Hej!Vad bra att du skriver in till oss med dina funderingar.Du väger absolut inte för mycket! Du väger för lite och därför är det bra att människor runt omkring dig uppmärksammat det och att du ska fÃ¥ en behandling. Det visar pÃ¥ att personer i din omgivning ser och bryr sig ...
Hej!Jag brukar rekommendera att man äter bra mat, motionerar lagom och struntar i vad vågen säger. Prata med din sjuksköterska om du känner att du tappat kontroll över din vikt. Annars tycker jag att du ska hålla dig hälsosam och må bra när din kropp mår bra. Strunta i vad som är "normen...
Hej!Jag vet ärligt talat inte hur jag ska besvara din fråga. Jag känner att jag skulle behöva veta mer om dig för att på allvar kunna ge dig ett vettigt svar. Visst skulle det du berättar för mig kunna indikera att du kanske är lite överviktig. Men å andra sidan, vad menar du med att se d...
Jag tycker absolut inte att du är överviktig, du skulle kunna väga några kilon till. Du ville ha några tips på hur man går ner i vikt. För att man ska gå ner i vikt, så måste man göra av med mera kalorier än vad man stoppar i sig. Att välja nyckelhåls märkta produkter, kanske byta ut...
Ja, du väger lite för din längd. Ibland är det dock sÃ¥ att personer har väldigt svÃ¥rt för att öka i vikt även om dom äter mycket. Speciellt vanligt är det i unga Ã¥r, och sÃ¥dant kan därför förändras när du blir vuxen. Men det finns oftast saker att göra även nu för att du ska gÃ...
Du är ordentligt underviktig!!! Framräknat BMI (body mass index) är 15, jämfört nedre normalvärdesgränsen 18,5. Du borde väga MINST 54 kg, alltså minst 10 kg mer än du gör idag, för att hamna på nedre normalnivå. Sök professionell hjälp.
Det går inte att bedöma en kroppsvikt enbart utifrån åldern - den relateras till längden. Det är vanligt att vara lite "mullig" i tonåren när också hormonella omställningar gör att höfterna och låren blir lite rundare. Att banta är däremot INTE naturligt!
Hej! Ja, jag tycker att det låter som en alldeles lagom vikt. Kram, Louise
Hej! Först och främst tycker jag att det är bra att du inte vill banta. Det löser sällan nÃ¥gra problem. Och allra helst inte i din unga Ã¥lder. Att du däremot vill gÃ¥ ner aningen i vikt ser jag inte som nÃ¥got större problem, förutsatt att du gör det pÃ¥ ett hälsosamt sätt. Det vill sÃ...
Hej!Att bedöma vikt enbart utifrån siffror är inte optimalt. Särskilt vad gäller barn och ungdomar. Men, rent spontant så tycker jag att du väger i minsta laget. Jag bifogar nedan ett par länkar där du kan läsa lite mer om vikt, mat och träning. Tala också gärna med skolsköterskan om d...
Alla killar vill inte ha smalisar men visst är det sant som du säger att dom flesta föredrar någon som är normalviktig eller till och med smal framför någon som är överviktig. Detta gäller dock enligt min erfarenhet både för killar och tjejer och är alltså inte något speciellt för ba...
Det stämmer som du säger att du har en övervikt som definitivt inte är bra för din hälsa och det är jättebra att du nu vill ändra på din situation. Det finns hjälp att få på olika ställen och mycket beror på hur gammal du är. Men om du är vuxen och bor själv så kan du söka dig t...