VR
expert
jag är ca1.62 och väger ca 60kg. Och jag käner mej överviktig e jag det? jag länner mej väldigt tjock jag käms över minkroppmtill och me i omkläddningsrumen på skolan. Jag känner mej så tj...
Hej! Du är absolut inte överviktig! I puberteten händer det otroligt mycket med kroppen, det är vanligt att man en dag inte känner igen sin kropp. Jag tycker du ska börja med att säga positiva saker till dig själv varje dag och våga lyft blicken och titta på alla kvinnor runt om kring dig....
Helena Meyer
Hej, jag har haft självskadebeetende i drygt två år nu men har kunat "kontrollera" det till en viss gräns. På senare tid har jag börjat skada mig allt mindre, men har ersatt det med se...
Hej, Det låter som att du av någon anledning byter ett beroende till ett annat. Kanske för att döva ångesten? Har du provat att gå och prata med någon? På ungdomsmottagningen finns det både psykologer och kuratorer som är vana vid att prata med ungdomar om allt möjligt. Om du vill kan ...
Helena Eriksson
Jag känner en flicka som har och har haft problem hemma. Hon är 11 år och har både ADHD och diabetes så behöver nog lite extra hjälp. Hon har syskon som inte bor hemma länger. Hennes far bryr ...
Du är orolig och bryr dig om en flicka som kanske far illa i sin familj. Du bryr dig och vill hjälpa henne, men vill inte få hjälp av en kurator eller socialtjänsten. Det är bra att bry sig om andra och vilja hjälpa men ibland kanske det inte är så lätt. Det låter som att din mamma och d...
Helena Meyer
Tjenare! Jag har pierca mig för ett tag sen, och nu vill jag byta smycke. Jag har en Industrial piercing (stav), fast en rak stav, nu vill jag ha en böjdstav i örat. Finns det att köpa och vad het...
Böjda stavar brukar kallas bananabell. Kolla på http://www.barbarella.se t.ex.
Catherine Koff
hej. jag är 161 cm lång och väger 59 kg. det är rätt mkt och jag skulle vilja veta om det finns något hälsosamt tips att gå ner lite i vikt framförallt lår och rumpa. jag äter normalt och t...
Hej fina du! Nu är det så här. 59 Kg på 161 är inte för mycket och du har lååångt kvar till att ens snudda vid övervikt. Jag tror att du istället ska jobba på att acceptera hur du ser ut, hur du är skapt, lära dig att älska vad du ser i spegeln istället för att krångla med kroppen...
Catherine Koff
Hej Catherine! För ett år sedan skrev jag till dig om att jag inte visste om jag hade en ätstörning eller inte. Du svarade och det är jag väldigt tacksam över. Den gången skrev jag att jag sp...
Hej fina du! Givetvis ska du inte gÃ¥ hos nÃ¥gon som behandlar dig pÃ¥ det sättet, sÃ¥klart att du inte kan läka och bli frisk dÃ¥. Jag tycker att du ska kontakta en ätstörningsenhet. Där de är specialister pÃ¥ ätstörningar. Tyvärr beror sÃ¥dana där uttalanden ofta pÃ¥ okunskap. En ätstÃ...
Susanna Tigerlantz
Svar pÃ¥ frÃ¥gorna: – Hur vill du att han ska vara mot dig? – kan han det? – Vad behöver du i detta förhÃ¥llande? – kan han ge dig det? – Hur länge kan du leva sÃ¥ hä...
Hej igen, Jag ser ett återkommande tema i dina svar och det är att du pratar i dåtid. Han ger dig inget utav det du behöver i nutid. Du skulle behöva sätta dig med honom och förklara hur du känner och kräva ett svar från honom. Du mår tydligen inte bra i denna situation och han verkar ...
Susanna Tigerlantz
Hej! För ett halvår sedan så kom jag ur ett mycket destruktivt förhållande, och detta har medfört att jag har lite svårt med mig själv. Jag lät vissa saker gå för långt, saker jag verklig...
Hej! Tack för din fråga! Det finns två saker som jag skulle vilja fråga dig innan jag svarar på din fråga. 1. Du skriver att du under en längre period befann dig i ett destruktivt förhållande, har du hunnit bearbeta den upplevelsen innan du anförtrodde ditt hjärta åt till en ny kille?...
Susanna Tigerlantz
Hej, asså jag är rädd för tt min bästis ska lixom lämna mig. Hon är det bästa som har hänt och gör mig glad och jag gör henne glad och vi pratar om allt. Men mamma säger att jag måste än...
Hej, Jag har väldigt svårt att svara på din fråga då jag inte riktigt förstår den. Du skriver att din kompis och du har en toppen relation och att ni pratar om allt, men samtidigt skriver du att du måste sluta vara elak. Är det mot henne du menar att du är elak? I så fall, varför är ...
Susanna Tigerlantz
Hej, jag undrar vad som är skillnaden mellan självkänsla och självförtroende. Antar att jag är korkad, men jag fattar inte riktigt.
Hej! Min syn på det är att självkänsla vad man känner för sig själv. Hur man definerar sig själv som person och även sitt inre värde som människa. Självkänsla innebär att du vet om att du har ett värde som människa trots att du kanske misslyckas med något. Självförtroende handla...
Louise Larsson
Hej! Jag gÃ¥r i en sport, och ibland känner jag att jag inte orkar, rätt ofta faktigst. Och jag tycker det är kul, men det känns lixom att man jämför sÃ¥ mycket med varandra. Det gör att man kÃ...
Hej! Härligt att du gillar att sporta! Tyvärr är det lite svårt för mig att sitta här bakom tangentbordet och ge dig supertips. Jag vet liksom väldigt lite om dig och din sport. Men att du blir trött behöver inte alls vara något konstigt. Har du nyligen börjat? Är det intensiv/jobbig tr...
Louise Larsson
Hejsan, jag undrar varför det är så svårt att göra armhävningar? Jag har försökt och försökt nu i många år (på idrotten) men det går bara inte. Mina armar går inte upp igen. måste j...
Hej! Jag förstår inte riktigt problemet. Spontant låter det ju som att du är för svag i armarna, men jag vet inte. I så fall kan du ju alltid börja med "tjej-armhävningar" för att sedan övergå till riktiga armhävningar när du byggt upp lite mer styrka. Eller kan det vara någ...
