självförtroende
Susanna Tigerlantz
hej! Jag undrar bara hur man kan göra för att bli nöjdare med sin kropp och utseende? och sen också om du vet något sätt man blir mindre svart under ögonen. Tack :)
Hej på dig!Tack för din fråga! Gällande att vara nöjd med sitt utseende är så klart väldigt viktigt. Man måste ställa sig fråga, vad är jag onöjd med och varför? Jämför jag min kropp med det ideal som idag målas upp eller är det att jag känner att min kropp inte är sitt bäs...
Bo Westholm
Jag blev våldtagen på en fest för ca ett år sedan. Efter det hade jag en pojkvän som misshandlade mig psykiskt. Har absolut noll självkänsla kvar, o vad som än händer så kan jag inte vara ly...
Ditt brev får mig att undra om du överhuvudtaget fått någon hjälp att bearbeta dom här fruktansvärda händelserna du upplevt? Att bli utsatt för våldtäkt och psykisk misshandel är oerhört allvarliga saker och påverkar hela ens person och syn på livet. Den smärtan det innebär att bli ...
Bo Westholm
Hur kan man bli tuffare? Är en tjej på 19 år och vill bli tuffare, våga säga vad jag tycker inför människor utan att bli röd tonig i ansiktet! Varför är det så här? Hur kan man öva sig ...
Det här med hur pass social man är och hur pass mycket man vågar och kan ta för sig när man är med andra människor beror sannolikt både på ens medfödda personlighet och vilka möjligheter man fått under sin uppväxt att utveckla dom här sidorna. För även om vi föds med olika förutsä...
Bo Westholm
Jag är en kille på 15 års åldern och har problem. Jag skämms över den jag är och jag skämms vilka kläder jag har på mig, Och jag har ingen aning vad jag ska göra åt saken. Jag behöver ver...
Det låter som du hamnat i funderingar kring vem du är och hur du framstår för din omgivning, och det är här är vanliga funderingar att ha i tonåren när man mer och mer uppfattar sig själv och börjar jämföra sig med omgivningen. Det kan vara en väldigt jobbig period för många och sp...
Annesofie Blixt
Hej Jag har väldigt dåligt självförtroende vad ska jag göra för att bygga upp det? :D
Hej!Det finns massor man kan göra för att bygga upp sitt självförtroende. Det första är att ens veta att man har dåligt sådant, och det vet ju du, och det är en jättebra början. Sen kan man försöka hålla reda på skillnaden mellan självförtroende och självkänsla, det är egentligen...
Bo Westholm
Jag har så dåligt självförtroende, hur gör man för att få bättre självförtroende?
Det finns en väldig massa olika perspektiv på den här frågan och det både skrivs och diskuteras ofta om det här med självförtroende i medierna (radio, teve, tidningar osv). Och mycket av det som både skrivs och sägs är vettiga idéer. Men då ska man komma ihåg att det är en ganska lån...
Bo Westholm
Jag har svåra problem och vet inte hur jag ska lösa dem. vet inte hur jag ska fråga om hjälp heller. det är så att jag mår Väldigt etremt dåligt jag skär mig i armen. jag umgås knappt me...
Du verkar ha hamnat i en svår situation där du dels känner dig väldigt ensam, samtidigt som du har väldigt låga tankar om dig själv som person. Ditt brev andas en känsla av att vara utanför och en känsla av att inte vara värd något annat, och när sådana här känslor blir för svåra a...
Bo Westholm
jag har ett problem som jag skulle behöva hjälp med! det är så här att jag blir så osäker tillsammans med killar. jag känner mig dum och fånig och otroligt osäker och mesar bara med, utan at...
Det är inte ovanligt att människor känner sig osäkra i umgänget med andra, och då speciellt när det gäller att umgås med det motsatta könet. Många gånger handlar det om att man har höga krav på sig själv och att man inte ger sig tid att träna. Att kunna umgås avslappnat med det mots...
Annesofie Blixt
Hej vi har pratat innan och jag har jätte dåligit självförtroende och när någon säger något dumt till mig typ du är ful så tar jag mig åt det och en sak hände när jag var sex år som jag...
Hej!Om någon säger att du är ful, säger det mer om den personens människosyn än om dig. Om man går runt och säger så till andra, undrar jag verkligen hur det är ställt och hur man kan leva med sig själv. Det är inget DU ska ta ansvar för eller lyssna på, för det får den personen ta ...
Bo Westholm
Hej! Jag är en tjej på snart 14 år (om exakt en månad).Jag är ganska populär i skolan o jag har 2 eller 3 vänner som jag brukar umgås med. Jag är ganska tystlåten och jag vågar inte prata ...
En personlighet har man alltid men det är inte alltid man är nöjd utan vill utveckla sin personlighet. Just nu uppfattas du tydligen som den tysta söta tjejen och detta är uppenbarligen något du inte trivs med. När det gäller det här med personlighet och självförtroende att prata, och mer...
Bo Westholm
jag är en tjej på 16 år och har fortfarande inte kysst en kille eller haft sex eller pussat en kille! var är det för fel på mig!!!??? jag har aldrig haft ett självförtroende heller!!! jag ha...
Jag kan förstÃ¥ om du känner dig stressad och avvikande när du upplever det som att alla andra har haft killar, och sex. Men det är inte sÃ¥ att alla andra har det. Medianvärdet för när tjejer har sex i en undersökning som redovisas pÃ¥ RFSU:s hemsida är tex 16,9 Ã¥r. Och om medianvärdet Ã...
Bo Westholm
hej hej… jag är en 17 Ã¥rig tjej som är 166 cm lÃ¥ng och väger 51/52 kg… allt började för ungefär ett halvÃ¥r sen.. dÃ¥ hände en sak som ja blev deprimerad av.. sen gjorde jag saker...
Tyvärr går det inte att svara på din fråga utfrån det du skriver. Det är alltid vanskligt att ge diagnoser varför man bör undvika det när man inte kan träffa personen. Men det jag kan säga är att du uppenbarligen inte mår riktigt bra, vilket alltid är något man ska ta på allvar oav...
