självförtroende
Bo Westholm
Hej! Jag har lite funderingar över anorexia light…det är så att jag ibland vill spy eller äter ingenting. Andra dagen så kan jag äta vanligt, för att sen få dåligt samvete igen. Vissa p...
Jag tror ju inte att du har drabbats av anorexia ens i en lätt form, men ditt förhållande till din vikt och mat är inte riktigt bra. Du är inte överviktig om man skall se till din längd och vikt, varför det egentligen inte finns skäl för dig att vara missnöjd eller få dåligt samvete, ut...
Louise Larsson
Hej! Jag är en 18 årig kille som är precis som alla andra tonåringar, jag gillar att vara utomhus och hitta på en massa aktiviteter och är hellre ute än inne och jag klär mig bra och har en br...
Hej! Dina kläder är ditt val. Så enkelt är det. Det finns ingen åldersgräns för vad du får och inte får ha på dig. Så det är givetvis okej att som 18-åring ha regnkläder i galon. Varför skulle det inte vara det? Jag förstår att det här kan vara känsligt med dagens utseendefixerin...
Bo Westholm
Jag undrar vad det är för fel på mig eftersom jag inte har några vänner alls och är 15 år. Jag försöker att vara snäll och så, men det blir alltid så att jag säger alltid fel saker eller ...
Det behöver inte alls vara så att du alltid säger fel saker eller blir missförstådd, men har man dåliga erfarenheter och kanske dåligt självförtroende så är det lätt hänt att man tolkar andras reaktioner negativt och hela tiden kommer fram till att det är en själv som sagt och gjort ...
Bo Westholm
Hej! jag är en 16 årig kille och jag tror att jag lider av social fobi. Jag har kompisar men jag träfar dem aldrig på fritiden, jag sitter mest framför datorn hela dagarna. På skolan har jag ...
Jag tycker inte du ska tänka i termer social fobi, eller onormal, då det inte stämmer med den bild du ger. Du verkar inte ha den typen av allvarliga problem som gör att det skulle vara meningsfullt att sätta någon diagnos på det. Istället skulle jag vilja säga att du mer uppvisar en blyghet...
Bo Westholm
HEEEJ! Först vill jag säga att det här är en superbra sida! Jag är en 13 årig tjej som har två frågor: * Jag är den enda tjejen i klassen som är kompis med killarna i klassen, men jag har...
Att berätta för någon att man är kär tycker dom flesta är ganska läskigt, varför dom flesta väljer att liksom smyga in det istället. Det kan handla om att man börjar småflirta lite, att man försöker vara mer i närheten av den man är kär i, och att man genom kroppsspråk och menande ...
Bo Westholm
Kan en tjej bli kär i en kille fast han är blyg, tillbakadragen och socialt inkompetent?
Visst kan en tjej bli kär i en kille som är tillbakadragen. Det kan ju däremot vara lättare för en tjej att få upp ögonen för en kille som tar lite mer plats, och då menar jag ta plats på ett positivt sätt och inte störigt. Så, är man blyg och tillbakadragen kan det många gånger me...
Bo Westholm
ja har en kompis som ljuger, om precis allt! ja har bett henne att sluta, men hon säger att det är som en drog och att hon inte kan sluta. det är jättejobbigt, man kan inte säga något förrän h...
Det kan finnas många orsaker till varför man ljuger i syfte att överglänsa andra, men ofta hänger det ihop med att man har ett dåligt självförtroende och känner sig underlägsen varför man tar till lögnen för att "lyfta upp" sig själv. Om det är så för din kompis eller om d...
Bo Westholm
Mitt problem att när det kommer tjejer mot mig och vill prata så blir jag alltid nervös. Jag blir dock inte nervös när jag pratar med tjejer jag känner. JAg vet inte varför men när kanske 2 ...
Du är inne på helt rätt spår, nämligen att träning ger resultat även när det gäller relationer med människor. Många tror att förmågan att prata med andra och då speciellt personer som man inte känner är medfödd. Men så är det sällan utan man får olika möjligheter att träna på...
Annesofie Blixt
Hej! Jag har väldigt dåligt Självförtroende. Jag är inte nöjd något gällande mitt utseende, vad ska jag göra? Jag har försökt börja träna många gånger men har ingen tillräckligt bra m...
Hej A!Det låter som mycket av det du inte tycker om hos dig själv kommer från insidan, jag tror det är där du ska börja! Är du missnöjd med din hud, gå till en hudläkare. Har du fet hy och känner dig äcklad, kan det bero på någon typ av hormonrubbning och då kan det gå ut över käns...
Bo Westholm
Jag blev våldtagen på en fest för ca ett år sedan. Efter det hade jag en pojkvän som misshandlade mig psykiskt. Har absolut noll självkänsla kvar, o vad som än händer så kan jag inte vara ly...
Ditt brev får mig att undra om du överhuvudtaget fått någon hjälp att bearbeta dom här fruktansvärda händelserna du upplevt? Att bli utsatt för våldtäkt och psykisk misshandel är oerhört allvarliga saker och påverkar hela ens person och syn på livet. Den smärtan det innebär att bli ...
Susanna Tigerlantz
Jag har väldigt dålig självkänsla och självförtroeende.. Folk säger ofta att man kan bygga upp det genom att titta på sig själv i spegeln och säga saker som "jag är vacker!", men ...
Hej, Bara för att man ser ut på ett visst sätt betyder det inte att man automatiskt antingen har dåligt eller bra självförtroende. Mao så måste man inte stå i spegeln för att hitta det lilla extra som man kanske skulle kunna gilla och bygga hela sitt självförtroende kring. Väldigt myc...
Susanna Tigerlantz
hej! Jag undrar bara hur man kan göra för att bli nöjdare med sin kropp och utseende? och sen också om du vet något sätt man blir mindre svart under ögonen. Tack :)
Hej på dig!Tack för din fråga! Gällande att vara nöjd med sitt utseende är så klart väldigt viktigt. Man måste ställa sig fråga, vad är jag onöjd med och varför? Jämför jag min kropp med det ideal som idag målas upp eller är det att jag känner att min kropp inte är sitt bäs...
