Hej! Jag vet att du skickade in din fråga för längesen ... men faktum är att jag fick den först nu. Kanske har den vidarebefordrats till mig, jag vet faktiskt inte. Hur som helst, bristningar är någonting som många av oss tjejer får. Det är långt ifrån roligt, men lik förbaskat så f...
Hej! Det är svårt att "punktmarkera" vissa kroppsdelar. Det fungerar inte riktigt. Allra helst inte brösten. Jag förstår att du vill få det du kallar finare former, men samtidigt får det inte gå ut över din hälsa. Det vill säga, det är inte särskilt lämpligt att äta onyttig...
Hej! Svettningen styrs av hjärnan, för att reglera kroppstemperaturen. Och vad gäller mängden svett, så skiljer den sig från person till person. Men också från dag till dag. Det beror mycket på att svetten som exempelvis utsöndras i armhålor och handflator också till stor del styrs av k...
Hej Z! Ja, viktproblem kan vara verkligt handikappande. Tyvärr är det så att efedrin och andra läkemedel som skall vara viktreducerande också kan ha farliga biverkningar och inte får säljas utan recept i Sverige. Läs vad läkemedelsverket skriver om detta på: http://www.lakemedelsverke...
Hej! Du är fin precis som du är. Man kan inte punktförbränna fett på kroppen. Om man förbränner fett så fördelas det över hela kroppen. Det viktiga med träning är att må bra. Det är därför man tränar! Vad killar tittar efter hos en tjej är individuellt. Alla tycker att olika sak...
Hej! Vi alla är någon gång missnöjda med vårt utseense, och det är lite dumt, för det behöver vi inte vara egentligen. Alla ser vi olika ut och det är ja väldigt glad för att vi gör. När man är i tonåren så förädras kroppen väldigt mycket, det gör den hela livet egentligen men s...
Hej! Du som redan tränar 4 gånger i veckan och spelar fotboll är ju väldigt flitig på att träna! Det ska vara kul att träna och sen är det viktigt för att hålla kroppen i form, vara frisk, ha en bra hälsa och må bra! Det är ju viktigt att du som tränar så mycket äter mycket ocskå. ...
Hej! Att specifikt minska på lårens omkrets är inte alltid helt enkelt. Jag är generellt inte heller någon förespråkare för just den sortens träning. Det är alltid bättre att satsa på helheten, tycker jag. Det är också svårt för mig att veta vad som ligger till grund för storleken ...
Hej! Bristningar är någonting väldigt vanligt i den åldern som du befinner dig i just nu. Det är helt enkelt så att huden inte hinner anpassa sig till alla förändringar som sker. Bristningar kan också uppkomma vid exempelvis graviditet och hård styrketräning. Det är alltså inte bara tj...
Hej! Det är givetvis svårt att svara exakt på varför du har gått upp i vikt. Men det finns säkert ett samband med att du slutat spela fotboll, det tror jag. Det är kanske inte hela förklaringen, men det är nog i alla fall en bidragande orsak. En sak som du bör tänka på när du slutar at...
Hej! Det är såklart svårt för mig att avgöra om du är i puberteten eller inte, men det är möjligt med tanke på din ålder. Det är också fullt möjligt, och troligt, att den inte har kommit igång helt och hållet ännu. Du är trots allt bara 13 år. Vi är alla olika, och det finns bara...
Hej! Först och främst så ska du veta att höger och vänster kroppshalva inte är likadana. De ser olika ut, och kommer så att förbli. Det gäller såldes inte bara din kropp, utan allas kroppar. Dessutom är din kropp inte färdigutvecklad. Nu verkar det ju dock som att du av någon anledning...