ångest
Bo Westholm
hej. jag är 18år och jag har tidigare varit inlagd på BUP och ätit antidepressiva mediciner och sömntabletter.jag känner ibland, att det gör typ ont i händerna och att ja det värker inombords...
Ångest kan kännas på lite olika sätt och det du beskriver låter som en ångestkänsla eller stark oro inombords. Mitt råd är att du tar kontakt med en psykolog precis som du själv tänker, för det finns ingen anledning att gå runt och må så dåligt och känna att det inte funkar längre....
Bo Westholm
Jag är en tjej på 14 år som onanerar. När jag gör det så tycker jag själv att den är normalt. Men efteråt får jag ångest och skäms. Jag tycker det här är jobbigt. Om man onanerar, kan de...
Det är en hel del personer som känner som du. Förmodligen beror det på att man någonstans uppfattat ett budskap om att onani är någon skamligt. Det kan räcka med att man hört föräldrarna säga något obetänksamt om det hela, eller att man läst något. Sex och onani har länge varit tabu...
Bo Westholm
Hejsan ! Snart orkar jag inte mer. Jag har försökt att ta mitt liv 3 gånger. Men när jag väl står där vågar jag inte. Jag vill inte leva längre. Men vågar inte, eller jag vet inte lättast...
När man mår som du är det lätt att tänka att döden är enda utvägen. Men enligt min erfarenhet så finns det andra vägar ut om man bara lägger lite energi på att finna dom. Och med tanke på hur mycket energi och tid man kan tänka på och planera ett självmord så kanske det inte är så...
Bo Westholm
hej, jag vet inte vad jag ska göra längre!! har varit deprimerad i ungefär ett år!! jag vet inte vad jag ska göra!! När jag känner oro och ångest så skär jag meii, både på bena, armar mage...
Att skära sig kan vara ett sätt att avleda oron och ångesten man känner inombords, då smärtan man tillfogar sig själv "överröstar" smärtan man känner inom sig. Det kan tyckas som en lösning på ångesten, men enligt min erfarenhet så är det en väldigt tillfällig lösning so...
Bo Westholm
Hej UM! Jag har mått psykiskt kass på sistonde med både depressioner, självmordstankar och ångest och igår i skolan så fick jag nån form utav yrsel, Jag såg konstiga färger i ögonvrån o...
Jag kan tyvärr inte ge dig något svar på den frågan då det inte går att säga det utan att ha träffat dig och låtit en läkare undersöka dig. Det finns en stor sannolikhet att den här yrselattacken hänger ihop med att du mår psykiskt dåligt, då det ofta dyker upp kroppsliga symptom nä...
Bo Westholm
Jag drömde en dröm att jag tände på en sak som jag annars inte tänder på (tror jag inte iallafall) nu oroar jag mig jätte mycket att jag tänder på det jag drömde om jag har tom ångest pågr...
I våra drömmar så blandas alla våra sinnesintryck vi fått i vaket tillstånd, med känslor och fantasier från både nutid och dåtid. Allt detta blir i sömnen till en enda stor mix vilket gör att drömmarna blir både orealistiska och svårbegripliga. Vår hjärna som är ett oerhört fantas...
Bo Westholm
Hej, jag har ett för mig stort problem, det är så att vid "jobbiga" situationer, då man egentligen ska vara ledsen kan jag bara sitta och skratta. För några dagar sedan krockade jag. P...
Vi människor reagerar olika när det händer svåra saker. Det finns en hel del som reagerar som du även om det är vanligast att gråta. Men faktum är att skratt och gråt ligger väldigt nära varandra då båda är ett sätt att reagera på starka känslor, varför det kan bli så att man skra...
Bo Westholm
jag vet inte vad jag ska ta mig till längre för jag mår så fruktansvärt dåligt. Mitt livs kärlek gjorde slut med mig efter nästan tre år. Det har nästan gått en månad sen nu och jag mår b...
Kärlekssorg kan vara en väldigt svår upplevelse, men om det går så långt att man börjar göra illa sig själv, och får tankar på att inte vilja leva längre, är det absolut dags att söka hjälp. För även om en förlorad kärlek är något plågsamt för alla att hantera så kan det vara...
Bo Westholm
kan man bota depressivitet och ångest?
Ja, det kan man. Om man söker hjälp inom öppenvårdspsykiatrin i första hand så kan man få behandling. Det finns behandling med hjälp av medicin, men också med hjälp av samtalsterapi. Det är lite upp till patienten själv att välja behandling, självklart i samråd med läkare eller psyko...
Bo Westholm
Hej. Jag är en tjej på 20 år som har mått mycket dåligt under oktober-december 2003. När min ångest var som värst – skar jag mig inne på personaltoaletten. Fram till förra veckan har j...
Ibland kan det bli så att man sårar andra för att man helt enkelt inte är i balans själv och för att man inte klarar att hantera dom känslor och tankar som snurrar i en. Det är tyvärr ofrånkomligt att det blir så ibland, och det enda man kan göra är att be om ursäkt om man känner att ...
Bo Westholm
hej ja e en snart 19 år gammal tjej från sthlm. det blir en lång fråga för ja vet inte hur man kan förklara det här… jag är ofta deppad. typ alltid känns det som jag har miljoner tank...
Det du beskriver låter som om du hamnat i en negativ spiral när det gäller din känsla inför dig själv. Och när man tänker negativa tankar om sig själv och sin egen person så är det väldigt nära till hands att man börjar tro att alla andra självklart också tänker så om en. Men faktu...
Bo Westholm
Jag är en tjej som mår så hemskt dåligt. Jag har nyligen fått reda på att min mamma dödade min pappa för tio år sedan i självförsvar. Min pappa dog när jag var fem år. Jag har alltid fåt...
Det här är självklart en oerhört svår sanning (jag utgår i mitt svar från att det inte finns någon chans att det du fått veta är osant), att få veta, och jag förstår mer än väl att saker känns upp och ner just nu. Din önskan om att få prata med din mamma och få ställa alla frågo...
