psyke
Bo Westholm
hejsan, jag har en kompis som ahr väldigt djup deppreission…hon pratar med mej om de…jagv et inte vad jag ska göra…jag börjar må dåligt över de hon berättar….på nått s...
När någon som står en nära är deprimerad så försöker dom flesta hjälpa till, lyssna och stötta. Men det kan vara väldigt jobbigt, då en deprimerad person har väldigt svarta tankar som dom liksom "fastnat" i, varför en deprimerad person har svårt att gå vidare. Det är därf...
Bo Westholm
Hej! jag är en tjej som är 15 år. mitt problem är att jag mår JÄTTEDÅLIGT! jag känner mig väldigt deprimerad, fast egentligen vet jag inte om jag bara känner mig normalt tonårsdepppig…...
Ja, du har ju skrivit hit till mig, så varför inte fortsätta på den vägen? Och då menar jag att du skulle skriva till exempelvis ungdomsmottagningen. Du kunde helt enkelt skicka precis samma brev till dom som jag fick. På slutet kunde du lägga till att dom t ex skickar dig ett brev med en ti...
Bo Westholm
Hej vad ska jag göra? Jag hatar mig själv och har stora komplex med min kropp…Jag har inte problem med att andra säger saker om min kropp för det är bara bra saker i sådana fall, men jag...
Förmodligen har dina känslor idag mycket att göra med att du varit mobbad och utfryst. Många som råkar ut för mobbning börjar till slut att tro att det är dom själva det är fel på och vänder hatet som egentligen skulle rikta sig mot mobbarna, mot sig själva istället. Dom människor du ...
Bo Westholm
När jag var 8 år så var det första gången som jag tänkte på självmord, är det vanligt??
Alla människor gör definitivt inte detta, men tyvärr är du långt ifrån ensam om det. Du bör i alla fall försöka få prata med någon om det. Många gånger kan det vara till stor hjälp att börja med någon man känner. Vill inte självmordstankarna ge sig, utan envisas med att komma tillb...
Bo Westholm
hej! jag är en tjej på 15 år som mår jättedåligt! jag hatar mig själv, har varit deppig i nästan ett år och tänker på att ta livet av mig flera gånger om dagen. det är jättejobbigt, men ...
När man väljer att prata om något sånt här med t ex någon kompis eller någon i familjen kan man ibland ha oturen att personen inte tar en på allvar eller att hon/han tror att man är ute efter uppmärksamhet. Fast i dom flesta fall jag varit med om, har det gått bra bara personen vågat ta ...
Bo Westholm
Jag vet inte hur jag ska böjra.. men det känns som hela jag kommer gå under snart. Varför vet jag inte. Är deprimerad och det finns nog många skäl till det. Jag bor i en väldigt liten by.. jag...
Att döma av brevet har du en tillräckligt god självinsikt för att det inte ska bli alltför svårt att tillsammans med någon på närmaste ungdomsmottagning börja nysta i dina problem med maten (eller att dom hjälper dig till någon annan). Och med tillräckligt god självinsikt menar jag att...
Bo Westholm
kan man bota depressivitet och ångest?
Ja, det kan man. Om man söker hjälp inom öppenvårdspsykiatrin i första hand så kan man få behandling. Det finns behandling med hjälp av medicin, men också med hjälp av samtalsterapi. Det är lite upp till patienten själv att välja behandling, självklart i samråd med läkare eller psyko...
Bo Westholm
ännu en grej hände i kväll… jag har gråtit i floder och munnen smakar salt… livet har ingen betydelse för mig längre… visst alla säger attt självmord är fegt ocg egoisti...
Nej, det ska inte vara så som du beskriver. Det låter som om du inte får den kärlek och respekt som faktiskt ALLA barn förtjänar, och i en sådan situation är det lätt hänt att man börjar hata sig själv och känna att man inte är värd något, och så ska det inte vara. Jag vet dock att ...
Bo Westholm
hej. jag vet egentligen inte varför jag skriver de här brevet..förmodligen för att få en förklarning till varför livet inte va till för mej. jag är ett totalt misslyckande, jag är 20 år o...
Jag förstår om det är svårt att hitta någon mening med det hela när livet inte bjudit på några favörer utan mest motgångar, och man matas med negativa tankar utifrån, så man till slut börjar tänka negativt om sig själv också. Det kan göra vem som helst deprimerad och få en att tapp...
Bo Westholm
Jag är deppig för det mesta… Hittar inte den "rätte"… Har gett upp… Funderar på att ta livet av mig… Vad ska jag göra?
Du ska söka hjälp. Det finns tyvärr alltför många som går och känner sig deppiga, och som inte ser någon annan utväg än att ta livet av sig. Men det finns andra vägar, och det är att söka hjälp. I en samtalsterapi kan man jobba med att hitta vägar till ett bättre liv, och reda ut som...
Bo Westholm
nu orkar jag inte mer! jag vill inte leva längre… jag ser mig i spegeln och ser en tjej, en tjej som är gömd under ett skal av fett. det skalet ska bort… SIMON, min röst inom mig, ska ...
Du borde absolut gå i samtalsbehandling för att bygga upp din tro på dig själv. Och i ditt fall skulle jag vilja säga att personkemin mellan dig och samtalsbehandlaren är speciellt viktig. Det får inte kännas fel från början, utan bör vara helt okay. Sedan är det svårt att få en behand...
Bo Westholm
Hej. Jag är en tjej på 20 år. Utåt sett verkar allt vara ok med mig. Jag har en underbar familj som ställer upp på mig, bra ekonomi, ett roligt jobb… Men inne i mitt huvud är det kaos. Ja...
Det du beskriver om att skada sig själv är precis så det fungerar, varför jag vet att många känner igen det du berättar. Att skada sig själv för att komma ifrån jobbiga känslor är nämligen precis som du säger en tillfällig lösning. Det hjälper aldrig i längden, utan tvärtom så kr...
