självförtroende
Susanna Tigerlantz
Hej, jag har alltid haft dålig självkänsla och självförtroende. Vågar aldrig prata inför klassen eller delta i muntliga saker, vilket gör det svårare för mig att få höga betyg. Är väldig...
Hej tjejen! Tack för din fråga. Många upplever att det kan vara obehagligt att stå inför en grupp människor och hålla föredrag. Även de som har bra självförtroende. Vad i är det i den muntliga delen som du upplever jobbigt? Det kan vara fler olika delar, man kan tycka att det är jobb...
Bo Westholm
jag har tappat det där som känns kul med livet. har alltid haft ett rätt kasst självförtroende men nu är det värre. mitt problem är mitt självförtroende+ att jag aldrig har lust att göra nÃ...
Det är en jobbig situation du befinner dig i, och det kan många gånger kännas omöjligt att hitta den där glädjen i livet när man har den här typen av tankar och känslor som du har. Vid vissa problem kan man ibland göra mycket för att hjälpa sig själv, men en av svårigheterna när ma...
Helena Eriksson
Hej! Jag har väldigt sviktande självförtroende, vad kan man göra för att få en stadig nivå och känna sig säker? Och hur mycket handlar om personligheten och hur mycket handlar om utseendet n...
Hej! Det är svåra frågor du ställer eftersom det inte finns något klart svar. Det är olika för alla. Att ha sviktande självförtroende är jobbigt, och det kan kännas svårt att veta vart man ska börja för att få bättre självförtroende. I vilka situationer känner du att du har då...
Bo Westholm
Hej jag har träffas många tjejer och skulle vilja bli vän med och kanske gå ännu längre men jag vågar knappast snacka med nån jag är så jävla blyg så jag säger inget kan ni ge exempel vad...
Är man väldigt blyg, sÃ¥ fÃ¥r man pÃ¥ olika sätt försöka träna sig i att ta kontakt. Men för att vÃ¥ga göra det i början sÃ¥ brukar det underlätta om man förbereder sig. Du skulle tex kunna välja ut nÃ¥gra tjejer som du vet att du kommer att träffa. Det kan vara tjejer i klassen, pÃ...
Helena Meyer
hej. jag har jätte dÃ¥ligt självförtroende och vet inte hur jag ska göra för att förbättra det. jag är jätte kär i en kille men alla säger att om jag ska ha nÃ¥n sjans sÃ¥ mÃ¥ste jag förbÃ...
Visst är det viktigt med bra självförtroende, men det får inte bli en press att du MÅSTE ha det för att någon ska tycka om dig. Det får inte bli ett krav bland många andra krav. Om du är kär i killen så tycker jag att du ska fokusera på det. Vad tycker han om dig? Ska ni ses och fika ...
Susanna Tigerlantz
jag känner att jag måste få ur mig detta på nåt sätt. Men jag känner mig så himla ensam fast jag har en massa folk jag älskar runt omkring mig, det finns ingen jag riktigt kan prata med. Enda...
Hej tjejen, Förlåt mitt sena svar! Jag rekommenderar att du tar kontakt med en kurator tex. Det kan vara så att din farfars bortgång utlöste det deppiga i dig. Kanske behöver du bara få prata av dig till ngn dom lyssnar och kan ge råd. Kanske behöver du komma fram till en plan om hur du f...
Bo Westholm
Hejsan! Jag har ett problem. Jag funderar mycket på vem jag är och så. Så ja undrar, hur vet man vem man är egentligen? Man har ju en viss idealbild över hur man vill va mot andra människor och...
Det finns som du säkert förstår inget enkelt svar på hur man vet vem man är. Olika människor skulle sannolikt ge dig olika svar. Men enligt min erfarenhet så bör man inte se det här med personlighet som något statiskt. Man skulle kunna säga att våra genetiska förutsättningar i kombina...
Susanna Tigerlantz
Hej Susanna. Jag har väldigt dåligt självförtroende, och det dras ut på mina kompisar, jag säger ibland till dom att saker dom gör är dåliga fast dom inte är det för att jag vill känna att...
Hej på dig, Sann självförtroende kommer inte från att andra har mindre utav den varan. Vad jag menar är att ditt självförtroende kommer inte att öka genom att trycka ner andra personer i din närhet. Jag ser att du redan förstår detta, men även jag vill understryka detta. Jag kopierar m...
Bo Westholm
hej. jag vet egentligen inte varför jag skriver de här brevet..förmodligen för att få en förklarning till varför livet inte va till för mej. jag är ett totalt misslyckande, jag är 20 år o...
Jag förstår om det är svårt att hitta någon mening med det hela när livet inte bjudit på några favörer utan mest motgångar, och man matas med negativa tankar utifrån, så man till slut börjar tänka negativt om sig själv också. Det kan göra vem som helst deprimerad och få en att tapp...
Bo Westholm
Hej. Jag är en tjej pÃ¥ 20 Ã¥r. UtÃ¥t sett verkar allt vara ok med mig. Jag har en underbar familj som ställer upp pÃ¥ mig, bra ekonomi, ett roligt jobb… Men inne i mitt huvud är det kaos. Ja...
Det du beskriver om att skada sig själv är precis så det fungerar, varför jag vet att många känner igen det du berättar. Att skada sig själv för att komma ifrån jobbiga känslor är nämligen precis som du säger en tillfällig lösning. Det hjälper aldrig i längden, utan tvärtom så kr...
Bo Westholm
Hej! Jag undrar bara om en liten grej. Alltså en av mina tjej kompisar som går i min klass är jag specielt mycket med. Hon har tidigare visat intresse för mig och nu ibland kan hon smeka runt kö...
Jag tycker att du helt enkelt ska ta och snacka med henne om det här. Det är ju omöjligt att veta vad hon menar med sitt beteende utan att prata med henne, och eftersom ni ändå är kompisar och känner varandra, så tror jag att ni kan snacka om det här om du bara tar upp det. Att du tar hen...
Susanna Tigerlantz
Hej, jag är en 16 årig tjej med dåligt självförtroende och jag känner mig ofta osäker.. När det gäller på sättet jag ser mig själv på och speciellt när det gäller kärleken.. Jag är en...
Hej tjejen! Tack för ditt brev! Jag svarade precis på ett liknande brev där det svaret passar bra in på din fråga också. Var snäll och kika in på min sista besvarade fråga och läs mitt svar. Återkom gärna till mig igen om du känner att du inte fick ett bra svar via den! Ha det så b...
