psyke
Bo Westholm
vad betyder det att man är manodepressiv? Jag tror att jag är manodepressiv, kan man ta sig ur det?
Manodepressivitet handlar om att man pendlar mellan att känna sig deprimerad till att känna sig väldigt upprymd. Detta skall inte förväxlas med dom svängningar i humöret som dom flesta av oss känner, utan här pratar vi om stora svängningar. Manodepressivitet präglas också av att det är ...
Bo Westholm
Det har tagit lång tid för mig att bestämma mig för om jag ska skriva det här brevet eller inte, men nu orkar jag bara inte längre. Mitt problem är det här: Det känns varje dag som om jag s...
Ja, du bör skaffa dig en samtalskontakt så snabbt som möjligt, innan du gör både dig själv och någon annan olycklig! I den samtalskontakten kommer du sannolikt att få jobba med bland annat ditt hat. Och varför jag säger bland annat beror på att det nästan aldrig är endast en enda sak s...
Bo Westholm
Jag förstÃ¥r mig inte pÃ¥ min släkt… Det verkar som om de vill fÃ¥ mig att bli deppad… Min mormor säger varje gÃ¥ng vi är där och ska gÃ¥; "Ska ni gÃ¥ nu? Vi fÃ¥r passa pÃ¥ att t...
Du har rätt i det att många äldre tänker en hel del på döden och det gäller säkert din mormor och farmor också. Jag tror inte att dom är ute efter att göra dig deppig utan dom är så inne i sig själva och sina funderingar kring att deras liv är på väg att ta slut, att dom inte tänke...
Bo Westholm
Jag har en vän, låt oss kalla henne Sara. Jag har pratat med henne och hon är extremt osäker på sig själv. Jag fick, efter att ha pratat med henne ett tag, reda på att hon är rädd för att...
Jag tycker att du skall råda din vän till att söka hjälp för sina problem. Det du beskriver skulle man kunna diagnosticera som någon typ av social fobi, som grundar sig på att hon har en osäkerhet när det gäller sin egen person. Detta problem betyder inte att man är knäpp eller konstig p...
Bo Westholm
Mitt liv är mörkare än svart. Allt som jag brukade tycka var roligt känns nu meningslöst och jättetråkigt. Det enda som finns i mina tankar är att jag vill försvinna. Jag har planerat hur, va...
Tyvärr är det allför många unga idag som känner som du och som ser döden som enda utvägen ur sitt helvete. Jag kan inte här svara på varför du känner dig så misslyckad, eller varför du mår så dåligt. För att kunna svara på det skulle du och jag behöva sitta ner och prata med varan...
Bo Westholm
Hej vad ska jag göra? Jag hatar mig själv och har stora komplex med min kropp…Jag har inte problem med att andra säger saker om min kropp för det är bara bra saker i sÃ¥dana fall, men jag...
Förmodligen har dina känslor idag mycket att göra med att du varit mobbad och utfryst. Många som råkar ut för mobbning börjar till slut att tro att det är dom själva det är fel på och vänder hatet som egentligen skulle rikta sig mot mobbarna, mot sig själva istället. Dom människor du ...
Bo Westholm
Jag har en kompis som för ca 3 år sedan började äta antidepresiva medicin för sin depression. För drygt ett är sedan ansågs han vara frisk och han slutade med medicin och allt. Nu är han sjuk...
Som vän eller anhörig kan man hjälpa till med en del saker men sedan måste personen själv få professionell hjälp. Jag brukar dela upp det i två bitar. Den anhörige, eller nära vänner kan hjälpa till genom att stötta i vardagen. Det betyder att man kanske ibland kan gå något ärende, h...
Bo Westholm
Har en fråga till dig. Vad kan jag göra när jag inte har något minne av min barndom? Jag är 23 idag. Jag kommer inte ihåg något av mina första 15 år. Tror att det kan ha att göra med att jag...
Din idé är förmodligen riktig, och sannolikt finns det en massa omständigheter kring ditt sätt att hantera din mammas död. Och då pratar jag om sådant som försvunnit från ditt medvetande och bidrar till att du inte minns någonting. Men det behöver inte bara vara sånt som rör din mamma....
Bo Westholm
Jag mår jätte dåligt en i min släkt har dött och jag tycker jag är för liten för att hantera det jag har svårt att såva på nätterna och kan annars ligga och gråta jätte långt in på nä...
Det bästa du kan göra är just det som du inte vill göra… Ingenting är bättre än att berätta sÃ¥nt här för sina föräldrar! För att underlätta det lite grand kan du använda knepet att välja ut den som det skulle kännas minst jobbigt att berätta det för. Eftersom du tydligen inte Ã...
Bo Westholm
Hej! Jag har ett litet problem som jag funderar över =) Jag är äcklad av snoppar. Att ha sex går bra, då är det min kropp som bestämmer, men efteråt känner jag mig så äcklad och klarar k...
Eftersom du sist i din fråga undrar om det kan ha något med sexuella övergrepp att göra, så antar jag att det är det som du är rädd för att få reda på om du skulle ta upp det med din psykolog. Jag kan inte säga så mycket om orsaken till varför du känner som du gör, och visst skulle s...
Bo Westholm
Jag har länge varit väldigt nedstämd nu, och jag vet verkligen inte vad jag ska ta mig till. Jag hade en mindre depression i höstas, som jag dock lyckades ta mig ur, men nu funkar ingenting. Psykh...
I ditt mejl ser jag två saker som kanske skulle kunna bli en liten öppning för dig i din situation. Det första är att du nämner hur du lyckades ta dig ur depressionen i höstas. För även om det känns svårare den här gången, så kan man nästan alltid använda sig av en analys av den gån...
Bo Westholm
Vad gör man om man känner sig totalt värdelös mesta delen av tiden? Det känns som om alla andra gÃ¥r vidare i livet och verkligen lever…medan jag inte lever utan bara existerar. Jag gör al...
Gå till närmaste ungdomsmottagning, eller vänd dig till vuxenpsykiatrins öppenvårdsmottagning, och berätta samma sak som du gjort här så kommer dom säkert att hjälpa dig till en samtalskontakt för så som du beskriver ditt liv skapar en enorm smärta som inte är bra att gå omkring med f...
