. Man ska aldrig jämföra olika sorters problem,självskador och ätstörningar är oli...
Björn Hultman
Under hela tiden från 4an till 9an har jag vare mobbad i skolan av nästan alla! jag ha högst haft TRE vänner.. Jag fick höra av folk hur ful,tjock,äcklig,skabbig,idiotisk, vilket missfoster jag...
Jag blir djupt berörd av dina tankar. Du har all mänsklig rätt att få må bra och känna dig trygg i skolan. Det är inget som är ditt fel i det hela, så att känna skuld i detta är inte bra. Men jag förstår att du känner så, det är många år som du genomgått hårda kränkningar och de...
Björn Hultman
hej. jag är en tjej på 13 år och går 8an. jag har ångest varje morgon och kväll. jag somnar så sen eftersom jag tänker så mycket på min mor, som blev misshandlad av en man som hon var tillsa...
Du uppger inte om du berättar dina tankar för andra, det är viktigt att prata ut med någon i sin närhet om detta. Kanske du kan prata med någon i skolan, en kamrat, en lärare, du bör ju även prata med kuratorn. Hur mycket vet dina föräldrar om det hela? Om du inte berättar, så kommer he...
Björn Hultman
Jag har ångest inför varje skoldag och mår jätte dåligt över skolan. Jag är otrygg i min klass och skulle göra allt för att inte gå till skolan på morgonen. Det är jätte jobbigt vad ska j...
Vet dina föräldrar om problemet, eller vågar du inte berätta det? Det är viktigt att de får veta din oro och tankar, annars är det väldigt svårt att få hjälp. De ska kunna vara ett bra stöd för dig och även prata med lärarna så de är uppmärksamma på dig och din hälsa. Vad menar d...
Björn Hultman
hej jag har gjort slut me min kille för en månad sedan och han kommer bara efter mig hela tiden -.- han väntar mig vid skolan och sånt jag vill inte det men om man pratar med han så förstår han...
Tala om det hela för dina föräldrar och få stöd där ifrån. Har du sagt att du inte vill att han gör så, så ska han acceptera det. Få även dina vänner som stöd, som även kan skydda dig om han dyker upp igen. Går det för långt kan man kontakta polisen. Men tala om för vuxna att du k...
Björn Hultman
Hej. Jag heter Simon. Jag ska snart fylla 15 och jag har ett jävligt stort problem. Jag hör ibland röster när jag är ledsen. Det här skrämmer mig skit mycket. Och jag tror att det beror på att...
Det finns en del diagnoser som gör att man hör inre tankar. Det du ska göra är ju att söka proffs hjälp, då gör de en utredning om vad du kan ha för något problem. Det är ju svårt på rak arm såhär att säga. Du får inte hålla alla dina tankar och problem inom dig, tänk dig ett frö...
Björn Hultman
Jag har ångest, ångest är det jag känner hela tiden, det är som ett tryck i bröstet som blir närmre och närmre hjärtat, jag klarar inte av paniken jag har varje dag, och jag vet inte heller v...
Du kan vända dig till BUP, ungdomsmottagningen, skolsköterska, skolkurator, bris eller stadsmissionen. Med terapi och medicin kan du bli av med dina problem, det finns ångestdämpande medicin. KBT är en bra terapi mot ångest, dvs man tittar på dom tankarna man får i samband med sina ångestat...
Helena Meyer
Jag är en tjej på 15 år jag vill fråga 2 saker. 1. Jag har haft oskyddat sex med mitt ex många gånger och sp men han har aldrig kommit i mig är det farligt? 2 jag verkligen hatar mitt liv och h...
Hej, Det är inte farligt med oskyddat sex om ingen av er har en sjukdom. Däremot är risken stor för att du blir gravid. När det gäller din andra fråga så skulle jag vilja prata mer med dig. Du kan lägga till min msn som är helena.meyer@fryshuset.se eller min Facebook som är Helena Meyer...
