Hej,tack för din fråga. Förstår att det här är något som etsat dig fast och att det fortfarande påverkar dig. Jag blir illa berörd bara av att läsa det du skriver om. Däremot tror jag att allt går att lära sig hantera och jag tror att du kommer kunna få ett bra liv fritt från mardröm...
Dina problem är av den typen att det kan röra sig om panikångest/social fobi, och jag tycker du gör klokt i att ta dina problem på allvar och söka hjälp eftersom den här typen av svårigheter skapar stora begränsningar i livet som du redan börjat märka. Det finns både medicinsk behandl...
Det finns många som känner obehag och rädsla inför att gå in på sjukhus och liknade ställen. Det kan vara lite olika vad det beror på, men många förknippar sjukhus odyl, med död, smärta, och obehag av olika slag, varför det blir väldigt negativt laddat och kan kännas skrämmande att b...
Fruktan, rädsla och ångest kan vara normala reaktioner på ett antal yttre hot, oväntade situationer, konflikter, sjukdomar, förväntningspress och dilemmor. Ångest kan också vara sjukligt och kan ofta förekomma vid de flesta psykiska symtom och sjukdomar. Sådan sjuklig ångest kan kännetec...
Det är ledsamt att höra att du inte kunde få någon hjälp i skolan att klara av det här med redovisningarna. Det finns ju många som är i din situation och som känner obehag för att prata inför människor, och blir man då retad för det så ökar ju bara stressen varför man oftast behöve...
Hej på dig Det låter som det du upplevt är panikångest och det förstår jag är en extremt jobbig upplevelse för dig. Du verkar bära på extremt mycket stress relaterat till mat och osäkerhet kring ditt utseende på det. Det måste vara väldigt tufft, men vet du, ännu tuffare är du själv...
Hej!Du berättar om din Ã¥ngest över att du blivit trakasserad, hotad, nära pÃ¥ att bli vÃ¥ldtagen. Jag förstÃ¥r att du fÃ¥tt Ã¥ngest över sÃ¥dana saker, för detta är ingenting som du ska behöva genomgÃ¥. Du har rätt att mÃ¥ bra och att känna dig respekterad och bli behandlad pÃ¥ ett bra/mÃ...
Hej,då tycker jag att du ska komma in och chatta med oss på Tilia, där det finns tjejer och killar som har gjort och känt precis likadant som dig, som kan snacka med dig om hur du ska göra. Det kan vara svårt att ge ett tips bara på rak arm, eftersom vi alla har olika orsaker till att det bli...
Det är lite tidigt för att få panikångest vid 14 års ålder. Det är viktigt att du träffar din husläkare eller pratar med skolsköterskan om dina symtom. T.ex: Vad är det som utlöser denna starka ångestattack hos dig? Det finns mediciner mot panikångest som lindrar attackens omfattnin...
Du beskriver en väldigt jobbig situation och det är svårt att peka ut en orsak till att du mår som du gör, utan det är sannolikt situationen som helhet som plågar dig. Att din mamma har panikångest kan däremot göra att du blir väldigt försiktig och rädd för att visa hur du mår och att...
Du har rätt i det mesta du tänker, nämligen att man ska inte pusha på sin sexdebut, och att andra inte har att göra med ens sexliv. Det är något man kanske delar med sina närmaste vänner i förtroende. Tyvärr är du inte ensam om att känna som du gör, utan det är ganska vanligt att ...
Hej på dig!Du måste få prata med ngn som är insatt i detta. Någon förstår och vet hur man ska hantera alla känslor. Om dina föräldrar inte förstår och inte vill lyssna, måste du hitta ngn som gör det. Försök hos en kurator eller en ungdomsmottagning som kan hänvisa dig vidare.. Lyck...