självkänsla
Susanna Tigerlantz
hej varför ingen gillar mig?
Hej!Du får gärna utveckla din fråga mer så att jag kan ge dig ett bättre svar.KramSusanna
Helena Meyer
Jag är en tjej på 12 år, har nt direkt den perfekta kroppen, men själv tycker jag att jag har fint ansikte me jag mår så himla dåligt över min kropp, hatar den rent ut sagt
Hej,Tyvärr är det vanligt att känna att ens kropp inte är fin eller perfekt, och att må dåligt över det. Det är viktigt att komma ihåg att den perfekta kroppen inte finns - även om det är lätt att tro det när man ser kroppar i media, reklam eller liknande. Vi ser alla olika ut och ...
expert
Har inte mått så jättebra de två senaste åren. Har haft det jobbigt både i skolan och hemma. Prestationsångest, stress, dålig självkänsla m.m. Det har nu blivit lite bättre, men vill jobba ...
Hej Tack för din fråga. Vad skönt att du mår lite bättre. Självkänsla handlar om hur du tänker om dig själv och den du är. Den har inte att göra med om du är bra eller dålig på olika saker. Den handlar om att känna att du är värd något bara genom att vara du och den här känslan g...
Bo Westholm
Jag känner mig helt värdelös för att jag inte får något jobb!
I mitt perspektiv på den här frågan utgår jag ifrån att du gör allt för att få ett jobb, men att du inte får något napp. Så istället koncentrerar jag mig på ditt övriga liv förutom jobbsökandet. Din känsla av att vara värdelös för att du inte får något jobb, måste vi försöka...
Ersta Uffe
Hej, jag är en kille på 19 vårar, jag har under en längre tid haft dåliga tankar om mig själv… Jag har snusat i ca en vecka nu och Jag har hört att man kan tappa tänderna av det. Jag vil...
Hej!Du tar upp två saker. Det första är att du en längre tid haft dåliga tankar om dig själv. Mitt råd när det gäller detta är att du tar kontakt med någon som du kan prata mer med om detta. Det är vanligt att man i din ålder har mycket funderingar om vem man är och vart man ska. Iblan...
Sara Ek
Hejsan! Jag gillar verkligen inte hur jag ser ut. De jag hatar mest är mina bröst. Dom är så små och många tjejer i min ålder har så stora. Jag har jätte ångest att ingen kille kommer att gi...
Hej!Jag tror du delar de här tankarna med många tjejer. Det är tyvärr ganska vanligt att man är missnöjd med sin kropp på olika sätt. Säkert är tjejerna med stora bröst inte helt nöjda heller, om det nu är någon tröst.Jag tycker du ska försöka att inte fokusera på bara dina bröst,...
Bo Westholm
Jag blev våldtagen på en fest för ca ett år sedan. Efter det hade jag en pojkvän som misshandlade mig psykiskt. Har absolut noll självkänsla kvar, o vad som än händer så kan jag inte vara ly...
Ditt brev får mig att undra om du överhuvudtaget fått någon hjälp att bearbeta dom här fruktansvärda händelserna du upplevt? Att bli utsatt för våldtäkt och psykisk misshandel är oerhört allvarliga saker och påverkar hela ens person och syn på livet. Den smärtan det innebär att bli ...
Amanda Andersson
Hej! Jag går skola i täby men bor ungefär 40 minuter därifirån hos min ena förälder. Jag hatar att bo där eftersom det är långt ifrån min andra förälder och att folk skapar ett intryck av...
Hej! Förstår att det är jobbigt att det är så långt avstånd emellan dina föräldrar, och att du bor i ett område som du inte trivs i. Som jag förstår det oroar du dig över att folk ska ge dig en viss sorts stämpel för att du bor i ett område som du själv kallar "ghetto-områd...
Bo Westholm
Jag har svåra problem och vet inte hur jag ska lösa dem. vet inte hur jag ska fråga om hjälp heller. det är så att jag mår Väldigt etremt dåligt jag skär mig i armen. jag umgås knappt me...
Du verkar ha hamnat i en svår situation där du dels känner dig väldigt ensam, samtidigt som du har väldigt låga tankar om dig själv som person. Ditt brev andas en känsla av att vara utanför och en känsla av att inte vara värd något annat, och när sådana här känslor blir för svåra a...
Annesofie Blixt
Hej vi har pratat innan och jag har jätte dåligit självförtroende och när någon säger något dumt till mig typ du är ful så tar jag mig åt det och en sak hände när jag var sex år som jag...
Hej!Om någon säger att du är ful, säger det mer om den personens människosyn än om dig. Om man går runt och säger så till andra, undrar jag verkligen hur det är ställt och hur man kan leva med sig själv. Det är inget DU ska ta ansvar för eller lyssna på, för det får den personen ta ...
Annesofie Blixt
hej Annesofie, jag har börjat kolla och undersöka min kropp, och jag jämför gärna med andras kroppar mot min. Då känner jag att alla andra är så mycket smalare och finare än mig. Jag känner...
Hej där!Jag känner igen det du skriver och jag har känt likadant. Alltid jämfört mig med andra och känt att jag inte är lika bra. Det är väldigt jobbigt och energikrävande. Man snurrar snabbt in på destruktiva tankar och det gör ju egentligen ingenting bättre. Min lösning blev att för...
Bo Westholm
Jag passar inte in någonstans. Jag måste vara konstig på något sätt… Jag har kompisar men vi har inte kännt varandra så länge så jag känner mig ändå rätt så ensam. Jag har blivit s...
När man fastnat i sådana negativa tankar som du beskriver är det lätt hänt att man blir lite handlingsförlamad och att man slutar att göra saker som egentligen är de rätta att göra. Du tex har ju inte känt dina nya kompisar så länge, och för att relationerna er emellan skall kunna utve...
