självkänsla
Björn Hultman
Vad ska jag göra om jag känner ständigt självhat? Vad ska jag göra om detta självhat beror på något som jag inte kan prata med folk om, något jag skäms över? Orkar inte med det.
Hej! Ingenting kommer kunna bli bättre bara av att låta det vara och tro att problemen försvinner. Du måste ta dig i kragen och gå till ett proffs och prata om dina problem. Din självkänsla är i botten och den måste byggas upp. Genom att prata med en psykolog, kurator eller socionom kan du...
Susanna Tigerlantz
Hej! Jg är 15 år gammal, jag har alltid blivit retad om att mitt face är full med finnar eller acne och att jag liknar Chines ?::/// vad kan jag göra åt det ?? Liksom jag är trött på det det k...
Hej!Det är aldrig ok att retas eller att ta emot elaka kommentarer. Tyvärr sker det ändå.. Man kan antigen vara modig och stå på sig och säga ifrån, vilket kan kännas tufft när man känner sig ensam och utsatt för mobbing. Då kan det vara lättare försöka prata med någon som man...
Ingrid Wall
hej! jag är en 16 år och tjej jag väger ca 68-70 kilo och jag har jätte lite självkänsa och kan inte träna för att jag gerupp när jag tränar och säger att jag kommer aldrig kunna bli smal ...
Hej,Du är inte ensam om att känna sÃ¥ här, är mÃ¥nga unga personer som inte trivs med sina kroppar. Under puberteten förändras kroppen väldigt och tar ett tag innan man växer in i sin nya kropp. Kroppen är kanske inte alltid sÃ¥ proportionerlig till en början, utan man kan vara väldigt lÃ...
Bo Westholm
jag har förlorat den jag trodde var en nära vän. efter detta så har hon börjat blänga på mig när vi ses och jag tycker att det är mycket obehagligt! jag har försökt reda ut det på alla sä...
Jag förstår att det känns jobbigt för dig, och du verkar ju ha ansträngt dig för att ni ska kunna prata med varandra och eventuellt reda ut det som gjort att det blivit så här. Men ibland tvingas man inse att den andra helt enkelt vägrar att delta, varför man själv inte tillåts att reda ...
Bo Westholm
För ett år sen hade jag en 23årig pojkvän. Hans krav var dock att vi skulle ha sex ca 4 grr per dag, fast han visste att jag egentligen inte ville det. Allt var på hans övertalan. Sen ville han ...
Det är inte rätt att någon använder krav och psykiska hot för att få sin vilja igenom när det gäller sex. Det ska räcka att man markerar att man inte vill, för att den andre skall upphöra, annars är det i princip sexuellt utnyttjande eller våldtäkt. Jag kan dock inte säga vilket, utan...
Sara Ek
Hej!! Jag vet inte om jag har en diagnos ? Jag är slö/trött egentligen, men gillar träning och hälsa så jag kämpar för att vara det. Jag äter nyttigt. (Hatar att träna i lagsport med äl...
Hej!Du verkar verkligen vara bra på att analysera dig själv och hur du känner och hur du beter dig i olika situationer. Kanske har du analyserat dina negativa sidor lite extra noga, för jag tror säkert att du har fler positiva egenskaper än de som du beskriver i texten :)Du beskriver lite olik...
Annesofie Blixt
Hej, jag är en tjej på snart 15 år. jag har alltid haft låg själv känsla och alltid velat gå ner i vikt för jag har blibit mobbad för att vara tjock. så jag tog tag i det i julas och då v...
Hej!Blir sÃ¥ ledsen att du valt att gÃ¥ ner i vikt för att nÃ¥gon annan tycker att du är tjock. Samtidigt förstÃ¥r jag det. Det är klart att man börjar tro pÃ¥ folk om man hör samma sak om och om igen tillräckligt mÃ¥nga gÃ¥nger. BÃ¥da vikterna du skriver här ligger inom "normalspannet" i fÃ...
Annesofie Blixt
Hej, jag har ett problem. Och det handlar om mat. Jag kommer in i olika perioder ang mitt matätande hela tiden, för ett tag sedan åt jag INGET och gick ner 6/7kilo, och nu så är jag inne i någon...
Hej, tack för din fråga. Jag tror det du beskriver är jättevanligt och samtidigt så sjukt jobbigt. Jag hör på något vis genom texten att du är så less på att ha det så här. Jag känner även igen själv att man aldrig bara kan ta tag i sig själv och sluta. Jag tänker såhär om det du...
Annesofie Blixt
Hej Jag är bara väldigt trött och arg på mig själv. Jag blir arg på mig själv för att jag aldrig, aldrig, aldrig är rätt. Några få vänner, som jag känt länge. Vi har inte ens kul ihop ...
Hej! Det låter väldigt tufft att känna att så många är emot dig och att du alltid är fel. Är du verkligen säker på att det är så, eller kan det vara så att det kommer inifrån dig själv, eftersom det är så du tänker att de uppfattar dig? Jag tänker också att har du hela sex...
Bo Westholm
hej. jag är 16 år, och blir rätt deprimerad ibland, när jag är stressad och inte räcker till. men jag har en snäll familj, och många kompisar, och jag är oftast en glad person, men mamma sä...
Man behöver inte ha varit med om något traumatiskt för att känna som du, utan det låter mer som om du kanske saknar det stöd som du skulle behöva ibland. Din mamma är sannolikt inte ute efter att göra dig nedstämd, men det är ändå tydligt att hennes kommentarer kring din kropp gör att ...
Linda Jonsson
Hej! Jag har alltid haft problem med relationer och sociala situationer överlag. Har lite social fobi. Gick i flera år i samtalsterapi på ungdomsmottagningen men måste ha mer än så för att kunn...
Hejsan tjej 22 år! Jag skulle vilja rekommendera dig till att ta kontakt med din vårdcentral, de ska kunna hjälpa dig till att få hjälp vidare. Annars kan du prata med din ungdomsmottagning igen (förutsatt att de riktar sig till ungdomar upp till din ålder). Då jag inte vet vilken kommun du...
Susanna Tigerlantz
Hej jag heter Mattias jag har dåligt självförtroende, jag är deprimerad ibland men jag känner inte att jag har någon anledning. Det känns som att jag bara helt enkelt inte kan. Jag har hört fl...
Hej på dig!Ibland kan man bli förvirrad och knappt veta vad som är uppåt och vad som är neråt. Man växer, fysiskt och psykiskt. Alla går mer eller mindre igenom ngt liknande. Man måste finna sig själv i livet och sakta men säkert ta reda på vad man vill få utav det. Ju mer man lever och...
