psyke
Bo Westholm
Hej! Jag är 14 år, och min kompis har skurit sig i handleden. Men jag har lovat att inget säga. men mår dåligt av att veta. JAg vet hur hon känner, jag har oxå ärr på min handled… snäl...
När det gäller det här med att skära sig, så är en av svårigheterna att den som skär sig, både kan skämmas för att han/hon gör det, men också att han/hon inte tror att det finns någon hjälp att få, och att man nästan är ensam i hela världen om att känna som man gör. Och även om...
Bo Westholm
Jag mår väldigt dåligt periodvist och har hatat mig själv i flera år. Jag vill veta hur man lättast tar självmord.
Jag tror du förstår att jag varken vill eller kan ge dig tips på hur du tar livet av dig själv. Istället hoppas jag att ditt brev hit är ett rop på hjälp och att jag skall kunna få dig att tro på att det finns hjälp att få när man mår som du. Jag vet ju inte så mycket om dig, men att ...
Bo Westholm
Nu är det så här att jag gick med en jättebra kompis till skolkuratorn för att komma igång med att få ett stop på min bulimi idag. Jättefint tänker man ju. Men den upplevelsen var den ruskig...
Ibland kan det vara så att man helt enkelt inte funkar med den kuratorn eller psykologen man träffar, och då kan man faktiskt byta. Men innan man gör det, så tycker jag att man skall ge det hela en ordentlig chans. Att gå och söka hjälp för första gången när man som du lider av en ätst...
Bo Westholm
Hej, jag är förbannad om man nu får uttrycka sig så, men min mamma har värk och i ett års tid har hon sökt hjälp för att bli fri. Helt plötsligt får vi veta att läkarna anser att hon är p...
Självklart ska inte en psykolog anklaga någon, eller orsaka att någon mår dåligt i längden. Inte heller kan en patients barns sexliv vara särskilt relevant för behandlingen. Det du berättat låter därför tämligen märkligt för mig och väldigt olikt en psykolog. Så, om det nu är så i...
Bo Westholm
Jag har en vän, låt oss kalla henne Sara. Jag har pratat med henne och hon är extremt osäker på sig själv. Jag fick, efter att ha pratat med henne ett tag, reda på att hon är rädd för att...
Jag tycker att du skall råda din vän till att söka hjälp för sina problem. Det du beskriver skulle man kunna diagnosticera som någon typ av social fobi, som grundar sig på att hon har en osäkerhet när det gäller sin egen person. Detta problem betyder inte att man är knäpp eller konstig p...
Bo Westholm
Jag är tjej och jag har en tre år yngre bror. När vi var ganska små så brukade vi leka att vi hade sex. Oftast med kläder men ibland utan. Han tog aldrig in "den" på riktigt, men̷...
Jag tycker inte du ska bekymra dig för mycket om det här. Du beskriver det hela som en lek mellan syster och bror, och det är inte ovanligt att små syskon leker den här typen av lekar, eller att man leker så här ihop med en kompis. Det finns en klar skiljelinje mellan den här typen av lekar,...
Bo Westholm
Jag brukade kunna föreställa mig hur min framtid skulle kunna komma att se ut. Jag visste att det fanns en framtid för mig. Nu kan jag inte se någon framtid alls. Det känns som att mitt liv komme...
Förmodligen hänger dina tankar ihop med din depression (jag antar att läkaren gav dig den diagnosen eftersom du själv skriver depression). Att äta medicin är ett sätt att göra något åt det, men enligt min erfarenhet så når man dom bästa resultaten om man kombinerar medicinering med samt...
Bo Westholm
ni ger ofta rådet att man ska gå med sin kompis till t ex en kurator så att hon/han får hjälp.. men jag skulle aldrig vilja göra det för det för det skulle kännas som ett intrång i nåns pri...
Det här med att gå till kurator kan kännas olika svårt för olika personer. När jag ger det rådet så handlar det ofta om att visa på möjligheten att ta med en kompis om man tycker det känns svårt eller jobbigt att gå själv. Därmed inte sagt att kompisen behöver vara med i fortsättnin...
Bo Westholm
jag har länge kännt att jag är på väg neråt, det började i mellnstadiet när jag började banta. Man kan väll säga att jag har gjort det i perioder. sen har allt bara gått snett, mina förä...
Visst kan det vara som din skolsyster sade att du inte har bearbetat dina upplevelser kring både skilsmässan och dom dödsfall du varit med om och att detta ledde dig till att både banta, och umgås med ”fel” människor. Och även om du lyckats sluta till stor del med det så verkar det som o...
Bo Westholm
På frågan till personen som skär sig o undrar om hon/han skall berätta för sin psykolog svarar du att det kommer att vara skönt att märka att personen inte blir dömd utan får förståelse. -...
Det finns självklart mindre duktiga psykologer precis som inom alla yrken, men enligt min erfarenhet så har dom flesta psykologer ett stort intresse för både människor och sitt arbete, vilket gör att dom i alla lägen är intresserade av att förstå hur deras patienter tänker, och vad som f...
Bo Westholm
SNÄLLA HJÄLP !.. Jag har självmordstankar ! Jag är en tjej på snart 16 år som funderar på att ta livet av mig…. Mina föräldrar har jobbat varje dag från 4- minst 12 på natten..Sen jag...
Mitt råd till dig är att du ska sätta dig ned i lugn och ro med papper och penna (eller datorn för den delen), för att göra upp två listor; en negativ med ”allt” som gör dig ledsen.., och en positiv med det ”lilla” som INTE gör dig ledsen. Var noga med att få med allt! Har jag för...
Bo Westholm
Jag går hos en psykolog (började nyligen med det) men det tycks inte hjälpa mig så jag undrar om jag ska fortsätta och gå dit? Jag har försökt ta självmord men tror inte att det är något ja...
Problem man mött, eller som man har i sitt dagliga liv är sällan något man åtgärdar på kort tid. Istället är det oftast ett längre arbete som krävs för att man skall komma till rätta med vad det är som gör att man mår på ett visst sätt, och hur man ska hantera det för att inte beh...
