psyke
Bo Westholm
jag är en tjej på 24 år och jag lider av tvångstankar,dom finns alltid där,fast oftast när jag är ensam och ingen kan titta åt mig,tex att spisen är av stängd,dörren är låst mm. jag får ...
Du har inget att skämmas för. Att lida av tvångstankar är ett relativt vanligt problem, och det finns ingen psykolog som skulle tycka att du är konstig eller vrickad för att du har dom här tankarna. Orsakerna till att man drabbas av tvångstankar finns det olika teorier kring, och det kan o...
Bo Westholm
hej, ja har mått dåligt i tre år nu(psykiskt) men mina föräldrar fick reda på de för ett halvår sen ja skulle vilja gå till en psykolog men ja kan inte komma in nånstans ja kan inte prata me...
Om jag förstår ditt brev rätt så har du svårt att få tag i en psykolog att gå hos. Ifall detta beror på köer, eller om du helt enkelt inte vet vart du skall vända dig säger du inget om, varför jag svarar utifrån båda alternativen. För att få psykologhjälp kan man vända sig till...
Bo Westholm
Hej, jag har mycket i mitt huvud som jag skulle behöva ventilera med en psykolog. Men jag är rädd för att någon skulle kunna identifiera mig utifrån det jag skrivit. Finns det någon möjlighet ...
Tyvärr har vi inte den möjligheten, men försök antingen att skriva utan att avslöja identifierande detaljer, eller fundera över ifall du inte skulle söka en psykologkontakt eller en kuratorskontakt på tex Ungdomsmottagningen där du bor. För det ger ju en annan möjlighet till att prata än...
Bo Westholm
Hej! jag är 17 år och är adopterad från thailand. kom till sverige när jag var 3,5 år. jag har haft det otroligt jobbigt sen jag gick i sexan då en av mina klasskompisar dog och det tog mig hå...
Jag tror precis som du att du behöver hjälp. Det verkar som om du under många år nu har blivit utsatt för stora påfrestningar i och med alla dödsfall som skett runt omkring dig. Och sedan har du dessutom dina tankar och funderingar kring dina biologiska föräldrar som du också skulle behöv...
Bo Westholm
Vad gÃ¥r en samtalsbehandling ut pÃ¥? Är det sÃ¥ att man knackar pÃ¥ o lägger sig i en divan o berättar om sin barndom som i alla filmer?:) Jag har sidu ingen aning…. Hur kan det hjälpa att ...
Svaret på den här frågan skulle bli otroligt långt och omfattande ifall du skulle få ut något vettigt av det. Det finns nämligen flera olika typer av samtalsbehandling/terapiformer. Däremot kan jag tipsa dig om en bra sajt där du kan läsa om det mesta när det gäller samtalsbehandling/ter...
Bo Westholm
jag är 12 år och tänker hela tiden på självmord jag har nte sagt det till någon. Mina kompisar bara sviker mig och i skolan är jag ganska bra men jag orkar inte. Jag vet inte varför. Jag vill ...
När någon går och funderar på att ta sitt liv, är det alltid allvarligt och då behövs alltid hjälp på något sätt. Mitt råd till dig är att du sätter dig ner och funderar över ifall det här är något du skulle kunna prata med dina föräldrar om. Många gånger kanske man inte tror a...
Bo Westholm
Hej, jag är en tjej som verkligen hatar mitt liv. Jag vill bara ta livet av mig. Jag tycker att det inte finns nÃ¥got att leva för… allting är trÃ¥kigt, liksom det händer inget nytt och det ...
Jag hoppas att du vill ge dig själv lite mer tid att hitta något som gör livet värt att leva. Jag kan förstå din känsla av att livet bara rullar på, och att skola, jobb och en massa måsten är det enda som livet verkar gå gå ut på. Det kan se ut så när man tittar sig runt omkring. Men ...
Bo Westholm
Hej jag är en tjej som är snart 17 år. Min hund dog för två år sen, o han betydde en massa för mej, kanske låter löjligt men han va som en lillebror, liksom en familjemedlem. Sen har det bar...
Eftersom ditt liv tydligen varit stökigt för dig under en längre tid, parallellt med att det verkar vara stökigt inom flera områden (bråk hemma, förlust av din hund, problem med dina partnerrelationer osv) så är det rimligt att anta att det kommer att ta lite tid i en samtalsbehandling inna...
Bo Westholm
Jag är en kille på 18 år och mår JÄTTE dålig p.g.a att min tjej har gjort slut med mig efter ett 3:års förhållande. Jag har haft många självmordstankar oxh har även skurit mig själv.Fråg...
Du kan vända dig till närmaste Ungdomsmottagning. Titta under länken "din mottagning" på vår sajt så hittar du telefonnummer och adress. Ring dit och beställ en tid hos kurator, eller psykolog (finns inte på alla Ungdomsmottagningar), eller gå dit på deras öppna mottagning som d...
Bo Westholm
Det är så att min pojkvän har börjat oroa sig för mig! För ibland så kan jag börja spänna nästan varenda muskel i kroppen, jag får panik när jag ska gå någonstans själv tex till tåg el...
Det lÃ¥ter som att du pÃ¥ grund av din panik hamnat i en ond cirkel där ditt behov av kontroll har ökat pÃ¥ ett sätt som du inte riktigt varit med om tidigare. Antagligen har det funnits tidigare ocksÃ¥ men inte sÃ¥ mycket som nu. Och ju längre tiden gÃ¥r utan att man fÃ¥r ordning pÃ¥ en sÃ¥n hÃ...
Bo Westholm
Jag tror att jag är deprimerad, går det att komma över ? Jag är en tjej på 22 år som känner att jag inte kommit nånstans i livet.(Kommer nog aldrig att göra det heller)Inget jobb,ingen poj...
Jag tror inte utifrån det du skriver att du lider av depression då det är en psykiatrisk diagnos som bla innebär att man tex är så kraftigt nedstämd att man sover mest hela dagen, har svårt för att sköta sina dagliga sysslor och sin dagliga hygien, talet kan bli sluddrigt och långsamt med...
Bo Westholm
Jag mår väldigt dåligt periodvist och har hatat mig själv i flera år. Jag vill veta hur man lättast tar självmord.
Jag tror du förstår att jag varken vill eller kan ge dig tips på hur du tar livet av dig själv. Istället hoppas jag att ditt brev hit är ett rop på hjälp och att jag skall kunna få dig att tro på att det finns hjälp att få när man mår som du. Jag vet ju inte så mycket om dig, men att ...
