självförtroende
Susanna Tigerlantz
Hej! Mitt självförtroende och självkänsla går upp och ner hela tiden, det påverkar mig såpass att jag blir ledsen och inte vågar ta för mig lika mycket. Det jag känner av mest som påverkar ...
Hej, Jag tror att det är precis som du skriver, att du hindrar dig själv. När du har dessa tankar, som du beskriver i ditt brev, testa att ta ett steg tillbaka och tänk igenom situationen. Varför känner du på detta sätt? Är dessa tankar berättigade? Resonera med dig själv. Ta inte in des...
Susanna Tigerlantz
Hej! På grund av diverse jobbiga grejer som skedde under min uppväxt, svek av vuxna, så går jag fortfarande i samma ekorrhjul, jag har dåligt självförtroende och dålig självkänsla vilket ko...
Hej! Det är absolut inte onormalt att inte känna sig vuxen vid 21! Vissa har samma känsla som du och de är 50 år. Vad ordet "vuxen" innebär för dig vet bara du. Vissa saker behöver man axla ju äldre man blir, men eftersom du inte skriver så ingående vet jag inte exakt vad i det...
Helena Meyer
tja, ja har en fråga bara, min tjej o ja har varit tsm i 6 månader nu, o hon e ganska osäker me sig själv. Hon tkr att hon är ful och sånt, jag bara undrar om de finns nåt specielt man kan gör...
Det är alltid svårt när någon man tycker om har dåligt självförtroende och inte tycker att den är värd något. Det sitter ofta så djupt att inget man säger hjälper. Det ena är att du helt enkelt får fortsätta att ge henne beröm och komplimanger. Men det andra är att du måste säg...
Susanna Tigerlantz
Åh. Jag mår så dåligt. Jag hatar mitt utseénde, för jag har fått så många finnar nu. Hur gör jag för att tycka om mig själv igen?
Hej tjejen! Din kropp är mitt uppe i en massa förändringar just nu. Det är en massa hormoner som strömmar runt och din kropp ska utvecklas, oftast är det därför man får tex finnar. För de flesta går det över efter ett tag, men ibland behöver man behandla dem med ngt slags medel. Du ka...
Susanna Tigerlantz
Hej. Jag har haft problem sen jag var mindre. Och jag vill helst inte ha ett svar liknande ”Vänd dig till en vuxen” Jag har försökt prata med en vuxen aldrig haft sådan tillit till nå...
Hej,Jag förstår att du mår dåligt utifrån ditt mail. Om jag förstår rätt så har du inte den vänkretsen som du önskar att ha eller ett naturligt socialt umgänge. Vad jag undrar är hur du skulle vilja att dina dagar skulle se ut? Vill du skaffa nya vänner eller har du personer runt dig s...
Susanna Tigerlantz
Hej jag vill vara omtyckt, men det går inte jag vet inte varför. Det finns en tjej i min klass som alltid sägger taskiga saker. Nu försöker hon göra så att jag blir ovänn med en annan. Jag ble...
Hej på dig! Det viktigaste är att du utgår från dig själv. Jag tycker absolut att du ska våga säga ifrån och våga visa att ingen har rätt att "sätta sig på dig". Att vara tuff i situationer där man tex måste stå upp för sig själv tycker jag att man kan vara så högljudd ...
Susanna Tigerlantz
Hej Susanna Tigerlantz. Jag har svårt att leva i nuet, kan ibland bara tänka på framtiden vad jag vill göra, tänka på det som var förr, men inte på just NU. Drömmar bort om liv som jag hellr...
Hej på dig! Tack för att du gillar mina svar! Det värmer i hjärtat! Jag måste bara få fråga, vad är din fråga? Skulle du kunna skriva tillbaka med en specifik fråga? :) Det hade varit toppen! Ha det bäst! //Susanna
Susanna Tigerlantz
Jag har en dålig självkänska, jag har inga kompisar i klassen. det känns som att alla snackar skit om mig, och vill inte att jag ska ens vara i närheten av dem. Det är väldigt jobbigt att gå e...
Hej tjejen! Jag tycker att det är stor skillnad på att ha en dålig självkänsla och att bli mobbad. En dålig självkänsla resulterar inte i att man blir utesluten ur den sociala kretsen och att man måste vara ensam. Det är inte acceptabelt under några som helst omständigheter. Har du nå...
Susanna Tigerlantz
Hej!Jag känner mig inte säker på mig själv…När andra kompisar pratar med andra så står jag där och vet inte vad jag ska säga! Och när jag ska prata med någon som jag inte känner så ...
Hej! Det ända sättet är att öva sig. Jag vet att det inte är speciellt lätt i början, men ju mer plats man vågar ta och inser att en åsikter och tankar också är värda att bli hörda, ja, då blir det så mkt lättare att ta plats! I början kan det kännas lite klumpigt och tankar som,...
Grigori Antonopoulos
hej! jag har ett problem som är jätte jobbigt att leva med. Det är så att jag är jätte rädd för att göra fel eller göra bort mig. Om jag säger något som jag anser låter löjlig eller om j...
Att vara rädd för att göra bort sig och vara pinsam är ett vanligt problem som förekommer i alla åldrar. Det låter som att du ställer för höga krav på dig själv, att du måste vara på ett visst sätt. Först och främst borde du fråga dig vad som är så farligt med att låta lite löj...
Bo Westholm
När man sitter på bussen och slöar så burkar det ju alltid hoppa in nån trevlig nya tjej i bussen. Vågar man hälsa på dem och börja prata eller tror du det skulle kännas påträngande?
Generellt så är människor i Sverige ganska dåliga på att ta dom där spontana kontakterna med varandra. Det är som om det finns en massa outtalade regler om att man bara ska hälsa på och prata med dom man känner. Så, det är alltså inte så vanligt att personer börjar prata med okända p...
Susanna Tigerlantz
hej! det är så att jag nästan hela tiden känner ångest. jag är en tjej som har en sund kropp och enlig mig och andra så ser jag ändå bra ut. alltså om jag kan med nån på nånchatt sida oc...
Hej, Självsäkerhet handlar precis som det låter om sig själv. Därför måste resan börja inifrån och ut. Vad händer i dig när du känner dig osäker? Kan det vara så att den blyga tjejen fortfarande finns kvar och tittar fram när du upplever att vissa situationer är utmanande? Det abs...
