Ã¥ngest
Bo Westholm
Jag är 18 år gammal och har ett stort problem: Jag måste slåss. Ibland så kommer det bara en ingivelse att man måste avreagera sig på något. Och då menar jag inte bara få slå på nåt utan ...
Det är jättebra att du inte börjat slåss i verkligeheten trots att du känner dom här känslorna. Jag vet att det inte är lätt alltid att stå emot impulser av den här typen, så jag förstår om du har det jobbigt. Du är därför inne på helt rätt spår när du tänker att du behöver ...
Bo Westholm
jag är bög men vågar inte säga till nån. Jag mår dåligt och jag skulle borda få prata med någon. Jag har försökt självmord flera gånger finns det någån framtig för mig annat än skam.
Ja, det finns absolut en framtid för dig. Men just nu verkar du ha hamnat i ett läge där du behöver hjälp att reda ut alla känslor du har kring din homosexualitet. Att vara homosexuell är absolut inget skamligt, men då jag vet att vissa i vårt samhälle idag fortfarande diskriminerar homose...
Bo Westholm
Det är så jobbigt att inte veta vad som händer när man dör!
Att inte veta är psykologiskt är oftast mycket mer stressande än att fÃ¥ veta oavsett om vi fÃ¥r mycket olyckliga och negativa besked. För sÃ¥ snart som vi vet kan vi börja den psykologiska och till viss del automatiska bearbetningen hur negativt det än är. SÃ¥ fort vi fÃ¥r veta nÃ¥got som kÃ...
Bo Westholm
Hejsan! Min bästa vän har åkt in på psyk ett par gånger pga psykos. Jag har länge undrat vad detta är och hur/vad jag kan göra för henne när hon är påväg in i en igen. Har suttit och le...
När man drabbas av en psykos innebär det att man får en förvrängd verklighetsuppfattning. Vissa känner sig förföljda emedan andra kan tro att dom är utsatta för tex strålning eller något annat hotfullt. Vissa får även hallucinationer i form av att dom tycker sig höra tex röster eller...
expert
Vad innebär generaliserad ångest?
Det är en ångest som växer till ohållbar oro och ett invalidiserande tillstånd. Den är inte knuten till en speciell situation men kan kompliceras av ångestanfall eller fobi.
Bo Westholm
hej. jag är 18år och jag har tidigare varit inlagd på BUP och ätit antidepressiva mediciner och sömntabletter.jag känner ibland, att det gör typ ont i händerna och att ja det värker inombords...
Ångest kan kännas på lite olika sätt och det du beskriver låter som en ångestkänsla eller stark oro inombords. Mitt råd är att du tar kontakt med en psykolog precis som du själv tänker, för det finns ingen anledning att gå runt och må så dåligt och känna att det inte funkar längre....
Bo Westholm
hejsan i december gjorde jag en medicinsk abort & nu mår jag så dåligt av att jag gjorde som jag gjorde. Skulle haft barnet i maj men jag mår så himla dåligt å har ångest för det jag gjor...
Jag tycker att du direkt skall söka upp närmaste Ungdomsmottagning eller ringa den klinik där du gjorde din abort. På Ungdomsmottagningen har dom en kurator som du kan prata med, och på den klinik där dom utför aborter brukar det finnas kuratorer som enbart arbetar med den här typen av probl...
Bo Westholm
hej Jag är en tjej på 20 år. när jag var runt 8-10 blev jag "nästan" utsatt för ett sexuellt övergrepp av en granne, en man på ca 65. han höll fast mej på sängen och pussade på ...
Skräckfyllda och traumatiska upplevelser har en tendens att "hänga kvar" länge i livet så länge som man inte kunnat bearbeta dom, dvs hittat sin egen sanning kring vad som egentligen hände, och hittat ett sätt att se på det och förhålla sig till det som hänt så det inte längre...
Bo Westholm
jag mår så himla dåligt.. jag orkar inte må så här längre. jag kan inte längre tycka något är roligt allt som man gör eller säger tycker jag är konstigt och knäppt..jag började första...
Det verkar som om din skolsituation är en stor orsak till att du känner som du gör. Att inte kunna gå där man vill och att dessutom ha lång resväg och kanske känna sig långt bort från det trygga och invanda kan vara jobbigt. När man hamnar i ett sådant läge som du befinner dig så kan...
Bo Westholm
Hej! Jag har gått igenom en kris det senaste året. Men nu har jag tagit mig upp på fötter igen. Efter en hel del jobb från min sida samt en del stöd från andra håll. Jag tycker att jag verkar ...
Du har helt rätt i att jag inte har någon möjlighet att ställa någon typ av diagnos över internet. Däremot så kan jag säga en del om det du beskriver även om jag medvetet undviker att använda olika sjukdomsbegrepp. Att skada sig själv kan vara ett symptom på olika saker. Det vanliga...
Bo Westholm
Hej, Jag är en kille på 20år som har problem med mitt självförtroende, tror faktiskt jag har någon form av socialfobi, även om jag älskar att träffa nya människor. Det hela bottnar i att j...
Det kan mycket väl vara så att du skulle vara betjänt av hjälp från tex en psykolog. Du har varit med om något som alla människor upplever som väldigt jobbigt och knäckande för självkänslan, nämligen mobbning. Många gånger så får man aldrig en chans att bearbeta det hela och lära s...
expert
Jag känner mig splittrad…vet inte riktigt vem jag är eller vem jag vill vara. Jag tror att dom flesta ser mig som en glad och positiv tjej för det mesta…mina föräldrar tror att allt Ã...
Hej! Du skriver att du inte vet hur du ska förklara vad du känner för någon i din närhet men jag tycker att du beskriver det mycket bra i ditt brev. Det verkar handla mer om att du inte tror att någon vill och kan förstå. Du skulle vilja bli av med en "insida" och en "utsida...
