självförtroende
expert
Hejsan! Jag e en tjej på 26 år snart 27. Jag lever med min sambo som är 33 år snart 34. Jag trivs super bra med honom… och han e underbar på alla sätt och vis. Det e så att jag har så f...
Hej! Ditt sätt att tänka, kan mycket riktigt , som du säger, bero på att du har ett dåligt självförtoende. Detta kan i sin tur bero på den mobbing du var utsatt för som barn. Jag tycker att du skall söka hjälp hos en samtalsterapeut. Du kan finna de under samtalsterapi på webben. Där k...
Björn Hultman
hej och jag känner mig såå ful har gått om ett år och är populär vad ska jag göra för att göra mig snyggare ? och få själv-förtroende?
Om du känner dig ful handlar det om självkänslan, men om du har problem med dina prestationer handlar det om självförtroendet. Självkänslan kan man själv öva upp genom att läsa Mia Törnbloms böcker där man får mycket tips på hur man ska göra. En bra sak är att så vid spegeln och ...
Bo Westholm
Hej, det är så att jag tror att jag kan ha någon form av personlighetsstörning, är det möjligt? Jag har inga svårigheter med att få kontakt med människor eller ha relationer, det är bara så...
Många människor har svårigheter när det gäller hur man är med andra. Alla vill vi bli älskade och bekräftade av vår omgivning och när man känner en orsäkerhet ifall det är så, kan vi bete oss på sätt som vi kanske inte känner stämmer med hur vi egentligen är, utan att vi för den ...
Helena Meyer
Hej jag har jätte dåligt självförtroende… mina kompisea tycker att inte jag kan ha någon kille heller. Jag skulle vilja ha lite tips på hur man får bättre självförtroende… Tacksa...
Hej, Det jag undrar över först är varför dina kompisar säger att du inte kan ha någon kille? Det låter inte så snällt av dem. Att ha dåligt självförtroende är väldigt vanligt. Ofta klagar vi människor mycket på oss själva, och vi gör det omedvetet. T.ex om vi gör fel, så tolka...
Susanna Tigerlantz
Hejsan! Jag är snart 17 år gammal och har fortfarande jättesmå bröst. Min mammas bröst är inte jättestora, medan min mormors är något större. Själv har jag 65A i BH storlek och knappt det....
Hej,Som du säkert vet utvecklas alla olika fort. Det finns inga rätt eller fel. Din kropp kanske tar lite mer tid på sig, vilket kanske kan kännas frustrerande. Tänk på att inte stressa över din kropps utveckling, det finns inget man kan göra för att stressa igång den, så det är bäst at...
Grigori Antonopoulos
Vill bara veta vad man kan göra för att få hjälp när man har social fobi, speciellt när det är omöjligt att ringa eller prata med okända. vet att det är idiotiskt att vänta på att hjälpen...
Hej Det verkar som Din rädsla i grunden bottnar i en besvikelse över andra människor. Någon eller några har gjort så att Du inte kan lita på dem. Det här har gjort att Du inte vågar lita på människor och därför inte vågar be dem om något. För att ändra på det måste Du börja pröv...
Helena Meyer
Hej, ja har en sak som tar koll på mej, ja är en 14 årig tjej som väger 50 kg och är 1,55 lång… grejen är att när jag är med min kille så vågar ja inte ta av mig tröjan ens .. ja e r...
Hej, Jag tror att om din kille gillar dig, så kommer han tycka att du är jättefin även utan tröja. Ofta är det bara man själv som tänker negativt om sig själv och sin kropp.
Bo Westholm
Hej jag är en kille på ganska nyfyllda 13 år…Det känns som att jag tittar/fantiserar om för unga tjejer ibland men inte ofta.Är jag peddofil för det?Om jag vore det skulle jag hellre skä...
Visst kan det ha att göra med att du kommit in i puberteten, för det är inte bara hormonerna som börjar sätta fart då, utan psykiskt så händer det mycket också rent utvecklingsmässigt. Man börjar forma den personligheten man skall bli som vuxen, och blir mer medveten om det vi skulle kunn...
Björn Hultman
hej!! jag har varit mobbad i 5 år men inte längre, jag gråter varje gång jag kommer ihåg de dom gjorde mot mig, jag har gått igenom jätte mycket och det har påverkat mitt självförtroende, ja...
Hej!Mobbad i 5 år, det är väldigt lång tid så jag förstår verkligen att du har svårt att släppa det i tankarna. Man brukar säga att det svåra kommer efter man blivit av med mobbningen, det är då man ska försöka komma tillbaka till livet igen. Det är då man ska bygga upp allt som ras...
Helena Meyer
Jag stör mig på de "emos" som sitter mitt i korridorerna på skolan och spelar falskt på gitarrerna och säger saker som "de kan inte spela gitarr" och "de förstår inte&q...
Jag vet inte riktigt vad det är du stör dig på. Säger personerna att de själva inte kan spela gitarr eller att andra inte kan det? Det bästa är nog att du frågar dem snällt och vänligt.
Helena Meyer
hej, jag har jätte dålig självkänsla. jag skäms nästan alltid för mig själv när jag går på ex. stan och så. vad ska jag göra åt det?? Det känns som om ingen tycker om mig eller så. o...
Hej, När man är 14 år och har många tankar och funderingar kring kroppen och sitt eget värde, så blir det förstås ännu värre om man har en sjukdom som ställer till det på olika sätt. Jag vet ju inte hur det ser ut omkring dig, om du har bra kontakt med din familj, om du har vänner o...
