Vikt
Louise Larsson
Hej jag är en tjej på 14 år och är 175 cm lång ungefär. Jag väger 56 kilo och undrar om det är för mkt, jag känner liksom det. Kan inte du skriva bara vad normal vikt för min längd är ? O...
Hej! Först och främst, ursäkta att mitt svar har dröjt. Angående din första fråga så väger du absolut inte för mycket. Att exakt säga vad en tjej i 14-årsåldern ska/inte ska väga är svårt då det trots allt är ganska individuellt. Det beror exempelvis på vilken "kroppstyp&qu...
Catherine Koff
Hej! Jag har alltid varit väldigt underviktig och vet att jag är det. Jag är 14 år, 160cm lång och väger bara xx kilo. Jag har vägt så här väldigt länge nu och går inte upp i vikt känns d...
Hej tjejen! Jag tycker att du ska besöka en läkare så att du kan få hjälp att stilla din oro. Då får de se över om du växer som du ska, inte har någon brist osv. Tror det är superbra att göra det så att ni kan se över att det inte är något som är fel i kroppen. All lycka till! St...
Louise Larsson
Hej! Jag är en tjej på fjorton år, jag är 168 – 169 cm lång och jag väger strax över 60 kg. Det varierar mellan 60 – 63. Jag vill HELT ärligt veta om jag väger för mycket, vissa ...
Hej! Nej, du väger inte för mycket. Det här är såklart lite individuellt, men utifrån de siffror som du anger tycker jag att din vikt ser helt normal ut. Så nej, du är inte överviktig. Kram, Louise
Louise Larsson
Hej1 Jag är en tjej som tycker att jag små äter lite för mycket… Jag har gått upp en del… Väger ungefär 56 kg… vägde 49 kg för ett halvår sen… Äter jag för mycket s...
Hej! För det första är inte 56 kilo någonting att oroa sig för tycker jag. Samtidigt förstår jag att du funderar då du har gått upp en del på ganska kort tid. Vad det beror på är för mig däremot omöjligt att svara på. Kanske beror det på kosthållning/sötsaker. Men det kan också ...
Catherine Koff
Hej! det här är första gången jag gör något sånt här.. vet inte riktigt hur jag ska formulera mig. nuläget ligger till så här. jag har alltid varit slank.under nästan hela tonåren har j...
Hej fina du! Det absolut sämsta du kan göra är att svälta dig. Som du märker resulterar det endast i att suget blir överväldigande till slut och då blir det lätt en hetsätning. Jag rekommenderar varmt 2 saker. Den ena är att du äter regelbundet och på fasta tider. När du mixtrar med m...
Louise Larsson
Hejsan. Jag är då en helt vanlig kille på 21 som många tror. Men så är det inte. Därför jag skriver detta brev. Jag hatar min vikt (105 kg) Då jag har försökt att gå ner men går bara upp...
Hej! Det gör ont i mitt hjärta att du ens överväger att ta livet av dig. Jag förstår att det här är något som du mår otroligt dåligt av, men det finns människor som kan hjälpa dig att komma tillrätta med såväl din vikt som din bristande självsäkerhet. Det gäller bara att hitta de...
Louise Larsson
Hej! jag är en tjej på 14 år som är 175cm och väger 67kg. jag väger lite för mycket. har du tips om att gå ner i vikt på 3 veckor? :)
Hej! Först och främst så väger du inte för mycket. Om jag ska vara helt ärlig så tycker jag att förhållandet mellan vikt och längd ser väldigt bra ut. Jag vet såklart ingenting om dina kost- och motionsvanor eller så, men utifrån de siffror du angett ser jag inget problem med din vikt...
Louise Larsson
Hej, jag har en fråga angående min kropp. Jag trivs inte i min kropp, och då borde jag väll göra någonting åt det? Jag är 185cm lång och väger 74kg och trivs inte med detta. Min målvikt ä...
Hej! Jag är medveten om att du ställde din fråga för ganska längesen. Till mitt försvar var jag då inte en del av den så kallade ”expertpanelen”. Hur som helst, jag vet inte om frågan fortfarande är aktuell för dig men jag tänkte ändå att jag kan ge dig min syn på saken. Jag tyc...
Louise Larsson
Hejsan ! Jag är 14 år och väger 71 kilo det känns väldigt mycket. och jag tycker inte om att ha jeans eller bikini på mig för jag hatar mina lår dom är jätte stora :( och jag vill försöka ...
Jag förstår att det här är någonting som du upplever väldigt jobbigt. Tyvärr kommer jag nog inte komma med några direkt revolutionerande tips. En sak som jag dock tycker att du bör ha i åtanke är att du, i och med din ålder, befinner dig i en period då din kropp förändras och utveckla...
Catherine Koff
Jag ligger på underviktigs stecket 2 i kurvan. Jag försöker gå upp i vikt men kan inte vad är fel?
Hej fina! Man kan ha svårigheter att gå upp i vikt av många anledningar. Om det är så att du äter som du ska, en riktlinje är 3 huvudmål om dagen (på lunch och middag kan man kika på tallriksmodellen för lite tips om vad det är bra att kost innehåller för delar) och ca 2 mellanmål oc...
Catherine Koff
är fjorton år, och är 170 cm lång och väger 48 kg , är det mycket?! hur mycket brukar man väga i min ålder och i min längd? har nästan alltid varit missnöjd över min längd, är för lån...
Hej tjejen! Du vet hur det kan va, nån som är 160 skulle så gärna vilja vara 170 medan någon som är 170 vill vara 160. Du har en helt normal längd och du måste jobba på att acceptera din längd, den är du och du är värd det. Du har vad många anser är en ideal längd. I dagsläget har ...
Sandra Löf
Vad är normalt att väga när man går i fyran och är 148 cm lång? Jag väger 33-34 är det för lite.? tacksam för svar…
Hejsan! Det är väldigt individuellt vad som är normalt att väga och det är svårt att säga vad som är "normalt" för dig. Bästa sättet att få veta det är att gå till skolsköterskan som följt din vikt sedan en tid och som har din egen längd och vikt kurva. Gå till skolsköt...
