Missnöje med kroppen
Linda Jonsson
Att inte kunna gå till skolan för att man råkade se sig själv i spegeln. Att testa alla kläder i garderoben precis varje morgon men inte kunna lämna rummet med kläderna på sig. Att duscha men ...
Hejsan tjej 16 år! Jag tycker att du ska ta kontakt med en vuxen som du litar på, en kurator eller någon på ungdomsmottagningen i din stad. Du kan även prata med en lärare eller någon annan om du hellre känner för det. Där kan du få någon att prata med hur du känner. De här tankarna d...
Louise Larsson
Hej! Jag är en tjej på 13 år som har lite fett på magen… om jag har ett tajt linne på mig, så syns det en liten bulle.. inte så snyggt! Nu i slutet på maj ska jag och min mamma åka på...
Hej! Vad kul att ni ska åka på semester! Den som ändå hade en Kreta-resa inbokad! :-) Angående din fråga så är den svår att svara på exakt. Jag tycker det är jättebra att du vill ta hand om din kropp. Jag tycker emellertid inte att du ska stirra dig blind på den kommande resan. Fokuse...
Louise Larsson
Hej, Jag har alltid haft komplex med min kropp och jag vill verkligen komma igång med träningen och få den kropp jag alltid velat få. Jag är väldigt sen i utvecklingen och därför undrar jag...
Hej! Vad roligt att du vill börja träna! Det är verkligen nyttigt på så många sätt. Vad har du tänkt att börja med? Kroppen och vår utveckling är en komplicerad historia, men det brukar allt som oftast lösa sig på ett bra sätt. Man måste bara orka ge det lite tid. Vissa mer tid än ...
Louise Larsson
Hej! Jag har väldigt stora lår och häfter…Men vid midjan så är jag väldigt smal. Så de går ut JÄTTE mycket vid häfterna. Då undrar jag om de är nåt fel på mej? :(
Hej! Nej, jag tror absolut inte att det är något fel på dig! Vi ser alla olika ut. Vissa är långa, andra är korta. Vissa har breda lår, andra har smala lår. Det finns ingen mall som vi alla följer - speciellt inte bland oss tjejer. Och du är bara 12 år, din kropp kommer att förändras e...
Linda Jonsson
Hejhej! Jag är en tjej på 15 år som har två (enligt mig) ganska jobbiga problem! Jag har JÄTTE DÅLIGT SJÄLVFÖRTROENDE! När jag går upp på morgonen är det första jag gör att ställa mig ...
Hejsan fina tjej 15år! Jag blir såklart jätteledsen när jag läser ditt meddelande. jag vill egentligen bara ge dig ett råd och det är att söka professionell hjälp, att tänka som du gör och må som du beskriver är inte alls bra men det finns bra hjälp att få och det går att blir fris...
Ersta Uffe
Hej. Jag är 12 år och är 174 cm. Jag hatar att vara lång. Alla säger oj vad lång du är. Dom vuxna försöker övertala mig att det är fint att vara lång. Men jag tycker att det är fult och k...
Hej! Jag förstår att du tycker det är jobbigt. Just i den åldern när man helst av allt vill vara lik alla andra. Mitt trista svar är dock. Försöka att acceptera att det är så du är växt. Kanske också tänka på och reflektera över att ungdomars tillväxtkurva under de här åren var...
Björn Hultman
Hej! Jag hade inte tänkt skriva till dig men jag känner att jag behöver få berätta lite tankar. Tycker inte om mig själv.Tycker ofta att jag är sämst ,att det jag inte gör duger.I bland kä...
Du har alldeles för mycket saker som tynger dig, så mitt första råd är att börja i samtalsterapi, där du kan ventilera dina tankar och känslor med en person som försöker förstå och som lyssnar! Du kan vända dig bla till ungdomsmottagningen. Sen vill jag påpeka att dina diagnoser är ...
Susanna Tigerlantz
hej, jag är 13 år och har fått bristningar på rumpan och lite på ryggen..och just nu vill jag inte visa mig i sommar över huvudtaget! jag tycker det är så pinsamt och jag tänker alltid om min...
Hej tjejen! Tack för din fråga! När det gäller bristningar har förmodligen nästan ALLA tjejer det på sin kropp någonstans! Det är absolut inget du ska skämmas över. Det är fullkomligt naturligt och oftast en del utav kroppens reaktion på att man växer. Jag har väldigt svårt att t...
Björn Hultman
Hej! Jag är en kille på 17 år och jag är rätt fixerad vid mitt utseende. Det är såhär att jag har varit överviktig och finnig tills ungefär 14 års åldern. Acnen bekämpade jag med antibiot...
Du behöver jobba på din självkänsla och det får du bäst tips via Mia Törnbloms böcker. Man kan ställa sig vid spegeln naken och titta på sig själv, direkt när någon negativ tanke kommer, ska man släppa den tanken och fortsätta leta tankar. Tillslut så hittar man en positiv tanke tex ...
Helena Meyer
hej! Jag är en tjej på 16 år som vill operera min näsa, den är liksom inte krokig, som de flesta brukar operera, utan den är lång och fyrkantig och jag mår väldigt dåligt över det. Men jag ...
Hej Det jag tycker att du ska göra först och främst är att prata med någon om hur du känner. Det kan vara dina föräldrar, men det kan också vara en kompis eller någon annan vuxen som du litar på. Nästan alla har något i sitt utseende som de inte är nöjda med. Ibland känns det så ...
expert
Hej! Jag har funderat att börja banta lite, jag tycker jag är börjar bli lite knubbig… Jag har flera gånger försökt att sluta äta en massa sötsaker och inte äta så himla mycket, men de...
Hej Emmeli! Att hata sig själv mår man aldrig bättre av! Vi börjar där, lycka och självkänsla sitter inte i utseendet så du måste först acceptera den du är, och hur gör man det?! Man får ta små steg och inte vara så hård mot sig själv! I din ålder händer det massor av saker i krop...
expert
jag är ca1.62 och väger ca 60kg. Och jag käner mej överviktig e jag det? jag länner mej väldigt tjock jag käms över minkroppmtill och me i omkläddningsrumen på skolan. Jag känner mej så tj...
Hej! Du är absolut inte överviktig! I puberteten händer det otroligt mycket med kroppen, det är vanligt att man en dag inte känner igen sin kropp. Jag tycker du ska börja med att säga positiva saker till dig själv varje dag och våga lyft blicken och titta på alla kvinnor runt om kring dig....
