självförtroende
Bo Westholm
Hej, jag är en tjej på 16 år. Jusst nu mår jag inte så bra, men jag känner mig samtidigt dålig av att säga så, efter att jag läst andras inlägg, mina problem är betydligt mindre, men jag f...
Det gÃ¥r aldrig att jämföra graden av problem för nÃ¥got som inte bryr en person kan kännas jättesvÃ¥rt för en annan. Du verkar generellt vara benägen att förminska bÃ¥de dig själv och dina problem och fastnar i jämförelser med andra. Jag kan självklart inte säga emot dig i allt du pÃ...
Bo Westholm
Hejsan..mitt problem är att jag hela tiden säger taskiga saker till min flickvän jag älskar verkligen henne och vill inte förlora henne. men jag råkar alltid säga nån taskig kommentar om henne...
Du nämner inget om ifall du har en aning om varför du säger taskiga saker och i vilka situationer du gör det, varför det är svÃ¥rt för mig att ge dig nÃ¥gra mer handfasta rÃ¥d om hur du ska komma tillrätta med det. SÃ¥, börja med att försöka ringa in i vilka situationer du säger dom hÃ...
Bo Westholm
jag har ett problem som jag skulle behöva hjälp med! det är så här att jag blir så osäker tillsammans med killar. jag känner mig dum och fånig och otroligt osäker och mesar bara med, utan at...
Det är inte ovanligt att människor känner sig osäkra i umgänget med andra, och då speciellt när det gäller att umgås med det motsatta könet. Många gånger handlar det om att man har höga krav på sig själv och att man inte ger sig tid att träna. Att kunna umgås avslappnat med det mots...
Bo Westholm
Om man haft dåligt själförtroende gentemot tjejer en längre tid,kan man då vara på väg att bli bög? Har alltid varit kåt på tjejer däremot.
Bög är inget man blir på grund av att man har dåligt självförtroende inför tjejer. Så, om du känner att du tänder på tjejer och tänker på att vara tillsammans med en tjej när du tänker på att ha ett förhållande så är du heterosexuell oavsett hur dåligt självförtroende du än h...
Bo Westholm
hej jag är en kille på 17 år ,jag har inte haft det så lätt under min uppväxt men iaf jag har dom 2 senaste åren blivit allt mer isolerad framför datorn och inomhus typ halv social fobi går j...
Det här med självförtroende att prata med andra och blir mer framåt som du uttrycker det, är något som man behöver lite tålamod för att bygga upp. Det finns ingen "enkel metod" som löser hela problemet utan istället så brukar självförtroendet vara något som man bygger succes...
Bo Westholm
Hur kan man bli tuffare? Är en tjej på 19 år och vill bli tuffare, våga säga vad jag tycker inför människor utan att bli röd tonig i ansiktet! Varför är det så här? Hur kan man öva sig ...
Det här med hur pass social man är och hur pass mycket man vågar och kan ta för sig när man är med andra människor beror sannolikt både på ens medfödda personlighet och vilka möjligheter man fått under sin uppväxt att utveckla dom här sidorna. För även om vi föds med olika förutsä...
Bo Westholm
Hej. Jag är tjej på 16 år. Hela mitt liv har varit väldigt rörigt med familjen och liknande. Vilket har lett till att jag mått dåligt i perioder i stort sett hela mitt liv. Men i höstas så...
Det kan ta tid att bygga upp en stabil grund att stå på, och i efterhand när man kan titta tillbaka så finner man oftast att det var flera olika små saker som efterhand gjorde att man började känna sig trygg i sig själv. Du har tagit steget och börjat arbeta med det som varit jobbigt för d...
Bo Westholm
Jag och min kille har varit tillsammans i 9 månader nu och med tiden så får jag bara mer & mer dåligt självfötroende , han påpekar saker i mitt utseende som Oj, du har ju visst hängbröst,...
Enligt min erfarenhet så är det här du beskriver ett tecken på en osund relation. Det behöver inte betyda att det är en kärlekslös relation utan det kan mycket väl vara så att din pojkvän känner kärlek för dig och du för honom, men det är något som inte är som det ska. För i en su...
Bo Westholm
Godag! Jag behöver ett riktigt råd.Min historia är: Jag är 22 år,gift mig vid 19 års åldern.Jag hade varit gift under 2 år med en betydlig äldre man.Under de åren som jag varit gift mitt ...
Det kan vara svårt att påbörja och leva i en ny relation om man inte riktigt bearbetat de händelser och jobbiga känslor som en tidigare relation givit upphov till. Det verkar utifrån ditt brev som om du farit illa psykiskt i den tidigare relationen och att du inte riktigt arbetat igenom dom sa...
Bo Westholm
Hej. Jag känner mig allmänt nedstämd i perioder iofs. men det är ofta återkommande. det är kanske inte så jätte mycket som är fel med mitt liv, men jag känner mig så vilsen. Nu är ja...
Ja, man kan öva sig på att bli mer social om man verkligen vill det. Man kan sätta upp små delmål för sig själv, som tex att under en veckas tid ska jag ta kontakt med X antal personer per dag och prata med dom en liten stund. Man kan till och med välja ut vissa personer man ska inrikta sig ...
Bo Westholm
hej hej… jag är en 17 Ã¥rig tjej som är 166 cm lÃ¥ng och väger 51/52 kg… allt började för ungefär ett halvÃ¥r sen.. dÃ¥ hände en sak som ja blev deprimerad av.. sen gjorde jag saker...
Tyvärr går det inte att svara på din fråga utfrån det du skriver. Det är alltid vanskligt att ge diagnoser varför man bör undvika det när man inte kan träffa personen. Men det jag kan säga är att du uppenbarligen inte mår riktigt bra, vilket alltid är något man ska ta på allvar oav...
Bo Westholm
När man sitter på bussen och slöar så burkar det ju alltid hoppa in nån trevlig nya tjej i bussen. Vågar man hälsa på dem och börja prata eller tror du det skulle kännas påträngande?
Generellt så är människor i Sverige ganska dåliga på att ta dom där spontana kontakterna med varandra. Det är som om det finns en massa outtalade regler om att man bara ska hälsa på och prata med dom man känner. Så, det är alltså inte så vanligt att personer börjar prata med okända p...
